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关于冬季长跑的国旗下讲话
敬爱的老师、亲爱的同学们：大家好，今天我国旗下讲话的题目是《冬季长跑启动仪式》冬天已经悄悄的到来，将会频繁出现气温下降的现象，这会让我们有点寒风刺骨的感觉吧，但是这个季节正是锻炼身体的好时机。冬季锻炼有很多方式，对我们而言，最简单的锻炼就是进行冬季长跑。先让我们简单了解冬季长跑的好处：长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，有利于防病治病。长跑能陶冶人的性格，磨练人的意志。长跑也可以使人情绪乐观饱满，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。进行冬季长跑应注意事项：1、 进行长跑前，应做好热身准备。一般来讲，当感到身上有些出汗，应该说热身充分了。
关于国旗下的讲话：传统节日
珍惜传统节日，弘扬传统美德尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天，我国旗下讲话的题目是——珍惜传统节日，弘扬传统美德。 五千年的斗转星移孕育出了博大精深的中华文化，历史的背影虽已渐行渐远，但中华民族的传统文化却传承至今，散发着永恒的魅力。作为传统文化的重要组成部分，传统节日被保留到现在。然而，一个严峻的现实正摆在我们面前，近年来“洋节热”现象层出不穷，而许多人对我们的传统节日却有些冷漠，了解甚少。XX年11月24日，韩国成功申请端午节为“世界非物质文化遗产”。消息传来，举国震惊，但同时也为我们敲响了抢救中国传统文化的警钟。一个民族有一个民族的节日，一个民族有一个民族的情怀，源远流长的民族文化是民族的自豪和心结。4月4日，是今年的清明节，国家将其定为法定节假日的意义并不是简单的放假休息，而是通过扫墓、祭拜等活动来追忆祖辈，传承文明，弘扬美德，从而使我们更加珍惜先辈已为我们创造的美好生活，心怀感恩，继往开来，奋力拼搏。中国传统文化，是世界的瑰宝，是中华文明给予我们每一位炎黄子孙的宝贵财富，不要等它湮没在时代的潮流中才追悔莫及。今年春节以来，中国大江南北都在发起“光盘”行动——吃“光”你“盘”子里的东西，厉行节约，反对浪费。作为未来社会的栋梁，我们南中学子更应多了解传统文化，并有责任坚守传统文化的阵地，时刻牢记：一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕,恒念物力维艰。为此，我号召全体师生：从我做起，从生活中的点滴做起，节约水电，珍惜粮食，爱护公物，用实际行动来弘扬祖国的传统美德，真正做到“勤以修身，俭以养德”。最后，让我们以男生公寓楼的对联共勉：日新其德仁智修双，三省吾身知行合一。
关于机遇与成才的国旗下讲话
机遇与成才同学们：大家好！我演讲的题目是《机遇与成才》在同学们中对怎样成才的问题有各种各样的说法。其中有的同学说机遇出人才，这种说法表面看来有些道理，因为许多伟人就是由于偶然的机会而走上了成功的道路，但实行上机遇不等于成功，它仅仅是一种偶然的因素。因此，机遇出人才的说法是不全面的。诚然，机遇对于人的发展有重要影响，它常常使人的一生发生转变。一个平凡而默默无闻的人，因为偶然的机会而突然发现并显示出自己都未觉察到的才能。这样的例子很多，一个著名歌星，曾经一味憧憬着外交家的生涯，但一次严重的车祸使他受到了伤痛的折磨。他后来发现最好的解说就是听音乐，没想到这竟成了他生活的转折点，他自己谱写并演唱歌曲，从此走向了成功。但是，倘若他平日没有对音乐和了解和爱好，没有这方面的才华，即使碰上这种机会也无济于事。
关于1月1日元旦的国旗下讲话
把握青春 展望未来敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我在国旗下讲话的题目是“把握青春，展望未来”。迎着黎明的第一缕曙光，我们汇聚国旗下。望着冉冉升起的国旗，踏着青春的脚步，今日，我们又一次走到了展望未来的起点。明天就是元旦节了，你们知道元旦是什么意思吗？“元”是开始，第一之意，“旦”是早晨，一天之意。一年的第一天，所谓新年新气象，就是要我们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。有人说，青春是人生中的一首歌，蓬勃的朝气拨动着我们年轻的心弦。有一天，时间老人来到人间，看到一个十六岁的小伙子无精打采，垂头丧气，而一个六十岁的老人却笑口常开，生机勃勃。时间老人觉得非常奇怪，他好奇地先打开了六十岁老人的“青春”盒子
关于高中学习的国旗下讲话
关于高中学习的国旗下讲话步入高中已将近一学期了，我们的学习生活也渐渐地进入正轨。快节奏的学习生活有时会压得我们喘不过气来。从桌角堆得高高的试卷中拍头，揉揉微酸的太阳穴，黑板上复杂的数学题刺得我们眼睛生疼。或许宵衣旰食的生活让我们的嘴角有了一丝连自己都难以察觉的冷漠。其实学习是一个温长的曲折的过程，途中会遇到些挫折与困难，你能否正确面对，能否做一名快乐的学习者？既然环境有能改变，那么不妨试着以乐观的心态去面对每一天的学习，这样我们就会发现我们拥有很多别人不能拥有的幸福；每天早早爬起的我们总能呼吸到清晨第一口新鲜空气。伴随着优美的旋律，我们开始做起早操，尽情舞动自己的青春，每一个动作都散发出蓬勃的朝气。教室里总能感受到老师一丝不苟的敬业精神及同学们埋头苦干的氛围。
关于诚信去哪儿的国旗下讲话
诚信归去来诚实守信，是我们中华民族的优良传统。千百年来，人们讲求诚信，推崇诚信。诚信之风质朴醇厚，历史悠久，诚信之气光大华夏，充盈中华。她早已融入我们民族文化的血液，成为文化基固中不可或缺的重要一环。然而在现代文明的拥有，使得本已很累的人们更加模糊了诚信的影子，使得本已寂寞的影像隐藏于纸醉金迷的灯红酒绿中，抽象地尘封在政治课本的某个角落里。罗兰曾说：“人生的大海上，风高浪急，你须自持扁舟，方能到达彼岸。”美貌、健康、才学、金钱、荣誉-----生命的小舟上要装载的负荷实在太多了，不知失掉了诚信的年轻人哪，能否驾驭生命之舟？
关于爱护公物的国旗下讲话
爱护公物各位老师、同学们：大家好！一说起爱护公物，也许有人会认为这是老生常谈，因为类似“爱护公物光荣，破坏公物可耻”、“爱护公物，人人有责”这样的口号恐怕连幼儿园小朋友也能说上几条。但现实生活中的我们又做得怎么样呢？细心观察就会发现，校园里破坏公物的现象比比皆是：有同学为求近路而不惜践踏草坪；踢球时不小心打碎了教室的门窗；户外运动中弄坏了校园里的公共桌椅、栏杆和垃圾桶；课桌椅上经常会看见各式各样的涂鸦……你有没有想过，不论是有意还是无意，这些行为都对公物造成了损坏，也给其他同学的学习和生活带来了不必要的麻烦，还会增加学校对公物的维修费用，这可是一笔不小的开支。
关于3月12日植树节的国旗下讲话
植树造林 美化环境各位老师、同学们：大家好！今天我讲话的题目是《植树造林 美化环境》，本周我们将迎来一个节日，3月12日，“全民植树节”。我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。人们爱白杨的挺拔，爱垂柳的柔美，爱松树的坚强。有了树，才会有和谐美丽的大自然；有了树，才有清爽、新鲜的空气。树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化环境，是城市的忠诚卫士，它用它特有的颜色为城市披上绿色的新装。如今，植树造林已成为民族的风尚，绿化家园已成为时代的追求。现在，作为学生的我们没有条件每天去植树、种草，我们能做到的是爱护我们身边的一草一木，去保护我们的学习和生活环境。当我们在绿树成荫的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡；当我们在整洁优雅的环境中学习时，一定会感觉心情舒畅；因此，优美的环境，让我们懂得珍惜，学会爱护；优美的环境，让我们知书达礼，更加文明
关于冬季长跑的国旗下讲话
敬爱的老师、亲爱的同学们：大家好，今天我国旗下讲话的题目是《冬季长跑启动仪式》冬天已经悄悄的到来，将会频繁出现气温下降的现象，这会让我们有点寒风刺骨的感觉吧，但是这个季节正是锻炼身体的好时机。冬季锻炼有很多方式，对我们而言，最简单的锻炼就是进行冬季长跑。先让我们简单了解冬季长跑的好处：长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，有利于防病治病。长跑能陶冶人的性格，磨练人的意志。长跑也可以使人情绪乐观饱满，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。
关于3月5日学雷锋的国旗下讲话
学 会 做 人同学们：昨天是3月5日，大家记得这是一个什么日子吗？对了，xx年前，也就是1963年的3月5日，毛泽东等老一辈无产阶级革命家题词“向雷锋同志学习”，随即全国开展了轰轰烈烈的学雷锋活动。改革开放以后，学雷锋树新风成为我国社会主义精神文明建设的重要内容。今年，全省第七届“三优一学”创建文明城市竞赛活动即将开始。我们在学校接受教育的目的，绝不仅仅是为了学习各门科学理论知识，首先我们所需要的是学会做人。正如我身后办公楼前这幅标语所写的：“推进素质教育，建设特色学校”。学会做人并非大家所想的那样简单，要做一个具备高尚品质的人，必须从小开始训练。学校是我们学习生活的地方，是我们共同的家园。她被绿荫环抱，为小鸟作巢；也有现代高楼，更有充满朝气的我们使校园充满生机，这是需要我们共同保护的环境。可是大家记得这样的情景吗？
端午节的由来:小学国旗下讲话
各位老师、亲爱的同学们：大家早上好!今天我国旗下的主题是《端午节的由来》。关于端午节起源的传说可多了，其中，纪念屈原的说法流传得最广。屈原是我国古代伟大的爱国诗人，出生在XX多年前战国时期的楚国。他为人正直，学识渊博，很有才干，在楚国担任了重要职务。因为他主张坚决对抗秦国侵略，而受到打击、排斥，还被楚王赶出了朝廷。屈原悲愤极了，在流放途中写下了许多充满爱国精神的诗篇，最有名的是《离骚》。后来，秦国军队攻占了楚国都城。楚国失地千里，尸横遍野。屈原心如刀割，他不愿意看到国破家亡的惨景，就在农历五月五日这一天，怀抱石块，跳进了泪罗江。当时他62岁。
成功的前奏(三月份国旗下讲话)
今天我为大家讲的题目是《拼搏,成功的前奏》鲜艳的国旗在天空飘扬,雄壮的国旗在身边回荡.仰望长空,让我们在广袤的大地上感发一片激情--拼搏.看,五星红旗,我们心中的图腾,她庄严,美丽,热烈.你心中是否已翻腾起巨大的波澜,任凭那思想的野马把你带回那战火纷飞的年代,拼了八个春秋,搏了三个年头,终于,我们换来了这面光荣的旗帜.也许历史的年轮已离我们太过遥远,那么,让我们体会一下身边的拼搏:XX年5月21日,中国珠峰登山队成功地站在了海拔 米的世界最高峰的峰顶,全体登山队员不畏艰险,顽强拼搏,在风雪之中,把鲜艳的五星红旗插在了地球之巅.它生动地昭示出我们伟大民族"无高不可攀"的拼搏精神和英雄气概.同样在5月21日,被誉为体育界"奥斯卡"大奖的劳伦斯体育奖揭晓,阿根廷等国家的优秀选手,获得年度最佳新人奖.他还是A历史上第一位中国也是亚洲的"状元秀".
3月关于人的品质国旗下讲话
3月11日国旗下讲话做人的品质 人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考：我要做什么，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。做怎样的人，一百个人可能会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是要做一个有品质的人。人不能没有“品”。没有“品”，就会与现实脱节，与良心相违背。人品是开展个人生命价值的关键，有品胜过有学；有德胜过有才，所以做人要有品格、做事要有质量、生活要有品味----有“品”才能彰显处世态度的合理性、道德性，才能创造生活的多样性。我们在日常生活中，大都只重视所谓的民生必需品、健康补给品，甚至有各种的医疗备用品等等。其实，在人生的另一个精神层次上，尤其需要有各种“营养品”，例如：礼貌是必需品：有的人言行举止总是莽莽撞撞、冒冒失失，弄得人家难以忍受，还自以为是无拘无束、洒脱自在。殊不知这是无知、幼稚的行为。礼貌是做人的必需品，有礼才能让人又敬又爱。
感恩节国旗下的讲话：感谢有你
鲜花感谢雨露，因为有了雨露的滋润，它才能绽放；雄鹰感谢长空，因为有了长空的辽阔，它才能飞翔；鱼儿感谢大海，因为有了大海的广博，它才能畅游。感恩是一种姿态，是一种发现美并欣赏美的道德情怀。我们应该怀着一颗感恩的心，从平凡的生活中发现美。生命因感恩而美丽。感恩，这二个字，看似简单，在现实生活中，却很少有人能做到，甚至感恩已被人渐渐淡忘。想想我们自己，面对父母长辈无微不至的照顾，你是否想过感恩？面对老师耐心细致的教导，你是否想过感恩？面对朋友真心实意的帮助，你是否想过感恩？或许，被爱与关心环绕着长大的我们，内心对别人的付出与关爱早已麻木，我们总是觉得我们所得到的一切都是理所当然的，不需要理由，更不需要感恩。然而真的不需要感恩吗？看看我们身边的大自然，乌鸦反哺，羔羊跪乳，动物们尚能如此，那我们呢？我们更应该学会感恩。
XX年国旗下的讲话：低碳生活 从我做起
亲爱的老师，同学们：早上好!我是来自606班的陈宇佳。今天，我想和同学们谈一谈“低碳生活，从我做起”的话题。早春三月，应是草长莺飞，桃花含苞欲放的日子，但就在上周末，一场纷纷扬扬的大雪与我们的美丽校园不期而遇，当同学们踩着皑皑白雪，一定不会有寒冬雪天里打雪仗的那份畅快，却会有着一份淡淡的忧思地球----这个被水蓝色纱衣包裹着的美丽星球!近年来是愈来愈不太平，我们放眼世界，地球生存环境对人类似乎并不那么乐观：火山、地震、海啸等地质灾害一个个接踵而至;暴雪、洪涝、干旱、异常气象等自然灾害频发。让我们冷静思考一下，这是大自然的错吗?为何大自然突然变得不再“亲切”这一系列的灾难正是在全球气候变暖的背景下产生的。自上世纪80年代以来，随着人类活动的加剧，向空气中排放的温室气体不断增加，导致全球气候变暖，也让人类面临更加恶劣的生存环境。这一变化得到了人们的高度关注，大家都在力图用各种方法来应对气候变化，而改善我们地球环境的最有效手段就是节能减排，做到低碳生活。
《金牌精神》国旗下的讲话范文
回顾本次省赛的点点滴滴，浮现在眼前的不仅仅是竞赛选手们日夜苦练的艰辛，不仅仅是教练团队们秉烛夜熬的投入，还有那默默地为省赛贡献出自己力量的师生们的真挚的面孔，这是举全校之力才能完成的重大任务，光荣而艰巨。如果不是学校顶着巨大压力在春节前完成赛事，我们不会有更多的精力备战国赛，作为基层一线的组织者和参与者之一，我深深为我们团队的担当和魄力点赞 本次赛事规模较之上一届增大一倍，随之而来的办赛压力可想而知。客房赛项看起来操作时间短，但其实技术点密集，要求高，所有的操作依靠的只有布草，因此对赛品的要求极高，失之毫厘，谬以千里，全部只能手工操作，一张一张依靠最原始的人力劳动完成熨烫。
《如何过好暑假》国旗下的讲话范文
亲爱的老师、同学们，大家早上好！我是xxx，今天我国旗下发言的题目是《如何过好暑假》。 暑假是同学们最期盼的，充分地享受暑假， 过一个丰富多彩的暑假，是每一位同学的美好心愿。那么如何过一个充实而有意义的暑假呢，下面我为同学们提一些小建议： 首先要安排好自己的学习任务。暑假是放松身心的好时机，也是弯道超车的最佳时机。一要学会总结：利用假期全面总结上一学期各科学习情况，每个同学都应认真检查自己在学习上还有哪些薄弱环节，要有针对性地进行查漏补缺；二要学会计划：“凡事预则立，不预则废”，制定学习计划非常有必要。为自己制定一个切实可行的暑期学习计划，并严格按照计划执行，高效完成暑假作业和课外提升任务；三要养成好习惯：“21天效应”告诉我们21天可以养成一个好习惯。养成一个良好的学习习惯非常重要，比如阅读习惯，高效做题习惯，分析错题习惯、归纳总结习惯等；四要多读好书：多读书提高自己的语文素养，正所“谓腹有诗书气自华”，通过品读优秀文化作品，提高自己的审美能力，不断增强知识底蕴。五要预习新知：利用假期对下学期学习内容提前预习，紧跟学习节奏不掉队，以便在下学期能与同学们齐头并进。
5月初五端午节的国旗下讲话
端午节，门插艾，香满堂，吃粽子，洒白酒，龙舟下水喜洋洋。这些，都是曾经端午节上最热闹的活动，然而，随着时代的变迁，社会节奏的加快，外来文化的大举入侵，中国人不再眷顾流传几千年的中国传统文化，而是将目光转向了“圣诞节”“愚人节”这样的节日，面对这种现状，我们不得不感到悲哀，发出“端午节是否不再姓“中”这样的疑问。当我们还沉浸在西洋节日的欢声笑语中时，据可靠消息说“亚洲某国准备向联合国教科文组织申报端午节为本国的文化遗产，目前已将其列入国家遗产名录。听到这种消息，中国人除(公文有约提供)了惊讶只有尴尬，这不仅仅是一个传统节日的得失，不仅仅是少了几项庆祝活动，更重要的是，这是中国的传统节日，文化内涵丰富，留存着华夏民族独特的文化记忆，每过一次传统节日，就是中华民族凝聚力和向心力的一次加强和洗礼，如今，这个拥有XX多年历史的传统佳节眼瞅着即将成为他国的国家遗产，我们将有多么尴尬？
国旗下讲话：《冬季长跑的好处》
同学们早上好：（前文略..）一、冬季长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能。科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气量若超过平时的7—8倍，就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高了心脏工作能力。二、冬季长跑有利于防病治病。长跑使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇。对血管硬化、冠心病、脑血管病等有着良好的预防作用。
国旗下讲话：爱国，是民族的灵魂
敬爱的老师、亲爱的同学们：早上好！今天，我非常的荣幸，能够站在庄严的国旗下为大家演讲。再过两天就是国庆节了，再我们为放假高兴的时候，不要忘了我是一个中国人！爱国是我们必须做的！中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的最强音！爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育！回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中，古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上！