-
国旗下讲话：《冬季长跑的好处》
同学们早上好：（前文略..）一、冬季长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能。科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气量若超过平时的7—8倍，就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高了心脏工作能力。二、冬季长跑有利于防病治病。长跑使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇。对血管硬化、冠心病、脑血管病等有着良好的预防作用。
国旗下的讲话之《学雷锋、进社区》
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！我是来自高班的xx。今天我在国旗下讲话的题目是“学雷锋，进社区”。阳春三月，除了荡漾在身边的春意，也有一个人，恰似春天一般吹开人们的心扉，吹化人与人之间的冰雪，他就是人命的好战士-——雷锋有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良？记得有一个美国商人如此说道:雷锋精神是人类应该有的，应把雷锋精神弘扬到全世界。西方人和我们一样，都给予了雷锋最高的表彰:“雷锋精神与上帝共存”。一个人要获得成功与幸福，就不能去掉了那份应有的雷锋精神。在生活中，我们需要雷锋精神。只有发扬雷锋精神，与人为善，我们才能得到别人的帮助和尊敬，才能在互动的真诚中感受到真正的快乐。一个时刻只看到自己利益的人是很难体会到生活中的快乐的，因为真正的快乐就是为他人付出，我们付出的是爱，收获的就是快乐！“爱老敬老”是我们中华名族的优良传统。关注老人，关心老人，关爱老人，是我们做人的基本准则。
国旗下的讲话:《把握青春，成就梦想》
青春和梦想永远是现代人津津乐道的主题。少年盼望青春，规划梦想；正值青春的人赞美青春，成就梦想；年老者回忆青春，感悟梦想；诗词歌赋歌颂青春，赞美梦想。青春是热情奔放的，而梦想却是神圣迷茫的。艾青说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象生动地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要有大胆的幻想，但更要努力去做，而不是在梦想中躺着等待新的开始。实现梦想，需要的是执着。没有人随随便便就可以成功。作为晋煤集团的一名准技术工人，我们必须努力学好专业知识，做到专业基础扎实，理论实践过硬。
国旗下的讲话：安全和文明建设
演讲稿频道《国旗下的讲话：安全和文明建设》，希望大家喜欢。各位老师、同学们，早上好：今天我讲话的主题是“安全教育” 与“文明礼仪”。开学已经一周了，在过去的一周里，校园各方面秩序良好，环境比较整洁，同学们表现良好，没有出现严重的违纪现象，绝大部分同学仪表整洁，校服穿戴整齐，遇到老师能主动问好，特别是高一的同学，在经过军训的辛苦之后，已经渐渐适应了**的管理，在学习生活方面已经走上正轨，以上这些都要感谢老师、同学们的辛勤付出，也希望同学们能继续保持下去，为创建安全、文明、充满爱意的校园而奋斗。但是，我在这里也注意到了几个问题：，同学们的过马路与骑乘车安全意识比较薄弱主要表现：过马路不走斑马线，有些同学喜欢在校门口的两条斑马线的中间地带穿越马路，我们校门口是国道，来往车辆较多，车速较快，这样随便穿越马路是非常危险的，万一遇到交通事故你自己也将承担相应的责任。学校值日教师也将加强巡查，对劝告不听者将作出处理。
国旗下的讲话：爱心助残 弘扬大爱
国旗下的讲话：爱心助残弘扬大爱老师们、同学们：早上好！昨天XX年5月17日是第二十五次“全国助残日”。中国全国助残日是中国残疾人的节日。1990年12月28日审议通过的《中华人民共和国残疾人保障法》第48条规定：“每年五月第三个星期日，为全国助残日。”《中华人民共和国残疾人保障法》从1991年5月15日开始实施，“全国助残日”活动即从1991年开始进行。全国每年都进行“助残日”活动，每年助残日活动的主题，都是依据当年残疾人事业发展的重点工作确立的。今年活动主题是“关注孤独症儿童，走向美好未来”。用法律的形式确定的“全国助残日”活动，是培育全社会扶残助残风尚、提高全民助残意识的一项重要举措，也是精神文明创建活动的一个重要形式。“全国助残日”是一次关爱弱势群体的活动日。此项活动能够动员所有有爱心的人士，汇聚他们的善举给予残障人士更多的关爱，让他们感受社会大家庭的温暖，国家的关怀。每年一次的“全国助残日”活动，动员了从中央到地方的各级领导及数以亿计的群众参加，形成了强劲的声势和规模，为众多残疾人提供了切实可行的帮助和扶持，有力地推动了残疾人事业的发展，其意义广泛而深远。今年的“全国助残日”，我们学校开展了一系列爱心活动，弘扬中华民族尊老爱幼、扶残助残的传统美德和高尚情操。作为一个中学生，希望你也能成为爱心行动的一员，在日常学习和生活中帮助残疾人。帮助残疾人既能培育关心他人、扶助弱者的爱心，同时也能在社会道德和拼搏精神等多方面进行自我教育。
国旗下的讲话：关注学校安全
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好!我是高一班的学生代表。今天我演讲的题目是《关注学校安全、刻不容缓》。想必大家都知道吧 ！ 3月29日是《全国中小学生的安全教育日》，在我们出门的时候，父母总叮嘱一句：注意安全，放学回家的时候老师总会叮嘱一句：“注意安全”， 所以说‘安全’是我们最熟悉的字眼。安全教育是一个沉重的话题，虽然，现在安全教育越来越得到社会的重视，中小学生安全意识增强，防范能力提高，但关于学校，学生的特大伤亡事故依然有发生，情况不容乐观，据有关部门统计，近年来，全国中小学生每年非正常死亡人数达到16000多人，平均每天就有40多名中小学生非正常死亡，这意味着每天就有一个班级消失。同学们，想一想，这是一件多么恐怖的事啊 ，“生命不保何谈教育？校园安全一直是社会关注的热点，生命只有一次，而且相当爱脆弱。我们每一位同学都应当视自己的生命为最宝贵的东西。都应当时时关注自己和他人的生命。
国旗下的讲话：《诚信，让我们更美丽》
诚信，自古是中华民族的传统美德，它是经过漫长，沉重的生活之浪淘沥而出的赤純之金.所谓诚信，就是诚实守信，表里如一；就是信守承诺，言行一致。从孔子的“知之为知之，不知为不知”到廉颇将军的勇于认错，知错就改，这种中华民族的传统美德和精神，对于我们每一个人来说，尤其是即将融入社会的技校生来说更具有现实意义，它是一种态度，更是一种责任。试想一下，当我们在考场上作弊，在做作业时抄袭，自以为就万事大吉了，但事实上，我们不但没有学到知识，反而是在践踏自己诚信的人格，这是对我们自己和家人的不负责任。当我们利用老师的信任做出了一些违反校规校级的事情时，不但辜负了老师和家长的信任和期望，更是对我们自己的一种伤害
关于校园守规矩的国旗下讲话
1月国旗下讲话——政教处主任 做一个1440次不逾矩的学生时间飞逝，一学期工作即将告一段落，又到了期末总结评优的时候，我不由地想起了作家吴非先生说的一件小事。那是以前学校期末，学生自行申报“三好学生”，一个原先不积极的学生小路也申报了，他在“个人表现及事迹”一栏中只写了一句“在校食堂用餐两年，没有插过一次队”。小组讨论时，有同学嘀咕了一句：“就凭这个也能申报？”那时学校已有种不太好的风气，即考试成绩优秀的学生，其他方面表现差一些不要紧；诸如“在食堂就餐偶尔插队”，也不会有人当回事。吴非先生在食堂值班，也曾见过学生插队，批评教育时，常有学生满不在乎，因为“团委学生会干部也插队”。班会讨论时，小路一言不发，神色平静，他读书多，常有自己的想法。在申报表上只写这么一句，就是一种表态。吴非先生说，大家还是来算一算吧：每周六天上学，他住校，除去假期，他在学校用餐一共是1440次；两年时间，在每天都看到其他人“随便”的情况下，小路的一件事重复做了1440次，每一次都循规蹈矩，一丝不苟，大家说说看，容易吗？这件事他都做到了，还有什么做不到的？
关于养成好的习惯国旗下讲话
今日的习惯是你明日的命运尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：大家早上好！我在国旗下演讲的题目是《今日的习惯是你明日的命运》。这样一句话：今日的你是你过去习惯的结果；今日的习惯，将是你明日的命运。改变所有让你不快乐/不成功的习惯模式，你的命运将改变，习惯领域越大，生命将越自由、充满活力，成就也会越大。成功有时候也并非想像中的那么困难，每天都养成一个好习惯，并坚持下去，也许成功就指日可待了。每天养成一个好习惯很容易，难就难在要坚持下去。这是信念和毅力的结合，所以成功的人那么少，也就不足为奇了。“一个人要有伟大的成就，必须天天有些小成就。”穷人和富人不仅仅是金钱上的差别。这里有个小故事：一个富人送给穷人一头牛，穷人满怀希望开始奋斗。可牛要吃草，人要吃饭，日子难过。穷人于是把牛卖了，买了几只羊，吃了一只，剩下来的用来生小羊。
关于上课礼仪的国旗下讲话
第一篇：同学们，当你们走进十二小的大门，是不是发现和上幼儿园的你们不一样了，不仅个子长高了，而且学校里的要求也和幼儿园不一样了。为什么呢？因为你们是小学生了，是大兴区第十二小学健康、文明的一年级小学生了。说到文明，有的同学会问：“文明是什么？”老师告诉你们：其实，文明很简单，它是路上相遇时的微笑，是当你有困难时同学对你的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到亲人时一句真诚的问候，是不小心撞到别人时的一句“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举手之劳……同学们，我们每天都要上课，比如语文课、数学课、英语课、美术课、体育课等等，你们知道吗？好好上课也是讲文明、懂礼仪的表现。今天，我要和各位同学说一说关于“上课礼仪”的要求。首先，说一说上课前的礼仪第一，要上课了，我们该怎么做呢？同学们应该在上课前一分钟进入教室，准备好上课用的书本、文具等，书本统一放在桌面的左上角，端正地做好等待老师的到来，这不仅是文明的表现，更是对老师的尊敬。
关于诚信的国旗下讲话范本
诚信是“知之为知之，不知为不知”的实事求是，诚信是“言必信，行必果”的言行一致，诚信是“君子一言，驷马难追”的说到做到。《曾子杀猪》成为诚信的训导故事，家喻户晓，《我不能失信》中的宋庆龄成为我们学习信守承诺的典范《手捧空花盆的孩子》是我们读过的诚信的美丽童话《狼来了》的寓言让们牢记失信的后果男：我们是新世纪的少年，把诚信时刻牢记心间女：诚信是不掺水的牛奶诚信是不欺诈的买卖合：诚信是不说谎话。
XX年国旗下的讲话：低碳生活 从我做起
亲爱的老师，同学们：早上好!我是来自606班的陈宇佳。今天，我想和同学们谈一谈“低碳生活，从我做起”的话题。早春三月，应是草长莺飞，桃花含苞欲放的日子，但就在上周末，一场纷纷扬扬的大雪与我们的美丽校园不期而遇，当同学们踩着皑皑白雪，一定不会有寒冬雪天里打雪仗的那份畅快，却会有着一份淡淡的忧思地球----这个被水蓝色纱衣包裹着的美丽星球!近年来是愈来愈不太平，我们放眼世界，地球生存环境对人类似乎并不那么乐观：火山、地震、海啸等地质灾害一个个接踵而至;暴雪、洪涝、干旱、异常气象等自然灾害频发。让我们冷静思考一下，这是大自然的错吗?为何大自然突然变得不再“亲切”这一系列的灾难正是在全球气候变暖的背景下产生的。自上世纪80年代以来，随着人类活动的加剧，向空气中排放的温室气体不断增加，导致全球气候变暖，也让人类面临更加恶劣的生存环境。这一变化得到了人们的高度关注，大家都在力图用各种方法来应对气候变化，而改善我们地球环境的最有效手段就是节能减排，做到低碳生活。
大班下学期国旗下讲话
幼儿园新学期国旗下幼儿讲话稿 亲爱的小朋友们：大家早上好!暑假结束了，新年过去了，我们又长大了一岁，重新回到幼儿园，见到了老师和小朋友们，你们高兴吗?今天是我们新学期的第一次国旗下讲话，首先，我希望小朋友们时时记住：我们是中国人!我们亲爱的祖国，在地球上已经存在了很长很长时间，创造了很多很多“好宝贝”，比如：四大发明、比如中华文明等等，为全世界做出了很大很大的贡献。所以，我们应该因为“我是中国人”而感到高兴，感到自豪!鲜艳的五星红旗代表着我们可爱的祖国，所以我们每个星期一都要准时参加升旗礼，响亮地唱国歌!能不能做到?那么升国旗的时候应该怎么做呢?请小朋友们认真听哦，在升国旗的时候不要做小动作，眼睛要看着国旗，手不要放在口袋里，不和小朋友们交谈。唱国歌时声音要洪亮。第二，我要说在过去的一年里，我们靖城中心幼儿园全体老师为了小朋友的成长，付出了很多很多，而小朋友在过去的一年里也学到了很多很多，我们都知道了怎么样做是有礼貌，怎么样做是守纪律，也知道了应该怎样来爱我们的幼儿园，爱我们的老师、同伴等等。新的学期开始了，我们能不能比以前做得更好呢?我相信，长大一岁的宝宝一定更懂事、更努力，也会做得更好!
初三下学期国旗下讲话
初三下学期国旗下讲话 老师们，同学们：早上好，我是来自初三班孙丝。今天我演讲的题目是：中考，青春永不言败“十年磨一剑，只为中考战，志同心相连，我辈必冲天。我们要做到：不做怯懦的退缩，不做无益的彷徨，我们将唤醒所有的潜能，我们将凝聚全部的力量，将拼搏进行到底，将中考进行到底。流年似水，不应该只将泪水镌刻；风雨如磐，不应该只把羽翼淬火；或许曾经迷惘，或许曾经哀伤，然而，没有地狱的锤炼，哪来建造天堂的力量？没有流血的手指，哪能弹出世间的绝唱？我们没有理由，也没有借口，与成功擦身而过。用我们所有的青春、热情和义无反顾的勇气缔造中考的神话。而今的我们，每一次的昂首，都是生命中永远的从容；每一次的微笑，都是擦干泪水后的坚定。我们满怀憧憬！为了不负青春的理想，我们立志：我们将用严谨的态度面对中考，我们将用激昂的斗志迎接中考，我们将用拼搏的精神铸就中考的辉煌。我们要扬起希望的风帆，打造理想的海港。
5月12日国旗下的讲话稿范文
一年前，一声撕心裂肺的巨响，一个地动山摇的震撼，一场痛彻心扉的灾难，降临在泱泱巴蜀。在生死一线的救灾现场，代表消防抗震救援人员的橙色，代表中国军队和武警部队的绿色，代表医护人员的白色，代表志愿者传递爱心的黄丝带……绘成照亮废墟的生命的颜色。一年中，无数拳拳赤子之心一齐跳动，爱的潮水一浪胜过一浪地涌向巴蜀大地。国家的牵挂、社会的支持、同胞的援助，加速改变着汶川，温暖着灾区人民的心。一年后，崭新的住所、熙攘的游客、平静的生活，凝结成灾区里一道生机勃勃、充满希望的景色。在汶川大地震发生一周年的日子里，让我们为6万多遇难同胞虔诚地献上一朵花，点燃一支烛，祈求一个福。
4月份国旗下讲话：说说爱国卫生月
尊敬的老师，亲爱的同学们：今天国旗下讲话的题目是：“说说爱国卫生月”。同学们，四月是个春暖花开的季节，可你还知道四月是个什么月吗?告诉你吧，四月是全国爱国卫生月。因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进健康成长。1、保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生，不能在路边小摊随便购买食品，因为路边摊卫生根本就不能得到保证，各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着多少有害细菌，但是我们有时也发现有的同学在放学后就喜欢在这些路边小摊驻足购买食品，这是非常不卫生的。在个人卫生习惯中，养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，做到起居有规律。2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐，特别是早晨，我们有的同学就往往因为睡懒觉而未吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的。同学们早晨起床后到户外锻炼，呼吸一些新鲜的空气，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好处的。
（世界水日）老师在国旗下的讲话：节水护水——让生命之水长流
水是生命之源，是人类生存离不开的宝贵资源。科学家曾做过这样一个试验：假如一个人不吃任何食物，生命可以维持二十多天，而若是不喝水，过不了一个星期就可能死亡。对于地球上的所有生灵来说，离开了水就意味着疾病、饥饿和死亡。上有天堂，下有苏杭，因为苏州有秀美的山峰与一碧千里太湖之水而被冠以天堂之城的美誉。东山，一座三面环山环水的古朴小镇，更是被誉为天堂中的天堂。多少年来，太湖水哺育了千千万万的东山人。记得老师小时候所喝的水是直接从太湖中提取加热的，可现在，我们所喝的水虽然也来自太湖，可是却经过了许多道工序的处理，静心一闻，还能闻到漂白粉的味道。这是因为我们赖以生存的太湖水已经被污染了。超负荷养殖、污水排放、太湖旅游的过渡开发，在人们感受到眼前的利益的同时，也在破坏子孙后代的生存环境。去年，大规模的无锡蓝藻爆发，已经给人们敲响了环保的警钟。为了更好的保护太湖水，我们东山实小的全体师生积极行动起来，在3月10日进行了“认捐花白鲢，洁净母亲湖”捐款仪式。捐款活动虽然已经结束，但我们保护太湖水，洁净太湖水的行动将一直延续下去。
国旗下讲话：爱国先爱校
老师们、同学们：早上好！再过5天就是12月20日，这是澳门回归祖国九周年的纪念日。澳门割让，说明“国家落后就要挨打”，澳门回归，昭示着“祖国强大才有尊严”。所以今天我和大家聊聊爱国的话题，题目是“成才先成人，爱国先爱校”。先给大家讲一个真实的故事：上个世纪九十年代初，XX市成贤街小学转来了一个黄头发、蓝眼睛的美国小学生。当星期一升旗的时候，他质问班主任老师，为什么不升美国的国旗? 老师告诉他说，这是在中国，应当升中国的国旗！到了下一个星期一再举行升国旗仪式的时候，这个美国小学生手上却拿了一面美国的国旗，当同学们高唱《中华人民共和国国歌》的时候，他唱的也是美国的国歌。这位美国小学生强烈的爱国行为，深深地打动着在场的每一位老师和同学的心。大家对他的行为赞不绝口，这个故事当时在XX市也被传为佳话。同学们，一个身在异国他乡的美国小学生，他是那样执着地热爱着自己的国家，难道不值得我们每个中国小朋友深思吗？不值得我们人大附小的每位同学深思吗？
高中升旗仪式国旗下讲话
为大家收集整理了《高中升旗仪式国旗下讲话》供大家参考，希望对大家有所帮助！！！老师们、同学们：大家早上好！秋风送爽，桃李芬芳，在收获的金秋时节，今天我们迎来了第二十八个教师节，在此，让我以最简单却最温馨的方式道一声：老师们，教师节快乐!您辛苦了！多年来，通过高中一部全体教师的艰辛努力，高中一部传承了学生“勤奋、多思、 勇于探索”、教师“严谨、博学、敬业”的优良传统。先后培养出陈灿宇诸暨市文科状元、罗毅自主招生人被复旦大学提前录取优异成绩。 XX学年，在全体师生的共同努力下，在各级领导和社会各界的关心和支持下，高中一部的各项工作开展有序，成绩显著。高考喜获丰收、竞赛成绩喜人、高一、二会考成绩再创新高。XX年高考取得了优异的成绩，本届高三同学表现出色，一本上线人数22人，圆满完成学校下达的重点指标；本科上线190人，超额完成学校下达的本科指标，超指标35人。
关于国旗下讲话演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天，我要演讲的题目是《积极迎接期末考试，争取优异成绩》！期末考试就快临近了，我们都进入了紧张的备考阶段，同学们，你们做好准备了吗？在这里，我想给大家提点建议：时间就是生命，时间就是一切，也许一分钟的时间不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的，只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更大的进步，期末考试才会变得轻松自在。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，可见，成功是与汗水相伴的。期末考试也是如此，只要我们不断努力，不怕辛苦，不畏艰难，汗水会化成雨露，取得期末考试的大捷。