在丹桂飘香的深秋时节,我校即将迎来第20届校田径运动会。各位运动员,你们准备好了吗?在此我想和大家分享一下参加运动会的各个阶段具体事项,主要分为三个阶段:第一:赛前准备:首先在参加运动会的前一两天是比赛的调整期,主要是技术训练,将注意力集中在技术的稳定、动作的放松协调上。所以基本进行小量训练,出出汗就可以了,但是休息是不妥的。还有一点小小的建议就是运动员们在比赛的前一天晚上最好不要泡热水澡,因为会让你全身放松而影响第二天比赛的发挥。第二:赛中阶段:田径比赛分为田赛和径赛,所有以远度和高度计算成绩的项目统称田赛,田赛项目都是赛前提前10 分钟到指定的比赛场地进行检录,比如跳远的就直接到跳远场地检录;而所有以时间计算成绩的项目统称径赛,径赛项目都是提前20分钟到指定地点统一检录。所有参赛运动员还应该随时注意广播,可能会出现与秩序册比赛时间不符的通知,比赛时间的提前或者推迟。比赛中所用的号码牌必须统一用别针把四个角固定在胸前,以便裁判员的判定,同时也是尊重裁判,尊重对手的一个体现。
老师们、同学们:大家早上好! 我是三(2)班的xx 再过几天我们就要迈进五月,同学们,你们知道5月1日是什么日子吗?对,“五一”国际劳动节! 高尔基说过:“我们世界上最美好的东西,都是由劳动、由人的聪明的手创造出来的。”是啊,劳动赠予人类许多骄傲,许多辉煌,任何成就都是刻苦劳动的结果。比如李时珍寻寻觅觅29年最终写成《本草纲目》,再如神州五号、六号、七号的成功发射是经过许多科学家多年的努力才换来的。可见劳动价值之大。没有劳动,就没有现在的人类;没有劳动,社会便得不到发展;没有劳动,人类将变得一无是处。
同学们:早上好!根据《中华人民共和国野生动物保护法》规定,每年十一月为全国“保护野生动物宣传月”。早在100多年前,意大利传教士圣·弗朗西斯就倡导在每年的10月4日“向献爱心给人类的动物们致谢”。为了纪念他,人们把10月4日定为“世界动物日”。每年的这一天,世界各国的人们都会以不同的形式开展爱护动物的各种活动。人类进化的每一步都离不开我们身边的动物。不幸的是,随着城市的扩张、环境的污染、人类对自然资源的无度开采,动物的家园被侵犯了,它们的生命正受到威胁。从娱乐项目中作为活靶子的野兔,到身体里永远插着管子被活取胆汁的月牙熊;从顷刻间轰然倒下的百年老林,到可可西里依偎在母亲尸体旁取暖的小藏羚羊……无不记着人类对动物、对大自然犯下的罪行。在这个孤寂的星球上,动物是我们的芳邻,大自然是我们的家。爱护动物、保护环境就是爱护我们自己。同学们,一个人保护动物的能力有限,
同志们,通过飞检,基金监管的形式不容乐观啊。全市各定点医药机构要对照检查发现的问题,引以为戒,举一反三,健全内部医保管理制度,完善岗位职责,自觉规范医疗服务行为,为参保人员提供合理优质的医疗服务,切实履行好规范使用医保基金的主体责任,共同维护医保基金安全。我们医保局在今后的工作中也要进一步加强检查监督力度,加大检查频次,落实医保基金监督管理职责,继续加大飞行检查力度,深入开展打击欺诈骗保专项整治,严肃查处一批大案要案,严厉打击一批重大团伙,坚决曝光一批突出典型,巩固“不敢骗”高压态势。同时,强化大数据监管,构筑全社会监督防线,织密“不能骗”的天罗地网,完善基金总额预算、集采药品结余留用等政策,引导两定机构和医务人员自觉规范服务行为,推动构建“不想骗”的长效机制。规范医保基金使用行为,切实保障医保基金安全稳定运行,守护好百姓的“救命钱”。
一个学期转瞬即逝,我们即将迎来期末考试,为了更好督促学生进行高效的期末复习,XX年12月14日哈尔滨香坊中学(体育街校区),举行以“期末复习总动员”为主题的升旗校会。本次升旗校会由张xx老师主持。成功总是垂青那些有准备的人,考试也不例外,孙xx主任向全体同学提出三点要求:1.要时刻明确个人目标,让目标时时提醒自己,鞭策自己。2.从现在开始,马上行动,今日事,今日毕。做到样样落实,天天坚持。3.有战胜一切苦难的勇气,全身心地投入复习
国旗下讲话:“一二.九”运动老师们,同学们:早上好。当历史的车轮即将碾到明天的时候,当挂历上赫然显示12月9日的时候,身为青年的我们,我相信,我们都不会忘记这一天,十二月九日。十二月九日,一个普通但不平凡的日子 。时间倒流 ,回溯到一九三五年 ,阳光依然懒懒散散 ,冬日依旧寒冷凄清 ,但空气却急速的流动 。因为 在北平——历史的故都 ,发生了惊天动地的事件—— 为反对投降和压迫掀起了一二九学生运动 ,到处是挂满的标语 ,到处是飘舞的纸单,到处是舞动的小旗,到处是怒吼的口号 ,到处是热血沸腾的青年。“一二.九”运动的消息传到苏州后,当时的苏州一中与苏州中学以及后来合并到苏州一中的乐益女中的学生,立即与苏州其他学校的学生联合在一起,连续集会,发表宣言,表示一致响应北平学生的爱国行动。1935年12月22日上午,当时苏州一中的学生组成9个宣传队,走上古城街头、观前街闹市区,进行宣讲,散发传单。学生们合唱《义勇军进行曲》,呼吁民众团结一心,组成血肉长城,保卫中华。宣讲的学生登上长凳,揭发蒋介石政府在北平镇压学生,与日本帝国主义达成妥协的罪行。学生们讲得声泪俱下,而有自行车的学生则担任联络员,传递消息。
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:大家早上好!今天我代表高二(4)在国旗下讲话,我讲话的题目是《播种爱心》。当春风吹绿江南岸,我们也走进了三月。三月,是草长莺飞、欣欣向荣的美好季节,也是同学们长知识、长身体的最佳时节;三月,更是文明礼貌月,播种爱心的温馨月。我们每个人都渴望生活在一个充满爱心的世界里。花开,有绿叶扶持;月缺,有群星做伴;日出,有湖水梳妆。天地万物都懂得关爱,更何况我们呢?爱是世界上最纯洁,也是最温暖的情感。不管人类社会发展到什么阶段,歌颂爱、弘扬爱一直是人类生活中一个永恒的主题。古人云:“爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。”从古至今,有一颗善良友爱的心一直为人们所推崇。爱心,是和谐社会必须具备的润滑剂。同样,和谐的校园也需要用“爱心”来铺就。然而,随着社会的发展,现在有许多青少年学生却患上了“爱心缺乏症”,自私、狭隘,与人相处时表现出典型的自我中心,缺乏起码的礼仪规范,对他人的困难漠不关心。有几位同学知道自己父母及祖辈的生日在哪天?
尊敬的老师们,亲爱的同学们,大家早上好!我是来自高XX级9班的xx,今天我演讲的题目是《读书》。暖暖的阳光温柔地洒落,泡一壶香茗,在丝丝缕缕的清新中轻轻的让书面舒展,轻抚上面的文字,让一个个跳动的音韵把我导向各处的思许之地,一种难以名状的舒坦就在我的心中飘散开来。“读书就好比隐身‘串门’”,杨绛如是说。阅读的确让我走到了不少人的家中。我与岳飞握着双手,一同喊出了“壮志饥餐胡虏肉,笑谈渴饮匈奴血”的豪言壮语。我轻拍着伤痛欲绝的柳永,和他一起走过了“杨柳岸晓风残月”。才在西域边塞见识了葡萄美酒夜光杯,又在青旗之下笑沽梨花酒。我与五湖四海的友人畅谈心声,共同举杯欢笑。渐渐的,我醉倒在了诗词山水之中,开始慢慢地与书化为而一,正是沉醉不知归路。既是不知归,也就不必归去,在阅读里进行一番探险,别有一番风味。
初一四班是一个快乐的班集体。在我们敬爱的关老师的带领下,同学们团结友爱,努力进取,关老师每天细心呵护着我们,快乐的笑声总是从我们班传出。拔河比赛时,大家齐心协力、不甘落后。班主任亲自为我们加油鼓气,呐喊声震耳欲聋。黄河滩野炊,大家都展示出自己的绝妙厨艺!虽然大家被呛得直流眼泪,但是脸上却洋溢着快乐的笑容。段会上,同学们个个腰杆笔直、聚精会神,认真听段长讲话。我们班的老师是个奇特的组合,三个人的姓氏恰是桃园三结义的刘关张!我们的数学老师刘老师是一个年龄很大,教学经验丰富的老师,数学教得很好,总是帮我们解决一个个难题。我们的班主任关老师做事认真且富有效率,我们和她在一起无话不谈,她更像我们的知心朋友。我们的英语张老师幽默富有情趣,总能让课堂活跃起来!课堂上,同学们都高高的举起手,我字当头显自信,从远处看,好像一片小竹林!
一年之计在于春 春笋破土,种子发芽,燕子飞回。一年中最美好的季节——春季又来到了。人们对春天总是特别喜爱,在古诗中就有不少对春天的赞美,例如“万紫千红总是春”“好雨知时节,当春乃发生”“春眠不觉晓,处处闻啼鸟”等等。然而人们喜欢春天,更是因为春天是希望的季节、播种的季节,也是成长的季节。说春天是希望的季节,是因为:人们总喜欢在春天对一年的生活和工作有美好的憧憬,有真诚的向往,有精心设计的打算和计划。说春天是播种的季节,是因为:许多农作物都要在春天播种,才不误农时,有了春天的播种,才有秋天的收获。说春天是成长的季节,是因为春天花儿吐蕾、叶儿新绿,处处充满着生命的绿色,这不正是一个万物成长的季节吗?。
老师们、同学们,大家早上好这是XX年新年的第一个升旗仪式,在这个憧憬未来、祝福明天的美好时刻,我们的心情都有新的感受和希望。过去的一年,黄冈天有高中每一点新的进步都带给我们喜悦和快乐,这些收获来自全体黄冈天有高中人的辛勤劳动。因此,在这个时刻,请允许我代表校委会向辛勤耕耘的老师们致以崇高的敬意和新年的祝福,面对纷繁复杂的世界,是每一位可亲可敬的老师,呕心沥血、教书育人,引导着同学们不断提高自身的文化知识素养。不断提升精神境界,不断开拓理性视野,逐渐领略到文化科学知识的璀璨风光。我也要向在管理和服务岗位上勤勉工作的教职员工表示诚挚的问候,是你们扎扎实实、耐心、细致、周到、创造性的工作,为罗西中学在新阶段的发展,营造了和谐稳定发展的氛围和环境。我更要以最饱满的热情,向我们充满朝气活力的同学们致以新年的问候。你们身上表现出来的奋发进取、立志成才的精神、你们肩上承载着的对自己、对家庭、对社会的责任,你们在奋进中展现出来的为实现理想而顽强拼搏的意志,正是我校“做人、求知、成才、报国”校训的内涵,也是罗西学生优秀的传统作风。我们有理由相信,在新的一年里,你们会有新的进步,在未来的岁月里,你们会成为社会的有用人才。
我们准备好了!一元复始,万象更新。我们又长大了一岁。回忆过去的一年,我们心潮激荡。在这一年里,我们一起欢乐过、一起憧憬过、也一起努力过。我们为自己没有虚度光阴而欣慰、为我们健康地成长而高兴。也许会有一些遗憾,但我们会把这些遗憾作为人生的宝贵经验和财富,因为我们相信,我们会做得更好!经过近两年的高中生活,我们已经不再是不懂世事的顽童,老师的栽培和知识的浇灌,使我们拥有了自己的思想,更有了远大的理想。在这充满希望的一年里,我们会刻苦努力,不辜负老师和家长的期望、不辜负这个美好的时代。即使跌倒了,我们也会重新爬起,毫不气馁。我们就像一簇簇鲜艳的花朵,在新的一年里会开得更加绚烂。相信,我们会为自己感到骄傲,相信新的一年会更加美好!
老师们、同学们:早上好!今天我演讲的题目是《心怀感恩 拥抱明天》鲜花争艳,铺满大地,那是鲜花对滋养它的大地的感恩。白云飘荡,装点蓝天,那是蓝天对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有多彩的世界,因为感恩才会有温馨的真情,因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。首先,我们要感谢我们的父母,是他们给予我们生命,养育我们成人。可现在我们有多少人能发自内心地感谢父母?而父母总是在默默承受着我们不耐烦的态度、顶撞的话语,仍然无私的奉献着。试问我们当中有多少人记得父母的生日并为他们过过生日?有多少人在父母出门时担心过?又有多少人能够为父母分担力所能及的家务?感恩并不是空谈,需要大家用实际行动来表示。其次,我们要感谢我们的老师,是他们教给我们知识,引导我们做人。自从有了老师,知识的海洋中有了舵手,人生的道路上有了向导。是老师带领我们在世界的舞台上翩翩起舞,在人生的天空中展翅翱翔。是老师让我们走出愚昧与无知,走向光明的未来。所以我们在上课前鞠九十度的躬、大声地问好,在上课时认真听老师说的每一句话,下课后仔细完成老师布置的每一份作业,这些就是对老师最好的感恩。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家好!今天我为大家作国旗下讲话的内容是——《一年之计在于春》。俗话说得好,“一年之计在于春”。春天是一个播种的季节,是一个充满希望的季节。新学期意味着新的起点、新的思路、新的目标、新的发展。新的一年,我们要继往开来,创造更加辉煌的成绩。老师们怀着殷殷的企盼之情,期待着每一位我们二小的学生健康地成长,希望你们长得更高,变得更懂事。为此,我倡议同学们做到以下几点:第一,要成为“守纪的模范”。我们的学校是一个大家庭,里面的每个兄弟姐妹都要真心诚意地为这个大家庭做出贡献,学校的一草一木都是我们大家共同的财富。我们对自己的负责,也是对别人的负责,对社会的负责。学着长大吧,我们一定能成为守纪的模范。第二,要成为“学习的主人”。青春少年无价,知识的海洋是那般的广阔无垠。如果大家一直处于被动的学习状态,你们就永远成为不了学习的主人,而只会对学习产生厌倦心理。只要大家明确自己的学习目标,培养自己的耐心,掌握正确的学习方法,养成良好的学习习惯,多一份思考,多一份观察,勇于探索,主动地去学习,那么你就会发现这辛苦中有无限的甜蜜,这付出中有更多的收获!
各位领导,各位老师,各位同学,大家好:今天是 国际消费者权益日。所以我演讲的题目是“诚信·维权,我的责任”。前几年中国大地上流行着这样一首歌,歌中写到:“雾里看花,水中望月,你能分辨这变幻莫测的世界。”词作者阎肃曾经披露说,那英唱的这首歌是送给" "的,希望消费者能够借助一双慧眼,将这经济生活中的纷扰看得清清楚楚、明明白白、真真切切!而今天正是所有消费者扬眉吐气的日子!十几年来,"3·15"从一个国外泊来的普通纪念日,已经演变为中国消费大众维权的一个节日、一面旗帜。每年春天的这个时候,她都会再一次擦亮我们的信念和勇气,让诚信和理性的光芒照耀每一位经营者、消费者的心灵。早在1962年3月15日,美国总统肯尼迪就提出了消费者的四项权利,到了1983年,这一天就被定为了国际消费者权益日,1991年 来到了中国,1994年,我国的《消费者权益保护法》出台。而今年恰逢《消费者权益保护法》诞生十周年,中国消费者协会也迎来了她二十岁的生日。在这样一个有特殊纪念意义的日子里,中国消费者协会确定今年的3。15主题为"诚信·维权"。
享受运动 激扬青春尊敬的老师、亲爱的同学们:大家早上好!今天我讲话的题目是《享受运动 激扬青春》。11月26日,也就是广州亚运会圣火熄灭的前一天,我校20xx年田径运动会在意犹未尽中落下了帷幕。同学们奋力奔跑、轻盈跳跃、激情呐喊、胜利欢呼的场景至今历历在目;运动员们竭尽全力冲向终点,趴倒在地被扶出跑道的画面让人难以忘怀。同学们奋勇当先、坚持到底的精神值得称赞,但如此娇惯的体质也着实令人担忧。这不禁让我想起校园中不和谐的一幕幕:在取前八名的1500米和3000米长跑比赛中,报名人数寥寥无几,甚至只有4人;朝阳下、晚霞中宽广的风雨操场经常冷冷清清;难得一次的体育课有的同学不听指挥优哉悠哉;轻松愉悦的课外活动,有些同学宁愿蹲坐看台充当看客;“舞动青春”的课间操懒懒散散、应付了事。据不完全统计,含课间操在内,我校每天参加户外运动时间1小时以上的同学不足14%……或许这就是新时代的“懒羊羊”:缺乏运动热情,不懂享受运动。
国旗升起那一刻XX县城关小学501班 石 进老师们、同学们,大家早上好!今天是xx年10月8日,星期一。今天的国旗下的讲话由我来为大家主持,我是501班的石进。今天的国旗下的讲话主题是《国旗升起那一刻》。十月是新中国诞生的月份。此刻,迎着初升的晨曦,眺望国旗冉冉升起,聆听国歌的激昂旋律,我们的内心充满了自豪和感动。昭日月,耀千秋。国歌的光辉伴随着我们的成长,照亮了我们前进的道路;国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业,不懈奋斗。一面国旗,书写着丰厚的内涵,那是游子的思乡,不屈的奋斗,国家的富强。
演讲稿频道《国旗下的讲话演讲稿开头:让运动成为习惯》,希望大家喜欢。大家早上好!很荣幸能在这阳光明媚的早晨,在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。我国古代著名的医学家华佗认为:生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道:人勤病就懒,人懒病就勤。说得其实是一个意思,就是健康的身体需要运动来保证,而人生最大的财富正是健康。所以,要想拥有这笔财富,最佳的方法就是:让运动成为习惯。如今,美丽的校园正给我们提供了这样的条件,宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午,放下手中的功课,跑上两圈,挥洒一些汗水,倦意便顿时消失,不仅达到了劳逸结合的效果,也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去,必将使我们的体魄有所增强,从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。然而,有些同学则认为体育锻练是浪费时间,认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间,得到的是短期内学习成绩的提升。
演讲稿频道《国旗下的讲话演讲稿范文:让运动成为习惯》,希望大家喜欢。亲爱的老师、同学们:大家早上好!很荣幸能在这阳光明媚的早晨,在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。我国古代的医学家华佗认为:生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道:人勤病就懒,人懒病就勤。说得其实是一个意思,就是健康的身体需要运动来保证,而人生的财富正是健康。所以,要想拥有这笔财富,的方法就是:让运动成为习惯。如今,美丽的校园正给我们提供了这样的条件,宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午,放下手中的功课,跑上两圈,挥洒一些汗水,倦意便顿时消失,不仅达到了劳逸结合的效果,也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去,必将使我们的体魄有所增强,从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。然而,有些同学则认为体育锻练是浪费时间,认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。
让运动成为习惯今天我在国旗下演讲的题目是《让运动成为习惯》。我国古代著名的医学家华佗认为:生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道:人勤病就懒,人懒病就勤。说得其实是一个意思,就是健康的身体需要运动来保证,而人生最大的财富正是健康。只有健康了,我们做什么事情才有动力,才能创造更大的财富。所以,要想拥有这笔财富,最佳的方法就是:让运动成为习惯。如今,美丽的校园正给我们提供了这样的条件,宽大的操场和弯曲的跑道给了大家一个充分展现自我的空间。每天早起锻炼会让你一天精神抖擞,每天下午,放下手中的功课,跑上两圈,挥洒一些汗水,倦意便顿时消失,不仅达到了劳逸结合的效果,也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去,必将使我们的体魄有所增强,从而有利于我们以更好的状态投入到学习中去。然而,有些同学则认为体育锻练是浪费时间,认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们牺牲的是运动的时间,得到的是短期内学习成绩的提升。