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国旗下的讲话演讲稿:我的中国梦

  • 诚信教育国旗下讲话稿3篇

    诚信是中华民族的传统美德,是做人的基本准则,也是社会道德和职业道德的基本规范,其要求与国际经济全球化、社会主义市场经济发展以及构建和谐社会主义的要求是一致的。本文是小编为大家整理的诚信教育国旗下讲话稿,仅供参考。诚信教育国旗下讲话稿篇一:  尊敬的各位领导,亲爱的老师、同学们:今天我演讲的题目是《诚实守信,踏实做人》。记得有人曾经这样说过:“这世上只有两种东西能引起人心深深的震动。一个是我们头上灿烂的星空,另一个是我们心中崇高的道德。”而今,我们仰望苍穹,天空仍然明朗,内心那些崇高的道德法则,有些却需要我们再次呼唤。诚信就是其中之一。晏殊是北宋时期著名的文学家和政治家,14岁被地方官作为“神童”推荐给朝廷。他本来可以不参加科举考试便能得到官职,但他没有这样做,而是毅然参加了考试。事情十分凑巧,那次的考试题目是他曾经做过的。这样,他不费力气就从上千名考生中脱颖而出。但晏殊并没有因此而洋洋自得,相反他在接受皇帝的复试时,把情况如实地告诉了皇帝。皇帝与大臣们商议后出了一道难度更大的题目,让晏殊当堂作文。结果,他的文章又得到了皇帝的夸奖。

  • 诚信教育国旗下讲话稿

    记得上一次站在这里,是一年前、国庆长假后的第一次升旗,我自我剖析,现身说法,从爱护我们的眼睛的角度讲如何读书的问题。那次我算是以过来人的身份做自我调侃。时隔一年,今天,我再次站在这里,要讲的却是所有人,尤其是我们的学生和老师,都必须重视的一个话题:诚信。什么是诚信?百度百科中,给的解释是:这是公民的第二张身份证,是为人处事真诚而不虚假,老实而不矫情;是言必行,行必果;是一言九鼎,是一诺千金。甚至有一部同名电视剧,《诚信》。然而,你做到诚信了吗?古有,商鞅立木为信;最近,有下岗女工捡到3万元,在雨中苦等失主3小时归还。遗憾地是,如今,很多人,尤其是学生和老师说,这是傻到家。可你不知,这才是真诚,这才是诚信。

  • 高二励志国旗下讲话稿

    “励”是鼓舞,劝勉;“志”是关于将来要有所作为的意愿和决心,是有识之士的心愿。“励志”是激发文气,以求有所作为的意思。下面是小编给大家整理的高二励志国旗下讲话稿,仅供参考。高二励志国旗下讲话稿(一):  老师们,同学们:早上好!今天我讲话的题目是《成功在于坚持》。首先我想与大家分享一个有趣的故事:这个故事发生在古希腊。开学第一天,大哲学家苏格拉底对学生说:今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。说着,苏格拉底示范了一遍,从今天开始,每天做300下,大家能做到吗?学生们都笑了,这么简单的事,有什么做不到的!过了一个月,苏格拉底问学生们:每天甩300下,哪些同学坚持了?有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月,苏格拉底又问,这回,坚持下来的学生只剩下八成。一年后,苏格拉底再一次问大家:请告诉我,最简单的甩手运动,还有哪几位同学坚持了?这时,整个教室里,只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。

  • 高考励志国旗下讲话稿

    高考冲刺的战役正式打响,高三的莘莘学子向着梦想努力前行高考励志国旗下讲话稿(一)  亲爱的同学们,老师们:早上好!我今天演讲的题目是《决战的勇气》。离6月7日还剩86天,我们每天都在争分夺秒的抢,抢时间,抢题目!但在这样快节奏的学习状态下,我们难免会迷茫,会困惑,会质疑自己,这样一直做题目,成绩会提高吗?这样的成绩,考试能达到理想学校的分数线吗?这样的自己能完成初进校时许下的心愿吗?也许是高压状态磨灭了自己的信心,其实我们在这的每个人都很优秀,所以我们要重拾刚进校时的勇气,重新做回那个元气满满的自己!一切都是说着容易做着难,每个人都想拥有必胜的信念,决战的勇气,可又有几个人能一直保持那种最佳状态呢?在这我给大家提几个小建议吧。一、早上出门时给自己打气,告诉自己我是最棒的,然后以愉悦的心情,带着决战的勇气,去迎接一天的战斗;二、给自己写一些鼓励式的话语,从自己内心深处去认识自己的能力,每天当自己电力不足的时候,给自己灌满勇气,三、认真做好每一件事,认真完成每一科的作业,这是勇气的真正来源。其实做学生这么久了,大家都知道,所谓学霸,都是一题题做出来的。没有什么常胜将军,他们只是练好了每一招把式,磨亮了每一把剑,才有了战场上所向披靡的那一刹那风华。我们若想成为常胜将军就必须以高考生的心态,对待每一场考试,积极总结每一天的学习,越害怕越要去做。

  • 第八周国旗下讲话稿

    讲话稿有广义和狭义之分。广义的讲话稿是人们在特定场合发表讲话的文稿;接下来是小编带来的第八周国旗下讲话稿,希望对你有所帮助~第八周国旗下讲话稿1  我今天国旗下讲话的题目是《从小树立远大理想》。理想,是风帆,是航向……在少年时代,树立一个远大的理想,就是为人生确定了一个永远的丰碑。少年周恩来曾立下“为中华之崛起而读书”的伟大理想,并用毕生精力去实现这一理想,成为一代伟人。我国最杰出的桥梁专家茅以升,11岁那年看到文德桥被压垮的悲惨情景,就立下了大志,要为人们造一条坚固的桥。为了实现愿望,他无论走到哪里,都认真观察桥;读书读到桥,就把内容摘抄下来,看到报刊上桥的照片,他就搜集起来。15岁他就考入了专门学习造桥的学校,继而走上了桥梁建筑的道路。后来他实现了自小的理想,建造了著名的钱塘江大桥、武汉长江大桥,为社会做出了重大贡献。理想,是我们的奋斗目标,是将来事业成功的台阶,是战胜困难的力量。面对着艰险挫折,只要坚持自己的理想,我相信,有志者事竟成,苦心人天不负,有理想的人,能在逆境中看到希望,在黑暗中看到光明,在苦闷中扬起风帆,在不幸中鼓起勇气。艰苦的环境有利于磨炼一个人的品格,激励一个人的斗志,一切成功的前提,都在于要志存高远。

  • 第十一周国旗下讲话稿

    讲话稿即一般所说的领导讲话稿,是各级领导在各种会议上发表带有宣传、指示、总结性质讲话的文稿。接下来是小编带来的第十一周国旗下讲话稿,希望对你有所帮助~第十一周国旗下讲话稿1  老师、同学们:早上好!今天我讲话的主题是:“勤俭节约是美德”。勤俭节约是中华民族的传统美德。它如甘霖,能让贫穷的土地开出富裕的花;它似雨露,能让富有的土地结下智慧的果。古人说:力览前贤国与家,成由勤俭败由奢。纵览全球,许多国家,包括很多的发达国家,都把节约奉为立国之本,为此联合国专门把每年的10月31日定为“世界勤俭日”,提醒并要求人们在新世纪仍然不要忘记艰苦朴素、勤俭节约。一粥一饭,当思来之不易;半丝半缕,恒念物力维艰。然而,当我们将目光聚焦在校园内外的时候,我们的心总有些阵阵作疼:偌大的教室空无一人,一盏盏日光灯依旧与明亮的太阳光争宠;洗手间外的水龙头,总会因为有人忘了关而呜呜哭泣;吃饭时不经意间倒掉不合自己胃口的饭菜;上学放学前后,总会有很多同学在校外的商店、摊点上排队买零食吃……其实稍加注意,我们可以做得很好,但往往我们却忽视了这些细节。同学们,还记得那则发人深省的公益广告吗?“如果任意浪费水资源,那么地球上的最后一滴水,将是我们的眼泪。”

  • 端午节在国旗下讲话稿

    端午节,门插艾,香满堂,吃粽子,洒白酒,龙舟下水喜洋洋。这些,都是曾经端午节上最热闹的活动,然而,随着时代的变迁,社会节奏的加快,外来文化的大举入侵,中国人不再眷顾流传几千年的中国传统文化,而是将目光转向了“圣诞节”“愚人节”这样的节日,面对这种现状,我们不得不感到悲哀,发出“端午节是否不再姓“中”这样的疑问。当我们还沉浸在西洋节日的欢声笑语中时,据可靠消息说“亚洲某国准备向联合国教科文组织申报端午节为本国的文化遗产,目前已将其列入国家遗产名录。听到这种消息,中国人除了惊讶只有尴尬,这不仅仅是一个传统节日的得失,不仅仅是少了几项庆祝活动,更重要的是,这是中国的传统节日,文化内涵丰富,留存着华夏民族独特的文化记忆,每过一次传统节日,就是中华民族凝聚力和向心力的一次加强和洗礼,如今,这个拥有XX多年历史的传统佳节眼瞅着即将成为他国的国家遗产,我们将有多么尴尬?无庸讳言,这些年来,我国的传统节日,似乎总离不开吃。端午节吃粽子,清明节吃青团,元宵节吃汤圆,中秋节吃月饼,春节更不在话下——大鱼大肉让你吃到不想吃。农耕社会对饥饿的恐惧,形成了我国传统节日最鲜明的风俗——吃。如今,满足了温饱需求的人们正在奔向全面小康,什么时候都有的吃,想吃多少都可以,传统节日的吸引力一下子失去了特有的魅力。

  • 安全第一国旗下讲话稿

    安全第一是我们社会永恒话题。校园安全涉及到方方面面,其中包括交通事故、食物中毒、火灾火险、溺水、体育课及课间运动损伤等等。现在是小编为您整理的安全第一国旗下讲话稿,希望对您有所帮助。安全第一国旗下讲话稿1  同学们:为进一步加强全校安全管理工作,掀起校园安全教育宣传热潮,为新年度校园安全工作创造一个良好的开端,根据区教育局的安排,定于3月24日至3月28日在全校开展“安全教育宣传周”活动。激情春天、阳光灿烂,生命就像初升的太阳,朝气蓬勃,充满希望,拥有了它,便拥有了七彩人生。我们歌颂生命,因为生命是宝贵的;我们热爱生命,因为生命是美好的,它令我们的人生焕发出灼灼光彩。生命诚可贵,人生价更高,只有生命的存在,才能去实现更高的人生价值。珍爱生命,安全第一是我们社会永恒话题。校园安全涉及到方方面面,其中包括交通事故、食物中毒、火灾火险、溺水、体育课及课间运动损伤等等。

  • 爱护大自然国旗下讲话稿

    尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!今天是6月5日—世界环保日。今天我要演讲的题目是《保护环境卫生,人人有责》。在我们的日常生活中,生活环境是十分重要的,但人们常常不重视这一方面。使清澈见底的小溪变成了肮脏的水沟;郁郁葱葱的大森林变成了落光头发的老爷爷;鸟语花香的村庄变成了山洪爆发的地方……这一切都是由人类的一举一动所造成的。前几日,我到广场上骑自行车,发现不远处的草坪中有许多的白色垃圾,真是不计其数!可见我们的环保意识还不够强。说小一点儿,影响该地区的形象;说大一点儿,这是影响我们国家的形象啊!

  • 安全生产月国旗下讲话稿

    老师们、同学们:6月是安全生产月。有专家指出,通过安全教育,提高中小学生的自我保护能力,80%的意外伤害事故是可以避免的。所以,我们应牢固树立“珍爱生命、安全”的意识,提升自我保护的能力。今天,我就校内、校外和心理安全方面给大家做一些提醒和要求。1.课间安全同学们要养成良好的日常行为习惯,上下楼梯靠右行走,不能在楼道、走廊里奔跑追逐,不能翻爬扶栏、窗户,不能在校园内疾走狂奔。2.用火用电安全在日常使用过程中,同学们要爱护电器设施。不要用手触摸插座、电线和灯管,发现电器损坏后不要擅自修理,应及时向老师报告,请专人修理;熟记119火警电话,不要乱动消防器材。3.饮食卫生安全俗话说:病从口入,一旦吃了不卫生的食物,就会给身体造成伤害。同学们在购买袋装食品时,要看包装,看生产日期、保质期、生产厂家及地址,还要看是不是变质腐烂或有异味,如有问题,不得食用

  • 春天开学国旗下讲话稿

    导语:开学典礼是新学期开始隆重地举行的仪式。为学生搭起展现自我的舞台,每学期的开学典礼是总结上学期成绩,回顾上学期,对本学期的工作进行展开,新的学期新的开始。下面是春天开学国旗下讲话稿,欢迎阅读参考!小学春季开学国旗下讲话稿一:  尊敬的各位老师、亲爱的同学们:你们好,在历经了一个快乐、轻松、的寒假生活之后,今天,我们又重新回到了心爱的学校,大家又可以和老师、同学朝夕相处,一同学习,一起生活了。今天的升旗仪式是咱们学校新学期的第一次大型集会,在这里,我要祝愿全体老师和同学们在新的学期里每天都拥有快乐的心情,每天都拥有可喜的收获!新的学期,新的开始,老师和同学都要精神饱满的投入到紧张和学习生活之中。同学们,你们肩负着世纪未来的希望,大家都是戴桥小学的小主人,学校的一切与我们每个人息息相关。因此,我们每一位师生都必须从自己做起,从小事做起,用我们的实际行动,开创美好的未来,成就幸福的人生。为了我们在新的学期中能够以更好饱满的精神面貌投入到学习和生活中,我倡议同学们要做到以下几方面:

  • 春季国旗下讲话稿3篇

    一年之计在于春。春天的到来,必将使世界万物欣欣向荣,必将使我们生活充满生机和活力,也必将是新希望的开始。下面是小编给大家整理的春季国旗下讲话稿3篇,仅供参考。小春季国旗下讲话稿【篇一】  尊敬的老师,亲爱的同学们:大家早上好!我是来自高三十二班的周xx。我今天在国旗下演讲的题目是《预防春季感染病》。《增广贤文》中曾有莺花犹怕春光老,岂可数人枉度春。这么一句叫人珍惜春光的妙句,春天作为万木吐绿,欣欣向荣的季节,是同学们吸收知识,强身健体的最佳时节,但春季传染病这个隐患却潜伏在我们的身边。春天是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍然比较寒冷干燥。人们经历了一个漫长的冬天,当春天来临之时,人体内环境很难一下子与外界环境相适应,这时候人体的免疫力相对低下,病菌,病毒等致病微生物趁机而入,侵袭人体,特别容易引起流感,流脑,流腮等呼吸道传染疾病,同时随着天气转暖,手足口病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼,再加上室内空气不流通,很容易就发生传染性疾病。为了避免传染性疾病对同学们的困扰,我在这里给大家一些关于预防的建议。

  • 感恩国旗下讲话稿600字

    感恩,是一个充满爱与温暖的词。感恩不仅是简单的报恩,更是学会做人,成就阳光人生的支点。下面是小编为大家整理的感恩国旗下讲话稿600字,希望能给大家带来帮助。感恩国旗下讲话稿600字【1】  敬爱的老师,亲爱的同学们:大家好!今天,我国旗下讲话的内容是:学会感恩。同学们,虽然我们每天做着感恩操,每周一都读感恩词,但是我们的许多同学都和我一样,做得并不太好。今天,我要对大家说,请感谢我们的父母吧,因为是他们不仅给了我们生命,把我们带到了这个绚丽多彩的世界,还让我们体会到了这世间的真情与真爱。或许他们地位卑微,或许他们无法带给我们想要的东西。但,不要忘了,他们一直在默默地为我们付出,十几年如一日地付出。在家中,当你吃着可口的饭菜,你是否感恩父母付出的辛勤劳动?当你穿着漂亮暖和的衣服,你是否感恩父母对你的关心?我们还要感谢我们的老师,因为是他们带我们走进这知识的海洋。在学校里,面对老师辛勤劳动,你是否学会了感恩呢?老师们不管有多累,只要看到我们哪怕只有一点进步,他们都会为我们感到高兴、为我们的一点成功感到自豪。

  • 爱校教育国旗下讲话稿

    讲话稿有广义和狭义之分。广义的讲话稿是人们在特定场合发表讲话的文稿;狭义的讲话稿即一般所说的领导讲话稿,是各级领导在各种会议上发表带有宣传、指示、总结性质讲话的文稿。是应用写作研究的重要文体之一。表明事情的缘由。下面是爱校教育国旗下讲话稿,请参考!爱国爱校国旗下讲话稿:  尊敬的老师,亲爱的同学们:大家早上好!我是高二班的x,我是高二班的xx,今天我们国旗下演讲的题目组是《爱国铭记心中,爱校落实行动》。祖国,一个神圣庄严的称呼,一种伟大力量的凝聚,一种深厚感情的沉淀。在祖国曲折发展的历史过程中,爱国历来是人民所推崇的最高精神。爱国者无所畏惧,将国家的荣誉和利益看得比自己的生命更重要。苟利国家生死以,岂因祸福避趋之。正是这样的爱国主义精神才让中国人民站起来了,正是这种精神才让中华民族生生不息。二十一世纪的今天,我们祖国日益繁荣昌盛,爱国主义更应该是这个时代最强的,最令人震撼的音符。爱国不能是一个空泛的名词,更不应该是一句空洞的口号。对我们每一位学生来说,爱国应该从爱校做起。

  • 爱读书国旗下讲话稿3篇

    同学们,你们爱读书吗?可能大多数同学会说,爱。但很多同学认为读书就是读读课文,看看课本。其实,阅读是一个很广的概念,一切知识,信息的获取都是阅读,他不仅指读读课文,看看课本,更指大量的课外阅读,现在还包括网络阅读。“书籍是人类进步的阶梯”,很多伟大人物一生都酷爱读书。伟大领袖毛主席就非常爱读书。战争年代,尽管炮火纷飞,他还要为指挥中国革命呕心沥血,但他还是不忘读书,每天睡觉前总要看几页书;新中国成立后,尽管他领导全国人民进行着社会主义建设,日理万机,但他的床头还是摆满了书。正是他的这样爱读书,会读书,勤思考,敢实践,才成为了一个时代的伟人,才改写了中国的命运,我们才有了今天的幸福的生活。鲁迅,茅盾,巴金等伟大作家也都是爱读书,会读书的人,所以才有了《狂人日记》、《子夜》、《家》、《春》、《秋》这些彪炳史册的巨著。

  • 感恩父亲节国旗下讲话稿

    感恩父亲节国旗下讲话稿尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家早上好!今天国旗下讲话的主题是《父亲节的由来》.昨天是6月17日,是今年的父亲节,你们有没有给自己的父亲献上节日的礼物呢世界上的第一个父亲节,1910 年诞生在美国.人们在庆祝母亲节的同时,并没有忘记父亲的功绩.(5月的第二个星期天是母亲节.)1909年就开始有人建议确定父亲节.据说第一个提出这种建议的是华盛顿的约翰·布鲁斯·多德夫人.多德夫人的母亲早亡,其父独自一人承担起抚养教育孩子的重任,把他们全部培养成人.1909年,多德夫人感念父亲养育之恩,准备为他举行庆祝活动,同时,想到所有的父亲对家庭和社会的贡献,于是给当地一家教士协会写信,建议把6月的第三个星期日定为父亲节.

  • 父亲节国旗下讲话稿五篇

    尊敬的各位老师,亲爱的同学们:早上好!人们都说世上只有妈妈好,但在我的心中爸爸和妈妈是画等号的,我的爸爸一样是最好的爸爸。我最喜欢我的爸爸,在我的眼里爸爸是世界上最帅的。他长着一头乌黑发亮的短发,一双炯炯有神的大眼睛和一张大嘴,他那圆圆的脸上总是带着和蔼的笑容。有一首歌这样唱爸爸:我有一个好爸爸,做起饭来锵铛铛,洗起衣服嚓嚓嚓,高起兴来哈哈哈,打起屁股啪啪啪。爸爸,就是这样一个平凡的名字,平凡中透着坚毅。爸爸,就是一个随和的形象,随和中显着刚强。爸爸,一副沉默的外表,沉默里藏着挚爱。虽然我们的爸爸长得不一样,但是有一点,我们的爸爸一定都一样,那就是他们对我们的爱。如果说,妈妈给与了我们无微不至的关心和呵护,那么我们的爸爸则给与了我们更多的坚强和勇敢。当我们不小心跌倒时,是爸爸鼓励我们勇敢的站起来;当我们遇到挫折时,是爸爸教育我们要坚强面对;当我们生病时,是爸爸用宽阔的肩膀被我们上医院。如果说母爱如水,柔美细腻、源远流长;那么父爱一定如山,粗旷豁达、气吞江海。。难怪人们选择一年之中阳光最炽热的6月来过父亲节,原来它蕴含着的是父亲给予子女的最真挚、最火热的爱。母爱有声、父爱无言,父爱可能就藏在愤怒的呵斥中,也可能藏在打你的巴掌里,无论它藏在哪里,我们一定要理解父亲那深沉的爱!

  • 感恩节国旗下讲话稿范例

    感恩,是我们做人的根本,我们要学会感恩,同时也要知道怎么去感恩,宣传关于感恩的一切,下面是三篇感恩节国旗下讲话稿范例,我们一起来看看吧!感恩节国旗下讲话稿范例【1】  老师们,同学们,大家好。“感恩”是中华民族的传统美德,“滴水之恩,涌泉相报”,这是祖先为我们留下的教诲。只有怀着一颗感恩的心看世界,你才会真正幸福。我们首先要感谢我们的父母。是他们给了我们生命,把我们带到了这个绚丽多彩的世界,让我们体会到了这世间的真情与真爱。或许他们地位卑微,或许他们无法带给你自己想要拥有的物质和精神财富。但,不要忘了,他们一直在默默地为我们付出,十几年如一日地付出。因为你是他们的孩子,在家中,当你吃着可口的饭菜,你是否感恩父母付出的辛勤劳动?当你穿着漂亮暖和的衣服,你是否感恩父母对你的关心?也许有的同学会漠视这些看起来很平常的东西,父母们每天要在工作岗位上辛苦地工作十几个小时,他们付出了多少汗水?有的同学的家里或许很富裕,可以随心所欲地花着家里的钱。

  • 大班初春国旗下讲话稿

    初春到来了让,让我们共同为春天的到来祝贺吧!以下是大班初春国旗下讲话稿,欢迎阅览!大班初春国旗下讲话稿一  尊敬的老师们,亲爱的同学们:伴着新春的气息,和着初春的脚步,我们迎来了新的学期。首先,我代表学校祝全校师生新春愉快,健康幸福! 刚刚过去的20xx年,我们小学负重奋进,迎难而上,取得了一个又一个胜利。我们顺利地通过了各种验收,教育质量不断提高,知名度也不断提升。同学们,一年之计在于春,春天是希望,是决心,是憧憬,你将拿什么奉献给新的学期?我给大家提三点希望:第一,养成良好的习惯,夯实做人的基础。教育就是培养习惯,良好的习惯是一个人成材的基础。我们不少成绩不理想的同学,根本原因不是因为自己不聪明,不是因为自己智力有问题,而是忽视了习惯的养成和培养。希望同学们时刻不忘习性的养成,从小事做起,从细节做起,从今天做起,养成良好的生活习惯,培养良好的学习习惯,锻炼良好的礼仪习惯,做一个文明守纪,健康上进的合格公民!

  • 大班5月国旗下讲话稿

    演讲稿是演讲者通往演讲大门的“敲门砖”,一份优秀的演讲稿往往会使演讲者达到事半功倍的效果。下面是小编为您带来的是大班5月国旗下讲话稿相关内容,希望对您有所帮助。大班5月国旗下讲话稿1  敬爱的老师,亲爱的小朋友们:早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《参加体育锻炼,做个健康的小朋友》。秋姑娘走了,冬爷爷悄悄的来临了,北风呼呼的刮起来了,它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。 进入冬季后,天气寒冷,是感冒的好发季节,如果我们不注意身体,就很容易着凉,生病了。怎么办呢?我告诉大家一个好办法:就是要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步,放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。冬季天气寒冷干燥,我们皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,只要我们讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手洗脸,适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病,成为一个健康快乐的小朋友了。

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