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关于从管理育人的高度建设节约型校园国旗下讲话
从管理育人的高度建设节约型校园老师、同学们：大家好！墨子讲过这样一句话：俭节则昌，淫佚则亡。唐代诗人李商隐也有同样的诗句：历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。这些前贤告诉我们，治国、理家、治理一个学校，一个人的成长，节俭是多么的重要。目前，我国正在实现现代化，资源短缺和经济迅速发展的矛盾十分尖锐，建设节约型社会十分迫切。我们学校是一所新学校，尽管开发区财政给予了极大的支持，同学们在宿舍水电使用方面不需要付费。这样的情况在周边学校，包括我们的近邻厦大，都是要按计量付费。这么优越的条件，同学们应常怀感恩之心。但同学们并不全是这样，上学期学校持续性抓了宿舍节约用水用电，每个月公布每间宿舍水、电使用量，对水、电浪费最多的三个宿舍进行过通报批评，最后两个月甚至点名到班到宿舍到人。就这样，每月都会出现一些浪费的典型。去年12月的数字显示，6号宿舍楼504宿舍（高一1班）热水用量为吨，是6号楼平均值吨的倍。
关于从管理育人的高度建设节约型校园国旗下讲话
从管理育人的高度建设节约型校园老师、同学们：大家好！墨子讲过这样一句话：俭节则昌，淫佚则亡。唐代诗人李商隐也有同样的诗句：历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。这些前贤告诉我们，治国、理家、治理一个学校，一个人的成长，节俭是多么的重要。目前，我国正在实现现代化，资源短缺和经济迅速发展的矛盾十分尖锐，建设节约型社会十分迫切。我们学校是一所新学校，尽管开发区财政给予了极大的支持，同学们在宿舍水电使用方面不需要付费。这样的情况在周边学校，包括我们的近邻厦大，都是要按计量付费。这么优越的条件，同学们应常怀感恩之心。但同学们并不全是这样，上学期学校持续性抓了宿舍节约用水用电，每个月公布每间宿舍水、电使用量，对水、电浪费最多的三个宿舍进行过通报批评，最后两个月甚至点名到班到宿舍到人。就这样，每月都会出现一些浪费的典型。去年12月的数字显示，6号宿舍楼504宿舍（高一1班）热水用量为吨，是6号楼平均值吨的倍。吨热水，水费为55元，从10°c加热到50°c，需耗电1230度，电费为650元，这个数字可是不小！
（初中）国旗下讲话：寻找学习的快乐，享受生活的幸福
学习快乐吗？我想很多学生的回答是“不快乐”，为什么呢？看看我们沉重的书包就有了答案：它里面装满了早起晚睡、作业考试、成绩评比、特招重点等等，所以有人形象的说它是我们身上的负担和包袱，压得我们喘不过气来！果真如此吗？当我们静下心来冷静的想一想，就会得出另外一种答案：沉重的书包是我们人生的智囊、自信的源泉、远大的抱负！我们说学习苦，是因为我们仅仅从生理的角度去衡量它，苦于没有时间看电视、泡网吧、玩游戏、苦于没有时间贪睡、贪吃、贪玩，总之一句话，苦于没有时间贪图享乐！固然，吃喝玩是快乐的，但这种乐趣只是低级的、物质的、短暂的，是动物本能式的快乐，作为人类享受高级的、持久的快乐，应该是精神领域的快乐，她能陶冶情操、让我们自信自强，使我们生活得更幸福！如何获得，只有学习、学习再学习！
国旗下讲话： 内忧外患下，生命的美丽成长
各位老师、各位同学：早上好！今天是xx年1月12日星期一。再过一周，高三同学就要离开学校，奔赴高考的战场。高中三年，全体高三同学，遵守校纪，发奋学习，青春无悔，顽强拼搏，学海泛舟，风帆高扬，书山攀登，豪情万丈。亲爱的高三同学们，你们实现了人格完善和学业发展，坚定了人生幸福的坚实基础，为高一、高二学弟学妹们树立了良好的榜样。你们以南郊而骄傲，南郊以你们而自豪！首先，我提议，高一高二同学，用热烈的掌声，祝贺高三同学圆满完成高中学业；并预祝这些学哥学姐们，高考取得优异成绩！再过一周，就是端午节。吃粽子、赛龙舟、佩香囊，纪念着一位伟大的爱国诗人屈原。屈原在出国内忧外患的形势下，一腔爱国理想遭遇君昏臣奸的冰冷现实，于是“怀石遂自沈汩罗以死”。怀石自沉，屈原心中有一颗大树、一弯明月，那就是民族魂、爱国情。这个生命的终结，开启了一个伟大精神世世代代的拜膜与怀念。同样的溺水而亡，我们自然会联想到唐代诗人王勃。“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。”“老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”多美好的景色，多慷慨的豪情！他在《滕王阁序》的自由挥洒后，去交趾探望父亲的途中，溺水而亡。英才短命，千年而下，扼腕唏嘘，令人感慨！1980年12月8日，作为著名的“甲壳虫”乐队的主唱约翰·列侬在自家门口被一名精神不太正常男性乐迷用手枪射杀；1985年5月14日，《射雕英雄传中》影星翁美玲，煤气中毒自杀而死，年仅26岁；1989年3月26日下午5点30分， “春暖花开、面朝大海”，诗人海子,在山海关和龙家营之间的一段慢车道上卧轨,年仅26岁；1995年在央视《曲苑杂坛》栏目中表演系列节目“xx学艺”一炮走红藏族艺人xx驾车出车祸而死，年仅27岁；xx年４月１日晚６时４１分，香港著名影星张国荣。xx年4月1日厌世跳楼自杀，年仅32岁；
XX—XX学年度下学期国旗下讲话：阅读与思考
老师们，同学们：早上好！很高兴今天有机会和大家一起交流。今天，我和大家交流的题目是《阅读与思考》。联合国教科文组织国际二十一世纪教育委员会报告《教育：财富蕴藏其中》提出了教育的四大支柱：学会求知、学会做事、学会共同生活、学会生存。同学们，你们知道该如何学会求知吗？对于你们小学生而言，学会求知，不仅包括学会很多知识，还包含着一系列掌握知识有关的能力，如：阅读能力、书写能力、观察能力、思考能力、表达能力，等等。而这些能力就好比是工具，没有这些工具，要掌握知识是不可能的。《教育：财富蕴藏其中》在“学会求知”中也提到：这种学习更多的是为了掌握认识的手段，而不是获得经过分类的系统化知识。而很多学生把学习仅仅归结为不断地积累知识、训练记忆和死记硬背。所以就出现了这样的现象：有些学生在小学低年级的时候勤学好问，聪明伶俐，理解力也很强，而到了中高年级就对变得对知识很冷漠，头脑也不再灵活了。在中高年级的课堂上经常是老师与极少数的学生的对话交流，其他学生成为了课堂冷漠的旁观者。就都是因为你们在学习中不会思考。而那些在课堂上善于思考，积极参与教师提问的学生，在家庭作业上下的功夫也不大，但他们的学业成绩却不差。
国旗下讲话：爱国爱校，先从唱响国歌开始
早上好！今天老师国旗下讲话的主题是《爱国爱校，先从唱响国歌开始》。不知大家有没有关注新闻，最近有一位上海姑娘，她成为了街头巷尾关注的焦点，被人们誉为“爱国的天使”。你们知道她的名字吗？她就是金晶。北京XX年第29届奥运会火炬接力达到巴黎，上海残疾运动员金晶是第三棒。那天金晶早早坐着轮椅，拿着火炬，静静等候在火炬交接点。就在那一刻，意外发生了：一个“藏独”分子冲破重重阻拦来到金晶面前，企图从她手上将火炬抢走。金晶从来没有见过这种场面，但她的第一反应是将火炬紧紧抱在胸前。一位在现场的法国留学生后来这样描述：“那位姑娘把后背留给了暴徒，暴徒打她，拉她的手，但她就是把火炬死死保护住。”最终，暴徒被警察制服并带走，金晶的下巴却被抓破了，但她坚强地抬起头，举起了手中的火炬。当神圣的奥运火炬被侵犯时，这个女孩坚强不屈，像捍卫自己生命一样捍卫奥运火炬时，当国家利益受到侵害时，心中首先想到的是祖国利益，金晶不顾一切保卫了火炬，这是一个中国人的光荣与胜利，让我们为金晶这种崇高的爱国精神而喝彩鼓掌。（鼓掌）
国家公祭日的国旗下讲话:勿忘国耻 立志成才
国家公祭日的国旗下讲话:勿忘国耻立志成才各位老师、同学们：大家好！今天，我讲话的题目是《勿忘国耻，立志成才》！今年，十二届全国人大常委会第七次会议表决通过了将12月13日确定为南京大屠杀死难者国家公祭日的决定。77年前的12月13日，一个比今天还要冷的日子。那一天日军的炮火轰开了南京的大门，灭绝人性的侵略者用机枪扫射、活埋、把人当做刺杀的靶子，对手无寸铁的中国平民进行了长达六周的惨绝人寰的大规模屠杀。他们以极其残忍的手段屠杀了我30万余同胞！惨叫四起，撕心裂肺；尸骸遍地，触目惊心。这是历史上屈辱的一天，这是让我们中国人心痛的日子，这是一段永远无法让中国人忘却的国耻。国家公祭，既是对自己死难同胞灵魂的安抚，也是对那些犯罪者的警示，警告这个罪孽深重又不愿悔改的邻国，更是告诫我们的国民，保持清醒状态，不要有片刻的忘却与麻木，绝不能忘却历史、忘却苦难。这不是在宣泄情绪，不是在倡导民族复仇，而是提醒我们每一个人，我们是一个整体，我们在共同悲痛。
爱国主题国旗下讲话：爱国，我的责任
尊敬的领导，亲爱的老师、同学们：大家早上好！今天我讲话的题目是：爱国，我的责任！我们都知道“天下兴亡”的下一句，是“匹夫有责”，而台湾的一位校长，却给了一个与众不同的答案。他说，天下兴亡，我的责任。这一句话告诉我们，责任，不当推给匹夫；爱国，不应只是口号。我们每一个人，都应该把爱国作为自己的责任和义务，并以这种强烈的责任感来履行这种义务。很多人，特别是我们青少年，觉得爱国很遥远，总认为它应该发生在建功立业时，应是一番惊天动地的行为，应是在抵御敌寇战死疆场的视死如归，应是驱除鞑虏恢复中华的雄图伟业……。但其实爱国并不遥远，也并不抽象，身边的小事就是他的具象化。身为人子，当你为父母捧上一杯热茶消解他们一天工作的辛劳；当你用有力的手掌紧紧握住父母的手带他们穿过车流不息的马路；当你退去年少无知的骄躁，用稳重的肩担起家庭的希望时，你便成就了百善之首——孝，这便是继承发扬中国传统文化的精髓，这，便是爱国。
国旗下的讲话演讲稿：日新月异的祖国
这篇《国旗下的讲话演讲稿：日新月异的祖国》，是特地，希望对大家有所帮助！同学们： 今天，我要演讲的题目是“日新月异的祖国”。走进历史的长河，我不由得为人类的智慧所赞叹：宋代人类制造了最简易的“钟”，这“钟”就是于伟大的天文学家苏颂的天象仪;汉代的人们不再害怕夏天的炎热，因为当时已经有了丁缓这名巧工设计的旋转风扇;东汉时期，人类便可以有方便的纸张供他们使用，这是蔡伦辛苦的结晶;一台“打印机”又展现在我的眼前，走近一看，原来是使刻字的辛苦工作变为轻松的汉字印刷机……至今，中国人还在一步步攀登智慧的高峰!“轰……，”这声音把我从古代拉回了现代。原来，是中国颗原子弹和氢弹爆炸成功，这惊心动魄的声音，引来的不是恐惧，而是惊喜;“人造地球卫星发射成功!”
国旗下的讲话演讲稿：为了祖国，为了明天
以下是《国旗下的讲话演讲稿：为了祖国，为了明天》的文章，供大家参考国旗下的讲话演讲稿：为了祖国，为了明天今天，我们再次站在这里，目视着五星红旗在国歌声中冉冉升起，一分按捺不住的激动和自豪油然而生。回想我们刚刚走过的一九九八，心中不禁为祖国而自豪。香港回归祖国一周年，经济繁荣，政局稳定，让世人赞叹!在亚洲金融风暴中，中国以自己雄厚的经济实力和人民币不贬值的承诺，向世界证明了一条东方巨龙的存在。长江抗洪，亿万军民团结奋斗，龙的精神再一次在中华黄土地上沸腾!改革开改二十年，我国经济持续增长，综合国力显著增强。这一切都足以让我们对未来充满自信。九八年已经成为历史，更具挑战性的九九年也已经来临。这是二十世纪的最后一页。新世纪的曙光已经照向九洲，人类文明也将跨进一个崭新的时代。
国旗下的讲话演讲稿：学校升旗仪式演讲稿
这篇国旗下的讲话演讲稿：学校升旗仪式演讲稿是由整理提供的，请大家参考！国旗下的讲话演讲稿：学校升旗仪式演讲稿学校是培育人才的摇篮，是祖国栋梁成长的地方，是塑造美好心灵的净土。作为我们老师和学生，每个人的日常生活、学习都是由一件件小事构成的，我们不能对这些不起眼的小事敷衍而行或轻视懈怠。请记住：关注细节，生活无小事。所有成功者，无不是从小事做起，无不是关注自己身边的每一个细节。让我们看看，在校园生活中，我们有好多好多的小事，你做到了吗？比如：踏着朝阳迈进学校，你是否检查了自己衣冠整、标志齐、手脸净呢？跨进学校，你是否见到了纸屑、果皮、食品袋，捡一捡呢？课间十分钟，你是否做到了不追逐打闹，轻声慢步过走廊，上下楼道靠右行呢？你，爱护公用设施、关爱生命、团结同学、礼貌待人、乐于助人、走人行道过斑马线、认真听讲、多快好省地完成作业、勇于创新吗？踏着夕阳，你是否想过我今天收获了多少，有什么快乐吗？等等。这些小小事都需要我们具有一种锲而不舍的精神，一种支持到底的信念，一种脚踏实地的务实态度，一种自动自发的责任心，一种没有任何借口的行为准则。只有这样，我们才会成功，才会胜利，才会成为强者，才会屹立于不败之地。
XX-XX年度“全国法制宣传日”国旗下讲话
老师们、同学们：上午好！12月4日，是全国法制宣传日。今天我讲话的主题是“培养法律精神，做遵纪守法、文明正气的二中人”。提起法律，总给人以神秘、威严、崇高的感觉。其实，法律与道德、习惯、宗教、纪律一样，都起着规范人们行为的作用。正是由于这些规范的存在，社会才变得有序，正是由于法律的存在，我们的权利才得到应有的保障。前司法部部长张福森先生曾这样说过：确立全国法制宣传日，有助于营造全社会浓厚的法治氛围，使广大公民像逐步熟悉每年的“3 15”国际消费者权益日、禁毒日一样，让“12 4”全国法制宣传日成为全体公民熟悉法律、认知法律、维护自身合法权益的节日，成为展示我国法制建设成就的节日，成为树立我国良好法治形象的节日，为实践依法治国方略，推进“依法执政”，打下牢固的社会思想基础。作为当代的中学生，大家有幸目睹了改革开放以来中国法制建设的突飞猛进，300多部法律相继出台，“依法治国”被写进宪法。那么，作为追求成为“卓越”人才的每个二中学子应该思考的是：在大家的校园生活中，成长道路上，如何培养法律精神，与法同行？
4月份国旗下讲话：说说爱国卫生月
尊敬的老师，亲爱的同学们：今天国旗下讲话的题目是：“说说爱国卫生月”。同学们，四月是个春暖花开的季节，可你还知道四月是个什么月吗?告诉你吧，四月是全国爱国卫生月。因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进健康成长。1、保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生，不能在路边小摊随便购买食品，因为路边摊卫生根本就不能得到保证，各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着多少有害细菌，但是我们有时也发现有的同学在放学后就喜欢在这些路边小摊驻足购买食品，这是非常不卫生的。在个人卫生习惯中，养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，做到起居有规律。2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐，特别是早晨，我们有的同学就往往因为睡懒觉而未吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的。同学们早晨起床后到户外锻炼，呼吸一些新鲜的空气，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好处的。
5月23日国旗下讲话：热爱祖国，好好学习
老师们、同学们：爱国，必须做到认知、情感、意志和行为的统一，其中，爱国行为是归宿，是目的。做为教育工作者，必须使受教育者在爱国主义方面达到如下基本要求： 一、树立祖国利益高于一切，个人利益服从国家利益的思想观念。没有祖国的兴旺发达，就没有个人的出路。国破则家亡，国兴则家昌，天下兴亡，匹夫有责；我们应当正确处理国家与个人的关系，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，以民族利益、国家利益、集体利益为重，一事当前，做到想国家这所想，想集体之所想，先人后己。第二，要有民族自尊心、自信心。热爱祖国要坚信自己民族的自立能力，不要只看到目前我国与发达国家的差距，而无视自己祖国，近年来的巨大发展成绩，因而自暴自弃；也不要因为期望自己的祖国繁荣富强，而对达到这一目标需要几代人的艰苦努力缺乏思想准备，一味地抱怨和哀叹；更不要因为羡慕西方的物质生活，而拜倒在金钱之下，把理想、信念、人生价值统统抛到九霄云外，要在任何时候都维护祖国、民族的荣誉，不做有损祖国、民族和集体的事。
XX年4月18日国旗下讲话：好好学习，报答祖国
同学们，作为未来世界的小主人，我们是祖国的未来和希望。我们应该像先辈那样，从小就立下为国为民服务的壮志，好好学习，掌握各种本领，为新世纪的祖国带上耀眼的光环。1990年，祖国北京举办了第十一届亚洲运动会，要开好这样大规模的运动会，光靠国家拨款还不够，要靠社会各界力量大力支持。在捐款本上，第一个捐款人竟是个小姑娘。她叫颜海霞，是江苏省建湖镇湖中小学的学生。她家里并不富裕，可她为了支持亚运会，把自己仅有的1元6角钱寄给了亚运组委会。钱虽少，可表达了一名少先队员对祖国的热爱。有很多少先队员懂得学习的重要，科学的重要，爱动脑筋。山西线县的小女孩李珍，从8岁起就注意观察生活，动手动脑，有了30几项小发明。
国际志愿者日国旗下讲话：做一名红领巾志愿者
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家上午好！想问大家一个问题：你们知道什么是志愿者吗？志愿者就是不为任何物质报酬，主动承担社会责任并且奉献个人的时间及精神的人。在我们邗实的校园里就有一群红领巾志愿者，清晨，他们用灿烂的笑容迎接同学们返校，引导老师摆放车辆；课间，他们热心地提醒同学不大声喧哗、不追逐打闹；餐厅里，他们耐心地教同学们如何摆放餐具……在服务他人的时候，他们自身的文明素养得到了提升，同时，也收获着精神上的愉悦与满足。老师还想问大家第二个问题：你们想做一名红领巾志愿者吗？做一名红领巾志愿者其实并不难。校园里，你可以积极参加各项服务：餐厅、教室、包干区检查，楼层值日，中队值日你可以努力争取岗位。随手捡起地上的垃圾、关掉滴水的龙头，用自己的微薄之力去帮助他人，也是一种志愿服务。
国旗下的讲话演讲稿：学礼仪 讲美德 做文明学生
国旗下的讲话演讲稿：学礼仪 讲美德 做文明学生尊敬的领导、敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家上午好！今天我讲话的题目是《学礼仪 讲美德 做文明学生》 记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。在与同学交往中，我们要明礼守法讲美德。遵守校规校纪，自觉礼让排队，保持公共卫生，爱护公共财物。 做文明学生，我们还要衣着整洁，举止端庄，行为得体，不比吃喝穿戴，节粮节水节电，勤俭节约护校园。 孝亲尊师善待人。
国旗下的讲话演讲稿：激励学生读书演讲
这篇《国旗下的讲话演讲稿：激励学生读书演讲》，是特地，希望对大家有所帮助！尊敬的各位领导，各位同事：亲爱的同学们下午好!春天到了，你们感觉到了吗，我看到，小草在拼命的拥抱初春的阳光，花儿在努力的绽放，万物都在准备着把积蓄了一冬天的能量释放出来，要在最美的时候绽放出自己最美的自己，你们准备好了吗，准备好迎战每一天学习的日子，准备好一年零一百天后的那三天吗?很高兴站在这里和你们那么多人说说我得知心话。在我来说，学习是最简单的事，只要全心去学，努力去学，就有收获。在学习中，我们慢慢长大，慢慢成熟，慢慢懂得什么该做，什么不该做。可是的事确是即使努力也得不来的，同学们如果我们连只要努力就能做好的事都做不好，我们还能做什么。许三多很笨，可是他很努力，一根筋的努力，一个纯粹努力学习的人，这样的人怎能不成功呢?一位教育家说过,这个世界上，只有一件事是靠我们自己可以独立完成的，那就是学习。只要一根筋做一件事就能做好，关键是你想不想的问题。我常说的一句话就是世界上没有笨人，只有懒人，懒是万恶之源，懒惰就是罪孽深重，因为你没有权利懒，你凭什么啊，你有能养活自己了吗，你可以享受自己的成功了吗，没有这些，你就得努力去争取，挣取自己的未来。
国旗下的讲话演讲稿：珍爱生命 安全出行
这篇国旗下的讲话演讲稿：珍爱生命 安全出行是由整理提供的，请大家参考！国旗下的讲话演讲稿：珍爱生命 安全出行国旗下讲话写下这个题目,我就知道我在拾人牙慧——古往今来,流传下来的关于这方面的文章真是浩如烟海,表现这个主题的故事也是汗牛充栋,许多先哲们富含哲理的话至今铿锵在耳,我难道比人家有什么更深刻更高明的见解吗 如果是.那显然是不明智的,也是不自量力的——所以在这个问题上,无论怎么说和说什么,也是难脱离前人的窠臼,也都是老调重弹.但是,即使冒天下之大不敬,我还是要大声疾呼:人们啊,一定要珍爱生命!发出这样的呐喊,是缘于我最近看的两篇报道,都是关于自己作孽,漠视生命而导致交通事故,造成死亡的悲惨结局的.一则是关于酒后驾车酿祸的,驾驶员潘某与朋友聚餐,其自恃量大,连干数杯.出门上车,尚觉无恙.谁知所喝之酒后劲大,不一会儿,便头昏脑胀,手脚不灵.他想快点开车回家,不料在上一座立交桥后,汽车失控,导致越过栏杆,坠至桥下,遂车毁人亡.另一则是关于新鲜好奇而招致车祸的.某厂长去市外办事,途中正在学习驾驶,尚未取得驾证的厂长非得让驾驶员坐副驾驶座上,自己开车过一把车瘾.结果在一条没有隔离带的道路上,与对面车错车时相撞,厂长死亡,驾驶员负重伤.
国旗下的讲话演讲稿开头：让运动成为习惯
演讲稿频道《国旗下的讲话演讲稿开头：让运动成为习惯》，希望大家喜欢。大家早上好!很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。