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国旗下讲话 《珍惜时间》
国旗下讲话《珍惜时间》尊敬的各位老师,亲爱的同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是《珍惜时间》。珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。古人就告诫我们：“明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。”我们很多同学都能把这首诗背的滚瓜烂熟，可是你能真正懂得它的含义吗？商人说：时间就是财富；农民说：时间就是粮食；医生说：时间就是生命。同学们，你们说时间是什么呢？其实“时间是最公平的裁判者”，要看你怎样去利用它。我们每个同学都希望自己将来成为科学家、文学家、艺术家……但这并不那么容易，它要靠我们的实际行动，要珍惜一分一秒，努力奋斗。在我们学校某班有这样两句名言:赢得时间者,赢得一切;今朝有事今朝做,明朝可能阻碍多.这两句话都是告诉我们要珍惜时间.珍惜时间,想必大家都知道是什么意思吧珍惜时间就是节约时间,合理地利用时间.时间对我们每个人都很重要,时间不会为谁停留
国旗下讲话 文明礼仪
第一篇：国旗下讲话文明礼仪尊敬的老师、亲爱的同学们：早上好！讲文明、懂礼貌是中国人从小受到的教育。在我国向世界开放的今天，礼仪不仅体现出丰厚的历史文化传统，更富有时代的新内涵。讲文明礼仪，传优良美德，创和谐人文学校，更是我们义不容辞的责任。所以今天我要和同学们谈谈文明礼仪的真谛。孩子们，如果你失去了今天,你不算失败,因为明天会再来；如果你失去了金钱,你不算失败,因为人生的价值不在于金钱；如果你失去了文明与礼仪,那你就是真正的失败,因为你已经失去了做人的真谛。讲到文明,有人会问：“文明是什么?”其实文明很简单,它是路上相遇时的微笑，是你有困难时同学的热情帮助，是见到亲人时一句真诚的问候，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举手之劳??文明是一种品质，一种修养。那么,“礼仪”是什么呢?礼,是表示尊重；仪,是人的容貌以及举止。 “礼仪”就是尊敬人的一种行为规范,是对他人的一种尊敬与理解。其实习礼仪，讲文明不过是举手之劳。见到老师问声好，请教问题说声谢；课前递上一杯水，课后说声再见，路上相遇让老师先行；同学摔倒热心搀扶；同学流泪温暖关怀；漫步校园，自觉捡起果皮纸屑，主动制止他人乱丢垃圾，主动宣传爱护花草树木；讲究秩序，上下楼梯有序行进，食堂就餐自觉排队??学校生活的点点滴滴都要求同学们注重自己文明礼仪的养成。
国旗下讲话：爱护公共财物
老师们，同学们，早上好！今天国旗下讲话，我想讲讲爱护公共财物的问题。在我们学校里，房屋课桌，图书资料，花草树木，体育器材等等都是公共财物。这些公共财务，我们全体师生都要悉心爱护，妥善保管，不可随意损坏，更不能故意破坏，因为它是我们师生工作、学习的物质保证。爱护公共财物是我们每一个同学应尽的义务。在爱护公共财务方面，我国有许多少年儿童为我们树立了光辉的榜样。如：刘文学为保护集体的辣椒，何运刚为保护集体的牛草，与犯罪分子作斗争，献出了宝贵的生命。赖宁为了扑灭森林大火，保护国家财产而光荣牺牲。草原英雄小姐妹，龙梅，玉荣为了保护集体羊群勇敢地与暴风雪作斗争，使集体财产免遭损失。这些爱护公物的小英雄是值得我们学习的。在讲到爱护公共财物时，使我想起一篇课文，课文的题目是《课桌椅的对话》，课文的大概内容是这样的：有一天冬冬刚跨进教室门，就听到课桌椅在说话，桌子说：“前几天我的小主人用笔在我身上乱涂乱画，弄得我全身很脏。
国旗下讲话（母亲节）
母亲节，作为一个感谢母亲的节日，最早出现在古希腊，时间是每年的一月八日。在这一天，古希腊人向希腊众神之母希布莉致敬。到古罗马时，这些活动的规模就变得更大，庆祝盛况往往持续达三天之久。当然，古时人们对女神的崇拜只不过是一种迷信，它同今天人们对母性的尊敬是大不相同的。在17世纪中叶，母亲节流传到英国。在这一天里，出门在外的年轻人将回到家中，给他们的母亲带上一些小礼物。而在中国、美国、加拿大和一些其他国家，则是每年5月的第二个星期天。母亲节的到来，为五月增添了些许的温情和感动。世界上的语言有几百种，但对母亲的称呼却是一样的，妈妈，是所有语言里不需修饰，不用学习就能叫出来的最好听的二个字。家和妈妈始终是最让人牵挂的，也是最能带给人温暖和安定的幸福所在。唐孟郊《游子吟》依然朗朗上口：“慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖”。网络流行一段话依然过目不忘：“有一个人，她永远占据在你心最柔软的地方，你愿用自己的一生去爱她；有一种爱，它让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报……这一个人，叫“母亲”，这一种爱，叫“母爱”！
国旗下讲话(学期末)
记得20周以前,刚开学的时候,我曾经说过,我们一定要珍惜时间,因为时间过得太匆匆!到了今天,大家一定感觉到时间的快慢了吧!在这个学期里,老师们辛勤的工作着,同学们刻苦的学习着.我们都曾高兴过,为我们收获了成绩,品尝到成功而喜悦;我们也曾失落过,为我们的付出与回报不成比例而难过;为学习和工作中的一些不尽人意而大伤脑筋,,,,,,其实,这就是生活吧,天有阴晴圆缺,人有悲欢离合,成败荣辱,酸甜苦辣,,,把我们的生活装扮的有滋有味,,,,,,我不知道这段时间,给你的记忆到底留下了什么,但我肯定一点的是:凡珍惜时间,认真工作和学习的人,肯定会很有收获,感到心里很充实;凡用懒散和玩耍打发时间的人,肯定会感到很空虚,很失落,记忆中仿佛什么也没有
国旗下讲话：《珍惜自己》
一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思？”院长总是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖，但不是真卖，无论别人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人好奇地对他的石头感兴趣，而且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于男孩怎么都不卖，竟被传扬为“稀世珍宝”。后来，院长是这样说的：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，有价值”。前美国第一夫人艾莲娜罗斯福曾说过：“除非你默许，否则没有人能将你当作是下等人。”也许我们并不是最优秀的，但是却是的的确确独一无二的。
国旗下讲话：我们在路上
时间永远不会停下匆匆前进的步伐，在XX年的开篇，就奠定了新的一年为学习而忙碌的基调。会考、期末考接踵而至，新一轮紧张充实的学习生活已拉开帷幕。XX，我们已然在路上。每逢新年将至，空间、微博似乎都被“新的一年，新的自己！”之类的文字刷爆，可是真正在新年之初规划好一年的奋斗目标的人又有多少？即便是有，真正实现的人恐怕凤毛麟角。我们总喜欢埋怨“理想很丰满，现实很骨感。”所以我们只能接受所谓的现实，继续过着复制黏贴一般的生活。确实，现实很可怕，很骨感。也许你站在年级榜首傲世群雄、学习成绩渐臻佳境的场景只能在梦中实现，睁开双眼，步入现实，又只能被自己蠢哭。那时的自己，只能默默遥望学霸转身向你挥手的身影，心中充满失望与落寞。但是有时失望也不全是坏事，因为你除了失望，还未曾失去过什么。所以，即使现实残酷，令我们对之失望，并不代表着我们的道路将通向失败。“鲁豫有约”中来过这样一对兄弟，曾经班级倒数过，曾经因170多斤的体重遭人嘲笑过，但现如今却成为了北大校园中最帅学霸双胞胎兄弟。苑子文，苑子豪的经历诚然令人艳羡，但那一寸寸挑灯夜战的艰辛时光，那一滴滴刻苦学习时留下的汗水，我们却不得而知。
关于庆元旦国旗下讲话
各位老师、同学：大家上午好!当新年的钟声将在我们的耳边响起，满载收获的20XX年即将过去，充满希望的20XX年正信步向我们走来。在这辞旧迎新、继往开来的时刻，我谨代表校长室，向多年来辛勤耕耘、踏实工作的教职员工，向刻苦求学、积极进取的莘莘学子，致以最诚挚的问候和最衷心的祝福!20XX年恰是我们能仁建校十周年。“忆往昔峥嵘岁月稠”，过去的十年，我们能仁从一无所有到教学软硬件精化，从昨天的默默无闻到今天的享誉市内外。十年来，我们在各级领导的关心支持下，不断构建先进的教育模式，勇立素质教育潮头，创造了一个又一个辉煌!学校教学质量始终居于海门初中教育前列，连续多年被海门市教育局授予海门市初中百分考核特别贡献奖;学校德育工作扎实而又富有创新，科技教育，亮点突出，已经成为我校一张亮丽的名片，仅20XX至20XX我校学生在省级以上获奖人数就达40人次
关于12月31日国旗下讲话
亲爱的老师同学，敬爱的各位家长：大家上午好，今天，我演讲的题目是：XX，新的起点。当晕染于灰白云层上的玫瑰红一层层地剥落，当旭日再次爬上山巅散布烈烈的朝晖，整个温暖而明媚的XX就成为了你我昨日的回忆。回望这一年里那些被琥珀包裹的美好时光，回望那一个个凝聚了我们欢笑与悲伤的过往，来不及唏嘘，来不及叹怅。因为在新的一年里，我们又将扬帆起航！新的一年里，迎接我们的不仅是成长的喜悦，更有艰巨的挑战。高一的同学即将迎来高中生涯的第一次全市联考，高二的同学则已面临小高考全面复习冲刺的考验，高三的同学则将在新的一年里接受高考的洗礼和检阅。而面对这一切挑战，除了要有乐观积极的心态，更要有抓紧分分秒秒的觉悟。同学们，过去虚度的韶光已然无法追寻，未来的希望又在此刻无法触摸的远方，我们唯一能把握地就是眼下每一刻时间的流淌，时不我与，不能再纠结于影视小说里那些无人问津的伤口，沉沦于灰色伤感的温柔，徘徊于无法言说的感情，坚持那些必将永远失去的约定。虽说流光总易把人抛，但总有跟上时光匆匆步伐的方法：一是统筹计划，惜时如金。
关于端午节国旗下讲话
第一篇：端午节国旗下讲话国旗下讲话： 老师们、同学们：大家好！我是班，今天国旗下讲话的主题是“我们的节日——端午节”中国的传统节日形式多样，内容丰富，是我们中华民族悠久的历史文化的一个组成部分。传统节日的形成过程，是一个名族或国家的历史文化长期积淀凝聚的过程，从这些传统节日中我们依稀可以看见古代人们社会生活的精彩画面。即将到来的端午节让我想起爱国诗人屈原。屈原看到国破家亡，百姓流离失所，有心报国，却无力回天。悲愤之下，他投汩罗江而去。故，端午节是纪念诗人的节日，是爱国的节日。传统节日是民族智慧的结晶和文化遗产，是民族的精神家园。春节、端午、中秋节已经成为民族文化的象征，彰显着全民族的文化认同感和凝聚力，中华民族分布如此广泛，却能保持强烈的民族认同感，相当程度上得益于节日民俗的存在。这些节日已经成为全社会、全民族的共同节日，体现着共同的中华民族的文化精神，在"端午节"——到来之际,我们更应该弘扬中华民族文化的节日。
关于12月31日国旗下讲话
12月31日国旗下讲话亲爱的老师同学，敬爱的各位家长：大家上午好，今天，我演讲的题目是：XX，新的起点。当晕染于灰白云层上的玫瑰红一层层地剥落，当旭日再次爬上山巅散布烈烈的朝晖，整个温暖而明媚的XX就成为了你我昨日的回忆。回望这一年里那些被琥珀包裹的美好时光，回望那一个个凝聚了我们欢笑与悲伤的过往，来不及唏嘘，来不及叹怅。因为在新的一年里，我们又将扬帆起航！新的一年里，迎接我们的不仅是成长的喜悦，更有艰巨的挑战。高一的同学即将迎来高中生涯的第一次全市联考，高二的同学则已面临小高考全面复习冲刺的考验，高三的同学则将在新的一年里接受高考的洗礼和检阅。而面对这一切挑战，除了要有乐观积极的心态，更要有抓紧分分秒秒的觉悟。同学们，过去虚度的韶光已然无法追寻，未来的希望又在此刻无法触摸的远方，我们唯一能把握地就是眼下每一刻时间的流淌，时不我与，不能再纠结于影视小说里那些无人问津的伤口，沉沦于灰色伤感的温柔，徘徊于无法言说的感情，坚持那些必将永远失去的约定。虽说流光总易把人抛，但总有跟上时光匆匆步伐的方法：一是统筹计划，惜时如金。
第十周国旗下讲话
尊敬的学校领导、老师，亲爱的同学们：大家早上好！今天我讲话的题目是“发展艺术教育提高审美情趣”。近期不少教育界、学术界的有识之士呼吁，国民艺术教育应该成为人们关注的一个社会问题。这里所说的艺术教育，不同于培养专门艺术人才的专业教育，而是指提高同学们的文化修养、鉴赏能力、审美情趣。艺术素质教育的目的集中在人格的培养上。注重培养智力为知的素质，气质为情的素质，性格为意的素质，能力为技的素质是我们追求的目标。艺术教育是渗透性教育即在语文、数学、英语等学科教学中渗透艺术教育。它对于陶冶人们的思想情操，提高人的审美情趣，使人树立崇高的审美理想，具有其它教育所不可替代的作用。拿艺术教育中的美术教育来说，它是通过各种教学实践活动，使同学们在直接感受中了解、认识美，在感知中理解鉴赏美，在感悟中体现和创造美，从而达到较深刻的审美意识。
第十六周国旗下讲话2篇
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好！我今天要讲的内容是“学校是我家，卫生靠大家”。上一周是我们班级值周，经过一周的值日，我们深切地感受到：今年，我们的校园卫生与去年相比有了很大的改变，校园变得整洁了，乱扔垃圾的同学变少了，我们的清洁工作也轻松多了。这得感谢全校同学和老师们的努力。现在，同学们的环境意识、清洁校园的主人翁精神越来越强了，学校的环境变得日益和谐、优美、清洁了。但我们中的个别同学不卫生的行为仍然存在，比如：早晨，在学校门口，我们还会看到有同学吃完早餐后，把袋子随手乱扔，那袋子就随着晨风飘舞，一会儿飞到东一会儿又飞到西。中午，美丽洁净的操场上常常会出现非常刺眼的红色香肠袋子和同学们啃过的鸡骨头。放学后，我们偶尔会看到雪花般的小纸屑从半空中飘洒而下。同学们，美好的东西是需要呵护的，只有不断地擦拭，才能够保持她炫目的光彩。“学校是我家，卫生靠大家”， 同学们，我们的校园越来越漂亮了，为了保持我们的校园有一个洁净的空间，为了让我们在这里生活得更舒服，就让我们从身边做起，你、我、他，我们大家，从我们每一个人开始，从一点一滴做起，呵护我们的校园。如果我们捡起一张废纸，校园里就会干净几分；如果我们肯多走几步路，少丢一点垃圾，不需要我们弯腰去捡，我们的校园也能够保持清爽。
读书节国旗下讲话
读书节国旗下讲话稿一：同学们，你们知道世界上有一个属于读者的节日吗?它就是"世界读书日"。联合国教科文组织从1995年起，将每年的4月23日定为"世界读书日"。设立此节日的目的就是为了号召全人类重视读书并重拾读书的乐趣。因为有了这个节日，便有了一种期待在四月绽放，有了一个主题在四月鲜活，也有了一份快乐在四月蔓延。同学们，谈到读书，许许多多耳熟能详的名人名言和名人故事肯定在你的耳畔回响。是啊，伟大的作家高尔基说，书籍是人类进步的阶梯;德国诗人歌德说，读一本好书就是和许多高尚的人谈话;戏剧学家莎士比亚说：书籍是全人类的营养品......的确，自古以来，伟人们不光用自己的言语，也用他们自己的行动告诉我们一个朴素的真理：读书改变命运，读书使人高尚。我国古代的《凿壁借光》、《囊萤映雪》这些反映古人刻苦读书的故事一直流传至今，教育了一代又一代人，所有这些无不告诉我们读书的重要性。我国著名的马克思主义经济学家、《资本论》最早的中文翻译者王亚南，1933年乘船去欧洲，客轮行至红海，突然巨浪滔天，船摇晃得让人无法站稳。这时，戴着眼镜的王亚南，手上拿着一本书，走进餐厅，恳求服务员说："请你把我绑在这根柱子上吧!"服务员以为他是怕自己被浪头甩到海里去，于是遵照王亚南的指示，将他牢牢地绑在了柱子上。绑好后，王亚南翻开书，聚精会神地读起来。船上的外国人看见了，无不向他投来惊异的目光，连声赞叹说："啊，中国人，真了不起!"
防控手足口病国旗下讲话
亲爱的老师，同学们：早上好！今天国旗下讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。最近，看过新闻、报纸和我们学校的板报的人都知道，今年3月份以来，我县出现了部分以发热伴口腔、手、足、臀部皮疹为主要症状体征的患者，少数患者伴有脑、心、肺等脏器严重损害。确诊为手足口病。截至当前，全县发现手足口病病例170多人。各级政府学校卫生部门已加强监测防止疫情进一步扩散蔓延。因此，号召全体师生加强防范，提高认识刻不容缓。那么，我们该如何预防呢？首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生，防止"病从口入"；在日常生活中不食不干净的食物，所谓"不干净的食物"，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，不喝生水、不吃生冷食物。（1）勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤饮水可以使黏膜保持湿润，增强抵抗力。同时，勤饮水还便于及时排泄体内的废物，有利于加强机体的抗病能力。勤通风室内经常通风换气，可稀释减少致病的因子。
防灾减灾日国旗下讲话
导语：对我们全体师生而言，提高“防灾减灾”意识显得至关重要。防灾减灾日国旗下讲话 各位老师，同学们：大家早上好! 新的一周又开始了，今天我国旗下讲话的题目是《防灾减灾,从我做起》。 同学们，当我们在尽情享受每一天的快乐时光时，我们是否想到安全隐患无时不在袭击着我们。8年前的今天，也就是XX年5月12日，下午2点28分，在我国四川省汶川县发生了一次特别重大的地震灾害。地震到来之时，正是学校上课的时间，有近几十所中小学校在强大的地震前瞬间倒塌、摧毁，许多学生和老师失去了生命。 XX年3月2日，国家减灾委、民政部发布消息，经国务院批准，自XX年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。 同学们，防灾减灾目的是为了增强我们的风险防范意识，保证大家的生命安全。利用今天国旗下讲话的机会，我郑重的向同学们提出如下倡议： 1.在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。操场上的体育运动器械，必须按规定使用。 2.要注意交通安全。乘车时要相互礼让，文明乘车。 3.同学们的所作所为也要有安全意识，不能感情用事。同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，不能发生打架事件，更不能找外来人解决。
第十九周国旗下讲话2篇
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天我国旗下讲话的题目是“因为努力，所以成功”。奋斗了十二年的春华秋实，磨练了十二年的酷暑严寒，高三的学长们终于走完了人生的第一步。这一步，他们迈得自信而坚定。当他们满怀笑意走进考场时，他们懂得了什么叫付出；当他们在答卷上自如挥毫时，他们明白了什么叫成功。不久，他们将会收到一张张鲜红的录取通知书，那时每个家庭会因成功而喜悦，整个小城会因喜悦而沸腾。当他们站在梦想实现的巅峰回首往昔，往日的努力和奋斗历历在目。这成功的背后所蕴含的就是无穷的付出和不懈的坚持。对于高一、高二的我们来说，高三学长们那种奋战高考、顽强拼搏的精神就是留给我们最好的精神财富，这种精神将在以后的岁月里不断激励着我们。随着高考的结束，高一、高二的同学就将迎来省会考和期末考。这又是一个人生驿站，摆在我们面前的任务是如此艰巨。相信我们高一、高二的同学已经将这两次考试当做是实现我们梦想的又一个阶梯，我们将用自己勤奋的汗水来为自己的未来奠定基石。
第15周国旗下讲话：冲刺中考
老师，同学们：大家早上好！三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人与老师的殷切希望，坚决地踏入了鼎湖区实验中学，流年似水，岁月如梭，在不知不觉中我们走到今天-----离中考大约1个月左右，“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回，君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。”是的，时间正如风驰电擎的战车正载着我们奔赴百天之后的战场，在战场上只有拼杀，没有逃逸，战场造就猛士，同样，也考验着懦夫。行百里者半九十，最后的几步才是最关键最艰难的，也是最容易出问题的，我们必须要有深刻清醒的认识：中考竞争异常惨烈，到最后一刻都充满着变数，谁大意和松懈一下，谁将落后。因此，我们初三的同学们必须一鼓作气，乘势追击，中考，容不得我们有一些迟疑，中考容不得我们片刻松懈，中考，容不得我们有半点闪失，中考，我们必须胜利。
端午节国旗下讲话
“彩旗夹岸照蛟室。罗袜凌波呈水嬉。曲终人散空愁暮。招屈亭前水车注。”刘禹锡这首《竞渡曲》记叙的是沅江一次赛龙舟的活动。端午节，门插艾，香满堂，吃粽子，洒白酒，龙舟下水喜洋洋。这些，都是曾经端午节上最热闹的活动，然而，随着时代的变迁，社会节奏的加快，原创：外来文化的大举入侵，中国人不再眷顾流传几千年的中国传统文化，而是将目光转向了“圣诞节”“愚人节”这样的节日，面对这种现状，我们不得不感到悲哀，发出“端午节是否不再姓“中”这样的疑问。当我们还沉浸在西洋节日的欢声笑语中时，据可靠消息说“亚洲某国准备向联合国教科文组织申报端午节为本国的文化遗产，目前已将其列入国家遗产名录。听到这种消息，中国人除了惊讶只有尴尬，这不仅仅是一个传统节日的得失，不仅仅是少了几项庆祝活动，更重要的是，这是中国的传统节日，文化内涵丰富，留存着华夏民族独特的文化记忆，每过一次传统节日，就是中华民族凝聚力和向心力的一次加强和洗礼，如今，这个拥有20XX多年历史的传统佳节眼瞅着即将成为他国的国家遗产，我们将有多么尴尬？
安全教育日国旗下讲话
各位老师、同学们：上午好！今天是 3月29日星期一，同时也是第十五个“全国中小学生安全教育日”，今年全国中小学生安全教育日的主题为“加强疏散演练 确保学生平安”。为更好地保护学校师生生命和财产安全，最大限度地减紧急疏散造成的损失，本着预防为主，宣传教育为辅，防患于未然的原则，结合我校的实际情况，特要求大家做到以下几点：关于紧急避震首先要保持镇定,切莫惊慌失措。上课时间：①如果我们在教室内里,应迅速抱头或头顶书包就近躲避,身体采用卧倒或蹲下的方式,使身体尽量低,躲到桌边或墙角,以保护身体，避免被砸，但不要靠近窗口。感觉有地震迹象，要迅速在课桌下抱头或顶书包躲避②躲避的姿势：将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中,另一只手用力抓紧桌腿。在墙角躲避时,把双手交叉放在脖子后面保护自己,可以拿书包或其他保护物品遮住头部和颈部。