尊敬的同学们、老师们:今天国旗下讲话的内容是《我国传统节日——端午节》。同学们,农历五月初五是我国的传统节日端午节,今年的端午节是6月6日,也就是本周四。关于端午节起源的传说很多,其中,纪念屈原的说法流传得最广。屈原是我国古代伟大的爱国诗人,出生在XX多年前战国时期的楚国。他为人正直,学识渊博,很有才干,在楚国担任了重要职务。因为他主张坚决对抗秦国侵略,而受到打击、排斥,还被楚王赶出了朝廷。屈原悲愤极了,在流放途中写下了许多充满爱国精神的诗篇,最有名的是《离骚》。后来,秦国军队攻占了楚国都城。楚国失地千里,尸横遍野。屈原心如刀割,他不愿意看到国破家亡的惨景,就在农历五月初五这一天,怀抱石块,跳进了汨罗江。当时他62岁。百姓们爱戴屈原,当听到他自杀的消息后,纷纷划着船奔向江中,去打捞屈原的遗体,但没能找到。
新学期寄语我们带着春天步入了满怀憧憬的新学期,又将投入到快乐而紧张的校园生活中。新的学期,新的起点。新的生活、新的梦想、给我们带来了新的希望;新的学期、新的舞台、新的节奏、新的看点、给我们提供了一个展示自我的新舞台;新的学期、新的知识、新的探索、新的收获、是我们健康成长的快乐摇篮。但是需要提醒的是:荣誉的桂冠往往要荆棘编就,快乐和喜悦往往需要痛苦作铺垫;成功的道路往往由汗水铺通,征途决非一帆风顺。它需要忠贞不渝的追求,朝气蓬勃的热情,脚踏实地的努力,持之以恒的攀登。所以,要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神。决心学习的人,得有经受磨练的思想准备,要有高远的志向,要有学习的热忱,在困难和挫折面前,不灰心、不丧气,把坚韧不拔的毅力体现在学习生活之中!我们还应该拥有优秀的道德品质。当我们坐在明亮的教室里,手捧崭新的课本,听着老师的教诲,同学们,我们是否想到了我们正受到社会各界给予我们的帮助及关爱呢?
同学们、老师们:大家早上好!今天我演讲的题目是:“积极迎接考试,争取优异成绩 ”。时间跑得真得很快,开学的情景还历历在目,转眼间又将迎来我们的期末考试。以最佳的状态,争取优异的成绩,是我们共同的心愿。为了实现这个愿望,我认为我们应该做好以下四个方面的准备。第一、戒骄戒躁,安心学习。没有一个好的学习心境,我们就不可能正常地进行复习,复习的效率也不会高。在复习阶段,有些同学取得了好成绩,就自以为是,就骄傲了。却不知,这往往是最危险的时刻,因此奉劝那些同学,需要冷静,避免功败垂成。还有些同学因为一时成绩不理想,心理就烦躁不安了,那也是要不得的,考试就是一次机会,我们应该抓住机会,证明自己,超越自我。要知难而上,要有克服困难的信心和勇气。第二、珍惜时间,用心复习。期末考试是对一学期来所学内容的全面考查,它所复盖的知识点多,能力要求也更高更全。这就需要我们花更多的时间来复习和记忆,我们的老师都进行了精心的准备,科学的安排,我希望我们学生要珍惜这几天的时间,坚持不懈。
与节约同行大家好!我今天的演讲题目是《与节约同行》。倡导节约反对浪费,历来是中华民族的传统美德。“历览贤国与家,成由勤俭败奢”“勤俭兴邦,奢侈覆国”、“生于忧患,死于安乐”等先贤古训流传至今。而“以艰苦奋斗为荣,以骄奢淫逸为耻”的提法则是这种美德在新时代的具体体现。今天,我们重新倡导这个传统,不仅因为其蕴含着深刻的社会现实意义,更因为它关系着我们未来的生存和发展。然而,校园中的浪费现象委实不少。每到就餐时间,食堂内的殘食桶很快就倒满了,里面堆满了只咬了几口的馒头和白花花的米饭;学校里的用电浪费现象也很普遍。
如何做好期末总复习——国旗下的讲话 尊敬的老师们、亲爱的同学们:大家上午好!经过一学期的学习,我们将迎来期末考试。期末考试不仅是对同学们前一阶段学业成果的一次盘点、检阅,更是对每一个人的综合素质的一次挑战,是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验;也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。今天我讲话的主题是:认真复习准备,迎接期末考试。 在这个关键时刻,大家是否该认真问一下自己:在这段时间内,我的学习效果如何?上课认真听讲了吗?课后科学地复习所学的知识了吗?给自己制定合理的奋斗目标了吗?把它们找出来并且用心想想,它们意味着什么。那么,你会明确:从现在开始,应该做的,是总结之前的学习,制订合理的计划,复习迎考!不过考试光有热情是不够的,还要注意方法。第一、要珍惜时间。在这期末复习最紧张的时刻,需要提醒同学们一点的是:学习是以时间做保证的,同学们要在各任课老师的指导下,合理安排学习时间,进行复习。谁吝啬时间,时间就对谁慷慨;谁荒废时间,时间也就荒废谁。我们要抓住分分秒秒,少讲空话多做实事,提高学习的效率。那种怀有侥幸思想,听天由命的做法是万万要不得的。成功的取得来自于你每一天扎扎实实的学习,来自于你每一节课认认真真的投入,来自于你每一晚废寝忘食的拼搏。
3月18日国旗下讲话让地球母亲水嫩美丽亲爱的老师,同学们:大家好!我们都知道,人活着离不开水,当一个人滴水不进时,也就意味着生命的结束。我们的祖先是聪明的,他们造出了“活”这个字。人要存“活”就得有水,当人类的舌头舔不到水时,人类还能存活吗?显然,我们的祖先在造这个字之前,就已经意识到水对人类生存的重要性。水,是人的生命之源!春暖花开,雨水唤醒了万物;炎炎夏季,河水灌溉了庄稼;金色秋天,泉水清凉了大地;皑皑冬日,茶水温暖了心田。四季轮回,水在我们生活中扮演着多么重要的角色!水不仅孕育了生命,创造了生机勃勃的大自然,也维持着生命的不断延续与发展。人类文明诞生于海洋,发祥于大江大河。我们中华民族五千年优秀的文化,也是在黄河流域、长江流域发展并得以壮大的。可见,人类社会是一个以水为基础所维持的一个体系。倘若没有水,那这个体系也将随着坍塌,生命最终也会因此而枯竭!
关于感恩节国旗下讲话范本亲爱的同学们大家早上好,很荣幸能站在国旗下发言。我国旗下讲话的题目是“学会感恩,用行动感恩。”同学们有时候可能有这样的疑惑:世界上这么多人,我们应该感恩谁呢?其实我觉得,感恩不该是针对某一个人或事,而是应该用实际行动从细节做起,从身边做起,应该怀揣着感恩之心去对待每一个人或每一件事。一 感恩父母感恩父母的理由实在太多太多,我们无时无刻不在感受着父母的爱,而在我们人生的旅途中,父母却一直在扮演付出者的角色,他们不求任何回报,我们应该怎么感谢他们呢?其实,感恩的方式有很多种,比如,在父母回家时给他们泡一杯热茶;比如,在她们休息时给他们揉揉肩;比如在睡觉前对他们说声“晚安”,晨起对他们说声“早晨好”;比如在吃饭时主动给她们盛饭,这些都会使他们欣慰。
9月1日国旗下讲话尊敬的各位领导、老师们,亲爱的同学们:大家好!告别了炎夏的不安与躁动,凉爽的秋天向我们展开了笑颜;告别了假期的安静与沉寂,九月的校园又充满了欢声笑语。新学期开始了,带着希望,带着憧憬,怀着激动,怀着兴奋,我回到学校,倍感幸福荣耀。相识是缘,相知是福,我们一中大家庭又增添了众多新成员,能在马洲背上、孤山脚下最美丽的校园相遇、相知是我们一生最大的缘分和幸福。因此,首先,请允许我作为教师代表以最热忱的心情欢迎刚刚踏入一中的学子们,欢迎你们在这里展翅高飞,搏击长空。一中人应有主人翁意识,责任意识和担当意识。作为教师,我们将本着对学校高度负责的精神,自觉服从学校的统一部署,以饱满的热情投入工作,以昂扬的姿态接受验收。我们将以敬业务实的工作精神开拓进取,做好本职工作;立足于讲台,向课堂教学要效率、要质量,认真备课,激情上课,为创建高效、优质课堂尽心尽力。同时,我们将以四星创建为平台,对照标准,寻找不足,更新理念,开拓创新。四星创建的号角已经吹响,我们将振奋精神,求真务实,坚持高起点、高品位、高标准、高效率,全力争取高水平通过验收。
缅怀先人英烈 立志报效祖国“燕子来时春社,梨花落后清明。”再过几天就到了清明节,我国传统的清明节大约始于周代,已有二千五百多年的历史。我想很多同学都已经和家长们去祭祖扫墓了。“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”,说的就是每当这个特殊的时候,人们都会倍加思念已经死去的亲人,心情难免伤感。在中国,人们都有在清明为亲人,为长眠在烈士陵园的英烈们扫墓的习俗,用这种方式来怀念逝者,寄托哀思。这个传统对我们这样一个崇尚礼仪、明礼诚信的民族、一个充满仁爱,讲究和谐的礼仪之邦来说,绝对应该传承发扬。我们正处在社会转型期,在城市化进程中、在现代文明的熏陶中、在市场经济的大潮中,最可怕的是主流民族文化精髓缺失,本民族长期形成的传统美德的泯灭。所以,在清明到来时,我们应该宣传、弘扬兼融民族精神和时代精神的社会主义荣辱观、公民基本道德规范,进行爱国主义教育,培养亲情、传承善感恩、敬老爱幼的良好风尚。祭奠,只是一种形式,但它可以唤醒我们心中的激情。祭奠可以表达我们心中的情感。祭奠祖先,表达的是子孙对亲长的追思,这种情感显示的正是我们中华民族的孝道,它不仅是思念的情感和行动,更是一种庄严的承诺:对先人永怀感恩之心,感谢先人赋予我们生命并给予荫庇,并借祭奠将这种感恩的心传继给后代,让他们珍惜眼前的亲人,笃行孝道! “清明无客不思家”,清明,唤起的是怎样一份对家对长辈对亲人的深切的牵挂!
3月18日国旗下讲话让地球母亲水嫩美丽亲爱的老师,同学们:大家好!我们都知道,人活着离不开水,当一个人滴水不进时,也就意味着生命的结束。我们的祖先是聪明的,他们造出了“活”这个字。人要存“活”就得有水,当人类的舌头舔不到水时,人类还能存活吗?显然,我们的祖先在造这个字之前,就已经意识到水对人类生存的重要性。水,是人的生命之源!春暖花开,雨水唤醒了万物;炎炎夏季,河水灌溉了庄稼;金色秋天,泉水清凉了大地;皑皑冬日,茶水温暖了心田。四季轮回,水在我们生活中扮演着多么重要的角色!水不仅孕育了生命,创造了生机勃勃的大自然,也维持着生命的不断延续与发展。人类文明诞生于海洋,发祥于大江大河。我们中华民族五千年优秀的文化,也是在黄河流域、长江流域发展并得以壮大的。可见,人类社会是一个以水为基础所维持的一个体系。倘若没有水,那这个体系也将随着坍塌,生命最终也会因此而枯竭!生命是离不开水的!但是长期以来,在人们的思想观念中,一直存在着这样一个误区:认为水是取之不尽、用之不竭的资源,可以肆意浪费掉。大家会想:只要水龙头一开,晶莹剔透的水就会自动流出来,多么方便啊!浩荡的长江就在我们身边流淌,我爱用多少就用多少,反正也一直用不完?同学们,水真的怎么用也用不完吗?宇航员在太空遥望我们的地球时,看到的是一个晶莹璀璨的蓝色水球。
缅怀先人英烈 立志报效祖国“燕子来时春社,梨花落后清明。”再过几天就到了清明节,我国传统的清明节大约始于周代,已有二千五百多年的历史。我想很多同学都已经和家长们去祭祖扫墓了。“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”,说的就是每当这个特殊的时候,人们都会倍加思念已经死去的亲人,心情难免伤感。在中国,人们都有在清明为亲人,为长眠在烈士陵园的英烈们扫墓的习俗,用这种方式来怀念逝者,寄托哀思。这个传统对我们这样一个崇尚礼仪、明礼诚信的民族、一个充满仁爱,讲究和谐的礼仪之邦来说,绝对应该传承发扬。我们正处在社会转型期,在城市化进程中、在现代文明的熏陶中、在市场经济的大潮中,最可怕的是主流民族文化精髓缺失,本民族长期形成的传统美德的泯灭。所以,在清明到来时,我们应该宣传、弘扬兼融民族精神和时代精神的社会主义荣辱观、公民基本道德规范,进行爱国主义教育,培养亲情、传承善感恩、敬老爱幼的良好风尚。祭奠,只是一种形式,但它可以唤醒我们心中的激情。祭奠可以表达我们心中的情感。祭奠祖先,表达的是子孙对亲长的追思,这种情感显示的正是我们中华民族的孝道,它不仅是思念的情感和行动,更是一种庄严的承诺:对先人永怀感恩之心,感谢先人赋予我们生命并给予荫庇,并借祭奠将这种感恩的心传继给后代,让他们珍惜眼前的亲人,笃行孝道!
9月1日国旗下讲话尊敬的各位领导、老师们,亲爱的同学们:大家好!告别了炎夏的不安与躁动,凉爽的秋天向我们展开了笑颜;告别了假期的安静与沉寂,九月的校园又充满了欢声笑语。新学期开始了,带着希望,带着憧憬,怀着激动,怀着兴奋,我回到学校,倍感幸福荣耀。相识是缘,相知是福,我们一中大家庭又增添了众多新成员,能在马洲背上、孤山脚下最美丽的校园相遇、相知是我们一生最大的缘分和幸福。因此,首先,请允许我作为教师代表以最热忱的心情欢迎刚刚踏入一中的学子们,欢迎你们在这里展翅高飞,搏击长空。一中人应有主人翁意识,责任意识和担当意识。作为教师,我们将本着对学校高度负责的精神,自觉服从学校的统一部署,以饱满的热情投入工作,以昂扬的姿态接受验收。我们将以敬业务实的工作精神开拓进取,做好本职工作;立足于讲台,向课堂教学要效率、要质量,认真备课,激情上课,为创建高效、优质课堂尽心尽力。同时,我们将以四星创建为平台,对照标准,寻找不足,更新理念,开拓创新。四星创建的号角已经吹响,我们将振奋精神,求真务实,坚持高起点、高品位、高标准、高效率,全力争取高水平通过验收。
亲爱的老师们,孩子们:上午好!很高兴能在这个清爽的秋天,和大家交流读书的感悟。我渴望,今天会因为书---这个人类共同的朋友,让我们的彼此的心走得更近。金庸先生说:“只要有书读,做人就幸福。”听到这句话,我的心情立刻就快乐起来,因为我可以算是有书读的人了。说起来我真的很幸福,记忆中对美的觉悟居然就是从书开始的。从连环画到《故事大王》,从《小葵花》到《少年文艺》,从《诗刊》到《散文》,书籍滋润了我的心田也陶冶了我的情操。后来我迷上了古诗词:“碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀”,我的审美意识是从这里开始的,它同时也打开了我想象的大门,中国古典诗词是那么纯粹,令人情不自禁;“枯藤老树昏鸦,小桥流水人家”,词儿一蹦一蹦的,读起来眼睛会一闪一闪; “会当凌绝顶,一览众山小”,这是豪迈的气慨;“小娃撑小艇,偷采白莲回。 不解藏踪迹,浮萍一道开。”这是清纯的童真童趣;“慈母手中线,游子身上衣”,这是沉甸甸的母爱;“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”,这是无私的奉献。在经典之中,我慢慢有了“古今多少事,都付笑谈中”的恬淡;有了“自在飞花轻似梦,无边丝雨细如愁” “秋阴不散霜飞晚,留得枯荷听雨声” 的善感;,也有了“淡泊明志,宁静致远”的心怀。
篇一:交通安全日国旗下讲话 各位老师,各位同学: 早上好! 今天国旗下讲话的题目是“文明交通始于足下,文明学生由我做起”。我们生活在一个交通便利的社会,每天来往于学校、家庭和其他场所之间,在那行人车辆拥挤的街道上,你是否看到了潜藏在我们每日行走的交通路线上的危险呢?因为不遵守交通法规,我们看到了血的事实,经受了血的教训,那一幕幕令人心痛、惨不忍睹的画面,那一个个因抢救无效而离我们远去的人们,最后留给我们的都是心灵上的创伤和对离去者无尽的痛惜。我们在痛惜他们的同时,更应该清醒地认识到:遵守交通法规,就是珍爱生命! 有人曾说,动荡年代最可怕的是战争,而和平年代最可怕的是车祸。这决不是危言耸听,因为全球每年死于交通事故的人相当于一次中型战争的阵亡人数。 下面这组数字让人确信,"车祸猛于虎",交通事故就在你我身边:据公安部交通管理局通报,20xx年,全国共发生道路交通事故238351起,造成67759人死亡、275125人受伤,直接财产损失亿元。67759万人是一个什么样的概念?相当于200多个我们学校的人数。亿元的经济损失又如何形容?交通安全专家分析说,如果建一所希望小学需用20万元,那么全年因交通事故造成的经济损失可建近5000所希望小学;如果救助一名失学儿童每年需500元,那么全年因交通事故造成的经济损失就可以让近500万名失学儿童重返校园。
篇一: 关于法制宣传日国旗下讲话 老师们,同学们: 大家好!每年的12月4日是全国法制宣传日。结合这一重大活动,学校将这一周命名为法制教育宣传周,重点宣传介绍法律知识,目的是让所有的同学能够知法、懂法、守法,做遵纪守法的小公民,并能用法律武器保护自己,使自己和家人幸福快乐的生活。要想做到这一点先要从自身的道德修养说起,《修身立德,完善自己》,就是我今天国旗下讲话的题目。 同学们都知道:中共中央印发的《公民道路建设实施纲要》,把公民基本道德规范集中概括为20个字:“家国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”。修身立德是完善自我的重要途径和方法,是为人、立身、处世的根本。人常说:“玉不琢不成器。”一个人不接受道德教育,只有知识而缺少道德修养同样不能成为有用的人才。 一个具备道德修养的人就要“慎独”。慎就是谨慎,独就是独立。有道德的人,即使在众人看不见的地方也要严于律已。刘少奇同志曾说过:“一个人在独立工作,无人监督,有做各种坏事的可能的时候不做坏事,这就叫慎独。”
XX国庆节演讲稿:国旗下讲话当国旗炽焰般的身影与天际晨光彤红的胸膛融成一片辉煌之时,我们光奋了!假如我们的父辈们在49年前为了她的升起而兴奋的话,49年后的今天,在又一个国庆节即将到来之即,当我们发现她日趋成熟之时,我们也兴奋了!49年过去了,对于一个人,49年可以写一部长篇巨著了,但对于一个共和国来说,却是短暂的,她可以汇成烟波浩渺的著述,但我们却更能用四个字来概括,那就是“奋进、开拓”。在如此瑰美的早晨,我们又和国旗相遇,当她饱蘸着革命者和建设者鲜血的火红的身影随风飘扬的时候,我们感受到了她的成熟,她的男性般坚实的臂膀,她的母性般温柔的胸怀,我们深情地致她一个敬礼,随即奉上的是我们一片祖国赤子的深情。曾几何时,贪婪的侵略者纷纷来到,从此,文明褪色了,强盛衰败了,整个神州浓雾蔽日,贼寇横行,曾几何时,无数的革命先烈又用血肉之躯把我们多难的民族抱出了地狱,送上了幸福大道,用拳拳赤子之心,抹去了祖国母亲凄苦的眼泪,换来了她幸福的微笑……
老师们、同学们,早上好!今天我国旗下讲话的题目是《贺重阳,敬老人》。金秋送爽,丹桂飘香。今天是农历九月初九,是我国的传统节日——“九九”重阳节。“九九”与“久久”同音,含有长久、长寿之意。人们对这个节日,历来有着特殊的感情,唐诗宋词中就有不少贺重阳、咏菊花的诗词佳作。尊老、爱老、敬老、助老,是中华民族的传统美德,是先辈传承下来的宝贵精神财富。古往今来,我国流传着许多敬老爱老的名言和故事。孔子说,做子女的能够活下来,是因为有父母的养育。孟子说,“老吾老以及人之老”,意思是不仅要尊敬自己的老人,还要尊敬社会上所有的老人。还有花木兰代父从军、陈毅探母等感人肺腑的故事。20年前的1989年,我国把每年的农历九月初九定为“老人节”,传统的重阳节被赋予了新的含义,成为老年人的节日。人人都会老,家家有老人。
老师们,同学们:早上好!今天我话的题目是《争做校园文明人倡议书》.同学们,新学年,新气象,我们的校园处处洋溢着积极向上的气氛,学校无时无刻不在发生着日新月异的变化.身为北门里小学的一分子,我们又怎能不为此自豪和欢呼是的,一直以来,我们北小的领导和老师们默默工作,无私奉献,努力为同学们营造优美的校园环境,创造良好的学习条件.学校一天天发展,环境一天天改善,可以说是一天一个台阶.但是,同学们想过吗学校的发展,光靠老师的付出是远远不够的,需要你,我,他,大家的共同努力.你一言,我一行,塑造出北小文明,高尚的形象,每一位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味,关系着学校的荣辱.然而,就在这块美丽的校园中,时常会出现一些不和谐的音符,总有一些令人不满意的现象出现.我们不难看到,清扫刚结束后的校园,就有我们同学扔下未喝完的牛奶袋,面包纸;在整洁的操场,有我们同学丢的纸屑,塑料袋;在书声琅琅的课堂上,有的同学却精神萎靡不振;在安静无声的自习课时,有的同学却在叽叽喳喳甚至高声喧哗;在庄严肃穆的升旗仪式上,有的同学却左顾右盼,窃窃私语.还有一些同学说脏话,争吵,打架,搞不团结,影响了学校形象和周围同学.以上这种种现象,不仅严重违反了小学生日常行为规范,而且也破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境,与我们学校礼仪教育的主流不相符.本学期一开学,学校便把第一个月定为"德育工作月",把第一周定为"行为习惯养成周",并在全校启动"争做校园文明人"活动.
老师们、同学们:大家好!今天国旗下讲话的主题是:当诚信人,做诚信事。诚信是什么?农民说,诚信是秋天里结出的丰硕果实;工人说,诚信是辛勤劳作下生产出的质高价优的产品;老师说,诚信是师生间白玉般纯洁的感情;简而言之,诚信是个人的立身之本,民族的存亡之根。中国古代有这样一个故事:一个皇帝要选一个继承人,他发给王国内每个孩子一粒花种,并承诺说谁能种出最美丽的花,就选谁当国王。 评选时间到了,成千上万的孩子都端着漂亮的鲜花前来参选,只有一个叫杨平的男孩端着空无一物的花盆前来。但最后他被选中了。这是为什么呢?难道皇帝失信了。不,因为孩子们得到的花种其实都已被蒸过,根本不可能发芽。这次测试不是为了发现最好的花匠,而是要选出最诚实的孩子。
各位老师、各位同学:早上好!今天国旗下讲话的题目是《书籍使人变得幸福》。有人说:“读书足以怡情,足以博彩,足以长才”,使人开茅塞,除鄙见,得新知,养性灵。因为书中有着广阔的世界,书中有着永世不朽的精神,虽然沧海桑田,物换星移,但书籍永远是新的。世纪老人冰心说过:“读书好,好读书,读好书。”这是一句至理名言。读一本好书,可以使心灵充实,使之明辨是非,使人有爱心和文明行为、礼仪规范;而读一本坏书,则使人心胸狭窄,使人不知羞耻,使人自私残暴。有这样一个故事,俄国的罗蒙诺索夫小的时候,最希望得到一本书,他是渔民的儿子。白天,他跟父亲打鱼,晚上,躲在板棚里看书。有一天,罗蒙诺索夫和父亲在海上打鱼,忽然,一阵狂风,大海掀起了巨浪,船上的帆篷被吹落了,情况十分紧急。他不顾一切,沿着摇晃的桅杆爬上去,很快把吹落的帆篷扎结实了,渔船恢复了平稳。