我们刚刚迎来了3月22日的。世界水日宗旨是:唤起公众的节水意识,加强水资源的保护。开展世界气象日活动的主要目的则是让各国人民了解和支持世界气象组织的活动,唤起人们对气象工作的重视和热爱。其中无论是水还是气象都是自然环境的一部分,都跟人类的活动息息相关。人与环境,像鱼和水一样密不可分。环境创造了人类,人类依存于环境,受其影响,当我们在感叹异常天气时,殊不知也许微小个体的我们,就像一只亚马逊河流域热带雨林中的一只蝴蝶,偶尔扇动几下翅膀,就引发了天气的异变。所以作为微小个体的我们,产生的作用也是巨大的。那么在我们的日常生活中,就更要从小事做起,好好保护我们的环境。然而,有些人却并未做到,反而养成了随地乱扔垃圾、肆意浪费水资源的坏习惯。在学校里,当我走过食堂门口,看到同学们不小心倒出来的食物残渣;当我经过教学楼楼梯角落,却见到某些同学懒得多行几步而丢弃在教学区的生活垃圾;在教室的垃圾桶里,一次性饭盒里的汤水没有分离,滴落在垃圾桶里
尊敬的老师、亲爱的同学们:大家早上好!今天,我在国旗下演讲的题目是“做好准备、迎接第一次月考”。在这飘散着青草芳香的阳春三月。高三的学长、学姐们,为了心中的高考目标,又一次蓄势待发、做足了一切准备,准备迎接第二次模考。高二、高一的同学们在经历了一个月,新鲜、紧张的学习后,为了证明优秀的自己,检验走班制学习的效果,也要面对新学期的第一次月考了。良好的开端是成功的一半。如何才能做好准备,在考试中展现自己的实力呢?第一、合理安排时间、注重学习效率。只有课堂上跟上老师的节奏,认真听讲。课后才能有充足的时间去复习消化。有的同学把熬夜当成了家常便饭,不仅影响了身心健康,而且第二天上课时变成了“睡仙”、一睡不醒。这种事倍功半的学习方法、效率肯定不会高。
尊敬的各位领导,各位同仁,亲爱的同学们:大家早上好,今天我演讲的题目是《择一良言,树立志向》。在我不到两年的执教生涯中,有很多可爱的学生问我:“老师,未来的我能成为什么样的人”,但令我些许心痛和无奈的是还有很多学生对我说:“老师,我不可能成为你说的那种人”,这难免让身为人师的我顿感惋惜。你们的人生才刚刚起步,才是小荷初露的尖尖角,最是人生锋芒初露,大放异彩的时候,为何因为一句简单的不可能,就轻易地否定了自己未来的万千种可能。其实,身为人师的我们比谁都清楚的了解,每一位学生都是一颗及其优秀的种子,只是花期与品种不同而已。所以,也请在场的每一位学子们,都深信一点:你想成就怎样的自己,那就一定会成就怎样的自己。要想成就自己就需要我们在日常的学习生活中找到一个人生的方向和支撑,也就是古人常说的“志”。“人无志不立,鸟无翅不飞”,中国传统文化博大精深,源远流长,“志”作为中华民族的精神象征,是万千中华儿女的傲骨。为此,高中部特别印制励志名言,激励广大学子进步。虽然这些名言大多时候不常被孩子们们挂在嘴边,可是我们很欣慰地看到志向的种子却在孩子们的内心渐渐发芽生根。
老师们、同学们:早上好!当今的教育出现了一些问题,但这些问题的出现归结为一点,就是人文精神的失落。人文精神,简单地说就是现在人们常说的“以人为本”,也就是说,要把人放在最重要的位置上,要尊重人的价值。人身上有三种东西是最宝贵的:生命、头脑和灵魂。与生命相应的教育除了狭义的体育教育,还要扩大到生命教育。今天,我和大家交流的话题就是:体育教育与生命教育。很多研究“运动与学习成绩关系”的成果都表明每天参加一小时体育锻炼的孩子学习成绩比较好。当有记者问及“全美最佳教师”雷夫教育孩子的秘诀,他说,秘诀无非有二:一是艺术引领;二是打棒球。众所周知,雷夫班上的孩子个个是棒球高手。北京汇文中学“Astrongmindinastrongbody.”(健全的头脑只寓于健康的身体之中。)的教育信条影响了一代代汇文人。清华附小窦桂梅校长提出的“体育应为小学核心课程”的理念也给了我深深地启发。现在学校的建设还在不断地完善中,近期,学校将配备上篮球架和乒乓球台,同学们还可以自带跳绳来学校。学校也会逐渐开发一些体育项目供大家进行体育活动。学校将通过体育设施的完善,体育活动的开发与实践来促进体育教育的开展。
老师同学们,大家好!今天我演讲的题目是:立冬锻炼正当时。立冬是冬季的开端,古有万物收藏,归避寒冷之意。更有“细雨生寒未有霜,庭前木叶半青黄。小春此去无多日,何处梅花一绽香。”这样的诗句,描绘的便是立冬景色,伴随着细雨而来的冬天,给窗外的景物覆上一层薄霜,庭院中树叶由青变黄,春日方去便已闻到清幽梅香。除却如画佳景,立冬也是冬季中最为舒适的日子,此时天气不算太过寒冷,适宜人们做各种户外活动。于是,学校在上操期间也安排了冬季慢跑的活动,利于同学们在紧张的课业中抽出时间来锻炼身体。但冬季锻炼最易在不经意间受伤,下面为同学们提供一些冬季锻炼的小技巧。首先,在锻炼之前我们需要做好准备活动,使肌肉达到运动所需的状态,从而避免肌肉拉伤。
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:大家早上好!我是一年三班的xx。在开始今天的国旗下讲话之前,我先给大家诵读一段《三字经》,“犬守夜,鸡司晨。苟不学,曷为人。蚕吐丝,蜂酿蜜。人不学,不如物”。你们知道这段话的意思吗?这段话的意思是:狗知道在夜间替人守卫门户,公鸡知道每天早晨鸣叫报晓。人如果不知道用心学习,还有什么资格称为人呢?蚕吐丝可以供人们做衣服,蜜蜂酿蜜可以供人们食用。人要是不学习,那连动物都不如了。雄鸡报晓,蜜蜂酿蜜,春雨润万物,瑞雪兆丰年,世间万物都有自己的责任。同学们,作为学生,我们的责任是什么呢?对,是学习,所以今天我国旗下讲话的题目就是“学习是一种责任”。自古以来就有“补漏趁天晴,读书趁少年”、“花有重开日,人无再少年”的古训,由此可见学习的重要性。同学们,既然我们走进了学校的大门,就必须担当起自己的学习责任。那么,你承担起这份责任了吗?上课你认真听讲了吗?课后你认真、及时完成作业了吗?遇到难题你不逃避而是认真思考或请教他人吗?
尊敬老师、亲爱的同学们,大家好!今天我演讲的题目是《助人是快乐之本》我曾经看过这样一个故事,一位小女孩去医院探望哥哥时捎上了一朵鲜花。隔壁床的一位病人看见了也希望拥有这么一朵漂亮的花。于是,小女孩每次去探病都不忘为这位陌生人也带上一朵花。后来,这位病人为了让幸福散播开去,在医院旁边开了一个小店,让经过他小店去探病的人也带上一朵鲜花。结果医院里每一个角落都充满着欢乐。在困境中的人,伤心的人,拥有一朵花,感觉就像拥有了整个春天。我们只要为他们献出一片暖暖的关爱,那么,我们就会为他们营造了一个幸福的天堂。在我们生活中,我们都喜欢被别人关心的感觉,我们都希望得到别人的支持和理解。
春季运动会国旗下讲话稿:阳光运动健康成长老师们、同学们:大家早上好!今天我讲话的题目是《阳光运动健康成长》。一年之计在于春,春天是生长的季节,充满着希望。而生命在于运动,我校的阳光体育节也拉开了帷幕,希望全体同学以我校的运动会为契机,积极参加锻炼。同时,也要养成良好的锻炼习惯,自觉参加锻炼,培养终身体育的习惯。我们五年级三班就以“沐浴阳光,一起运动”作为三月份的“每月一事”的主题,大家的运动热情空前高涨。运动关系着健康,而健康的生命才有价值。我讲一个小故事给大家听听:从前有一名妇女发现三位蓄着花白胡子的老者坐在家门口。她不认识他们,就说:“我不知道你们是什么人,但各位也许饿了,请进来吃些东西吧。”三位老者问道:“男主人在家吗?”她回答:“不在,他出去了。”老者们答到:“那我们不能进去。”傍晚时分,妻子在丈夫到家后向他讲述了所发生的事。丈夫说:“快去告诉他们我在家,请他们进来。”妻子出去请三位老者进屋。但他们说:“我们不一起进屋。”其中一位老者指着身旁的两位解释:“这位的名字是财富,那位叫成功,而我的名字是健康。”接着,他又说:“现在回去和你丈夫讨论一下,看你们愿意我们当中的哪一个进去。”妻子回去将此话告诉了丈夫。丈夫说:“我们让财富进来吧,这样我们就可以黄金满屋啦!”妻子却不同意:“我们还是请成功进来更妙!”
春天用温暖报答大地的期盼,大地用鲜花感恩美丽的春光。同学们,你拿什么感恩你的亲人?你学会感恩吗?接过浸透父母血汗的费用,踏上返校的路途。同学,你给父母告别了吗?你请他们不要担心你的安全了吗?你跟他们说过你懂事了请他们放心了吗?你可曾回头,可曾看到他们满眼的泪光?当你倒掉满满的饭菜,当你丢掉好好的衣裳,当你肆意把奶油摸在同伴的脸上。同学,你知道你扔掉的是什么吗?那是父母的血汗!那是你的良心!当你丈着酒气,把拳头砸在同学的脸上,当你呈匹夫之勇,把脚踢在同学的胸膛。你知道你带给亲人的是什么吗?那是无尽的伤痛!无穷的耻辱!永远的——创伤!他们低着头一遍又一遍替你向别人认错,他们苦苦哀求能少赔点钱,他们愿意跪下,如果跪下能得到对方的原谅。同学们,那是我们的亲人啊,是这个世界上我们最亲的亲人啊,我们怎么忍心这样折磨他们?我们还有良心吗?很多时候,我们找不到我们的位置,子女不像子女,学生不像学生。不断演绎错误的角色,不断伤害着我们的亲人。还想得起父母为我们的恶习而蒙羞,泪流满面,担惊受怕惨状吗?还有我们的老师,本是我们灵魂的引导者,学业的传授者,智慧的开拓者,却往往成了我们戏弄的对象。我们无情地伤害我们身边的亲人,我们肆意践踏我们应该遵从的秩序。直到社会把我们抽打得鼻青脸肿,像扔一片黄菜叶一样把我们抛弃。同学们,难道这一切不该改变吗?
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:大家早上好!感谢八年级(2)班优秀升旗手的精心准备,从你们的演讲里,我们听出了真诚、积极、努力和进取,祝你们在今后有更大的进步。不知道同学们还记不记得上周六那一天,早上天气还是风和日丽,下午就是狂风大作。漫天的黄沙带着地上的各色塑料垃圾袋一起被狂风卷上天。站在大街上,狂风呼啸着在身边肆虐,单薄的身体随时都有可能被卷入半空,然后摔个半死,我们一定是心惊胆战的。不知道大家还记不记得XX年5月12日的汶川地震,主震仅持续96.57秒,就造成69227人遇难,374643人受伤,失踪17923人。在大自然面前,我们人类,显得是那样的渺小。这让我想到了咱们国家发生的的自然灾害,仅XX年,我国多灾并发,重灾连发,灾害强度大,影响范围广,人员伤亡多,城镇受灾重,重复受灾、贫困地区受灾比例高,农业损失、民房倒塌和基础设施损毁严重。特别是年初北方大部严重寒潮冰雪、西南地区严重秋冬春连旱、4月14日青海玉树7.1级强震、汛期南方地区连续多次严重暴雨洪涝、8月8日甘肃舟曲特大山洪泥石流等数次重特大自然灾害,造成伤亡人数之多、灾情之重、救灾和恢复重建难度之大历史罕见,给我国经济社会发展和人民生命财产安全带来严重影响。全国各类自然灾害共造成4.3亿人次受灾,因灾死亡失踪7844人,紧急转移安置1858.4万人次;农作物受灾面积3742.6万公顷,其中绝收面积486.3万公顷;倒塌房屋273.3万间,损坏房屋670.1万间;因灾直接经济损失5339.9亿元。
尊敬的老师、同学们:时间飞逝,转眼已过了半个学期,本周已经是第11周了,从下周三开始学校将举行期中考试。为了确保期中考试能够顺利进行,端正考风考纪、杜绝作弊现象。学校教务处、政治处对本次期中考提出以下几点要求,这些要求也是我们《漳州一中的考生守则》希望同学们能共同遵守:1、考试时考生要按学校规定的考试时间凭校牌提前5分钟进入考场,迟到15分钟不能入考场。英语科一旦听力考试开始,迟到的考生一律不能进入考场。要严格按各年段安排的考场和座位就坐,不得擅自更换座位和考场。否则该科成绩以0分计算。2、考试时不准将书本、参考资料、手机(小灵通)、计算器、文曲星等带入考场,考试时不准夹带、传递纸条。不准传递试卷、答题卡和答卷。违者按作弊论处。发现用短信作弊的学校将从严处理。(带来的书包一律放在教室门口或者讲台边)。3、考试时必须保持考场安静,不准交头接耳、左顾右盼;不准抄袭他人答卷或有意让他人抄袭;违者经监考老师警告仍不改正的,监考老师可以签字扣除该科部分成绩全部成绩或者认定为作弊。
老师们、同学们,大家新年好!伴随着雄壮的义勇军进行曲,鲜艳的五星红旗再次在我们眼前冉冉升起,一个充满希望的新学期已经开始了。大家刚刚经过了一个愉快而有意义的寒假,度过了一个非常值得回味的新春佳节。回首刚刚过去的一年,全体同学勤奋好学,全体教职工严谨教学。过去的一年我们全体竹中人齐心协力、勤奋学习、扎实工作,学校获得了很好的发展,同学们取得了不错的成绩。XX年高考我校再创辉煌,大批同学被高校录取,在上学期期中、期末考试中我校成绩表现良好。全体教师的专业素养得到了很好的发展和提升,在溧阳市第九批“四类优秀教师”评选中,我校有24位老师被评为“四类优秀教师”,在学科基本功竞赛和优秀课评比中,我校有10多位老师获等级奖,同时学校也承担了10多次市级学科教研活动和校际教研活动,2次学科理事会年会活动。同时,学生的特长和能力也得到了很好的彰显,在参加江苏省第十五届作文大赛中,有35位同学获奖。在初中英语口语比赛中有3位同学分别获一等奖和三等奖。在八年级“古诗文创作”比赛中有2位同学获奖,同时有不少同学被评为省、市、校级“三好学生”、“优秀学生干部”。等等。
XX年高考前国旗下讲话稿:面对高考笑看人生各位老师、同学们:大家好!今天是XX年6月2日----星期一,它意味着,对于我们高三年的同学来讲,这一次升旗仪式是他们作为高中生涯参加的最后一次升旗仪式了:五天后他们就要奔赴高考的考场,去接受祖国的挑选,然后去到他们梦想的地方,也是祖国需要的地方,去学习,去工作,去圆自己的人生之梦!今天我们为即将步入高考考场的高三全体同学壮行,为他们助阵壮威!在此也提醒同学们面对高考:首先,要沉着冷静。现在的高考,考的不再仅仅是知识的再现,而是全面考查考生的能力、素养和意志耐力。因此,保持良好的心理状态,轻松和沉着冷静地解答问题,才能思维活跃,思路畅通。心浮气躁,难免乱了阵脚;沉着冷静,才能应对自如。其次,要细心谨慎。细心能够防止和纠正粗心大意造成的错误,尤其是笔误。做完试题要细心检查,防止题目漏做。
篇一:XX年秋季学期小学开学典礼讲话老师们、同学们:大家好!今天是开学第一天,满怀新学期的喜悦,带着对积极向上的校园生活的向往,我们又走到了一起。我首先代表学校,向新入学的一年级学生表示热烈祝贺与诚挚的欢迎!同学们,新学年走进校园,你有没有发现,我们的校园里又有了新的变化——那就是学校东西两边的围墙上布置了“临浦一小名人墙”和“三色工程系列图片”。我们希望每一位一小的学子了解一小的历史,知道自己的责任。临浦一小建于1904年,百年的砥砺成长,百年的春华秋实,学校积淀了丰厚的人文文化。历史演义作家蔡东藩、音乐教育家桑松青等先贤曾在一小任教。北大著名教授、历史学家柴德赓,中国共青团创始人俞秀松,著名学者喻守真都是我们的校友,他们的人生理想曾在这里启航。近年来,一小正在着力打造“守真”教育品牌,取名“守真”,一为纪念校友、著名的注释家喻守真,追慕其做学问之真;二则蕴含着我们的办学追求,即“志在求真,恪守不违”。我们追求平实、真实的学校教育管理,要求老师“传真知,动真情,做真师”,要求学生“诚实、朴实、踏实”,我们的底气是来自一小百年辉煌的办学成绩和优良的教风——民国时期一小获省教育厅褒奖“学风纯美冠南乡”;解放后的萧山教育四柱之一;近年来我校在区年度考核中连年获片第一。当然,打造守真教育品牌这需要一种自信,一种底气,但更需要一种信念。
老师们,同学们:大家早上好!今天我讲话的内容首先是安全法制教育。在日常生活中,我们从事的各种活动都有可能遇到各种不安全的因素甚至造成严重安全事故。据了解,我国每年有近万中小学生因交通事故、食物中毒、溺水等原因非正常死亡。非正常死亡的中小学生平均每天达40多人,而其中位居首位的,就是交通死亡人数。在这里,我要郑重地提醒我们的同学为确保我们自身的生命安全,也为了维护良好的交通秩序,走路要走人行横道,做到过马路走白色斑马线,不闯红灯。在我们的校园内,同样也存在着很多威胁着我们人身和财产安全的现象。有的同学在楼道里嬉戏追赶,上下楼时互相打闹;有的同学在运动时不注意自我保护而受伤;有的同学不能正确处理同学之间的矛盾,争吵打架等。在这里我要提醒同学们的是要遵守学校的有关规章制度,增强自我保护意识。目前,社会上还存在着违法犯罪现象,很多同学因安全防范意识和社会实践经验的缺乏,在应付各种异常情况方面能力还有所欠缺。可是这些仅仅依靠社会、学校、家长的保护还是不够的,更重要的是每一位同学都要树立自我保护意识,提高思想道德素质,增强遵纪守法观念,时时刻刻把“安全”二字放在心中,随时随地为着我们的安全而约束自己的行为,机智勇敢地处置遇到的各种异常情况或危险。
感恩教育在我校开展已有六个年头了.每年,我校都会开展丰富多彩的感恩教育活动,一年级开展孝心作业大比拼,给长辈捶一次背、画一幅画、唱一支歌、朗诵一首诗等.二年级开展感恩卡的制作比赛,向长辈表达谢意.三年级、四年级开展体验活动,以我当一天生活老师、保安叔叔、清洁工阿姨等方式的体验互动活动,感恩他们为我们提供的服务.五年级的同学会带上学校爱心基金购买的过冬物品,前往成都市福利院看望孤寡老人,并为老人表演精心准备的节目.六年级的同学们会做全校大扫除,用实际行动践行他们的感恩之心!除此之外,学校确定每年的11月为感恩活动月,11月的最后一周为感恩活动周.为此学校每年都要评选班级孝心孩子和孝心家庭,还要在全校范围内海选校级"十大孝子"和"孝心家庭",并会举行隆重的"十大孝子"、"孝心家庭"表彰仪式,还会将为他们举行隆重的表彰仪式,并将他们的名字镌刻在石头上,置放于学校的"孝园"景观之中,永铭史册.
老师、同学们: 大家早上好!在这鸟语花香的美好季节,转眼开学已经将近两个月了,我们即将迎来期中考试。对老师们而言,是要通过考试,了解学生掌握知识的情况,从而不断改进教学方法,调整教学措施,制定和实施更加有效的教学策略。对同学们而言,是要通过考试,对自身学习情况有一个理性的认识,促使自己巩固所学知识、技能,调整自己今后的学习。因此,每一位老师,每一个同学都必须以认真、严肃的态度对待本次期中考试。 人的记忆遗忘规律告诉我们,遗忘是人的必然,世上从来就没有过目不忘的人,因此每个学生要重视考前的复习。孔子说:“温故而知新”,就是告诉我们学习要重视复习,一个成绩优秀的学生一定是肯吃苦,肯钻研,认真复习并掌握比较科学的学习方法的人。所以希望每一位同学能够在老师的指导下,把所学的知识认真整理、归类,并全面系统地进行复习,争取做到熟能生巧,融会贯通。 考试时要沉着冷静,要对自己充满信心。同时,在重视考试的同时,要科学的对待考试。要认真分析试题,仔细推敲。俗话说:“人易我易我不大意,我难人难我不畏难。”面对各类试题,既不可忘乎所以,也不必惊慌失措,要细心审题,冷静思考,认真答题。有些同学不能取得理想的成绩,往往是因为粗心大意,把会做的题随手做错了,难的题目又攻克不了。
敬爱的老师们,亲爱的同学们:大家早上好!时光如流水,潺潺而下,从我们的指间悄然滑过,不留一丝痕迹,转眼间夏天已褪去了它那赤红的色彩,秋天托着长裙一步步走来,新的学期如约而至。九月,开学了,我们又迈入了校园,看着银杏飘飞,或带着不舍,或带着希望,或带着信念。告别过去,新一轮的朝阳会更加精彩。首先,我们对初一的学弟学妹们表示热烈的欢迎,欢迎你们成为龙山一中的一员,两年前的我也像在坐的你们一样,对这个新的学校充满了期待与好奇,现在,我希望你们能在这个充满书香的世界里,探索、翱游、创造、为今后的学习之路打下坚实的基础。初二是初中学习最关键的阶段,你们要矢志不移地坚持自己的梦想,化作雄鹰与飓风博击,化作野草与顽石斗争,在这段漫长而艰辛的岁月里,坚持就是决胜的关键。
我们学校积极响应“亿万青少年阳光体育运动”号召和苏州市三项规定,切实保证我们学生每天一小时体育锻炼时间。热爱体育、参加锻炼、崇尚运动应该成为广大青少年的时尚。我们要认真上好每一节体育课,在环形跑道上飞奔,在绿茵球场上驰骋,在篮板下腾跃,舒展每一个关节,激活每一个细胞,强健我们年轻的体魄展示我们青春的活力!我们要充分用好大课间,伴随着明快的音乐,以班级为单位有序地进入操场。广播操或跑操结束后,大家有序地分散到校园的各个指定场地参加分项体育活动。随着动感音乐的响起,师生开展丰富多彩的活动,让老师和学生们的脸上洋溢着幸福的笑容。有一个真实的故事,同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果,年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》,这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候,心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色,都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观,他在医生的指导下,每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久,雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》,80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病,最终却成了一个长寿者,都赞叹不已地说:“这真是一个奇迹。”
今天,我要给大家聊聊美化校园的话题。我想现在可能会有一些同学在想,美化校园?我们的校园不是很美吗?你看校园里:操场上干干净净无纸屑,四周围绿树草皮话烂漫,楼房整齐一排排,同学们穿红着绿好漂亮,外面还有绿水青山来拥抱,谁敢说我们的校园不美吗啊?可是今天,我要实话实说:我们的校园里还有美中的不足,还存在着“丑”的东西。那么这个“丑”到底藏在哪里呢?我说这个“丑”就藏在一些同学的嘴巴里。前些天,我路过教室门口,竟听到有同学在相互传唱这样的一首打油诗:读书苦啊,读书累,读书还要缴学费,不如参加黑社会,有吃有喝有地位下面还有更难听的,我也不好意思给大家再背下去了。当时,我心情沉重地回到了教室坐在坐位上想,跟同学聊起这样的事情。同学们在笑着告诉我,前些时候还流传过这样一个顺口溜:一年级是小偷二年级是贼,三年级的美女没人追,四年级的帅哥排成对,五年级的情书满天飞,六年级的鸳鸯成双对。