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XX年国旗下讲话稿：长跑锻炼的好处
老师们，同学们，大家好：今天国旗下讲话的题目是——长跑锻炼的好处。寒冷冬季，北风萧瑟，清冷街头，稀疏人迹，抬头看空荡荡的枝头，一股莫名的伤感由然而生，枯黄的干叶在寒风中飞舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤单的枝头在冷清的季节打颤发抖。在寒冷的冬季，面对一次次的冬季长跑锻炼，你退缩了，你愉懒了，你逃避了。孰不知你逃开的，不仅是跑步训练，还有毅力的磨练，体格的锻炼。让我们来听听健身长跑的好处吧!有关专家表示，长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼可以提高了心脏工作能力。
XX年6.5世界环境日国旗下讲话稿
尊敬的各位校领导、各位老师、亲爱的同学们：大家上午好！今天非常荣幸能够站在这里与大家一起聊一聊有关环保的话题。再过六天就是第四十五个世界环境日了，今年世界环境日的主题为：“改善环境质量推动绿色发展”，旨在动员引导社会各界着力践行人与自然和谐共生和绿色发展理念，从身边小事做起，共同履行环保责任，呵护环境质量，共建美丽家园。前段时间上映了一部宣传环保的电影相信许多同学都看过，就是《美人鱼》，里面有段经典的台词给了我很深的印象：“如果世界上连一滴干净的水，一口新鲜的空气都没有了，赚再多的钱也是死路一条”。这句话给了我们极大的警示，同学们，人类只有一个地球，我们对这个星球上的生态系统有着永远摆脱不完的依赖性，我们需要地球源源不断地提供植物和动物作为食物，需要有足够厚度的大气层，来保护我们不受过高或过低的气温，以及过量紫外线的伤害，需要地球提供足够量的水和氧气来维持我们的生命，我们都是在依赖这个给了我们一切的地球，但是我们的盲目索取，把这个美丽的星球糟蹋得千疮百孔。我们在利用自然的同时，也要对自然环境有所贡献。
第十六周国旗下讲话稿：读书与修为
尊敬的领导、老师，亲爱的同学：上午好！上周一的纪律教育大会，说到了一种“吖人”的恶作剧，联想到近来媒体偶有报道的校园欺凌事件，我总觉得，一堆人围在一起起哄的喧闹和野蛮，与书香校园格格不入。我们的校园应该是“和声细语显才女气质，谦恭礼让展君子风度”的净土。校园，本就是求知者的乐园。知识改变命运，读书影响人生。读书，可以让我们多一份智慧。以书为伴，你才能站在“巨人的肩膀”上纵览一个个思想的高峰。英国哲学家培根说过：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑、修辞使人善辩，凡有所学，皆成性格。”每本书，都凝聚着人类的智慧，承载着文明的成果，传递着文化的薪火。我们正处于学习的黄金时期，大好时光，岂能虚度？“攻书山渡学海因拼搏放飞梦想，掘潜能彰雅趣凭竞争谱写人生”。我们只有勤奋读书、拼搏进取，才能拥有智慧的最强大脑！读书，可以让我们多一份儒雅。读书不仅可以长知识，还可以提升人的精神境界，使人气质高雅。知书达礼是一个人素养的表现，是优秀品质的外化。
第二周国旗下讲话稿：时代的呼唤
同学们好！寒假刚刚过去，新的学期又开始了。不知大家还记不记得2月11日那天，对于很多国人来说，那是再平凡不过的一天，但对于很多科学家来说，甚至对我们整个人类来说，它实在是值得载入史册的一天。北京时间XX年2月11日23:40左右，美国加州理工学院、麻省理工学院以及“激光干涉引力波天文台（LIGo）”的研究人员在华盛顿举行记者会，宣布他们利用LIGo探测器于XX年9月14日探测到来自于两个黑洞合并的引力波信号。大家还记得XX年底的科幻大片《星际穿越》吗？电影快结尾时，主人公库珀身处一个五维时空中，为了将从黑洞中心所提取出来的信息传递给身处四维时空的女儿墨菲，人为地制造引力波效应，最终成功将信息传递，从而解救了人类。以目前物理学家的认识来看，引力波是唯一一种可以在不同维度传播的波。著名理论物理学家斯蒂芬·霍金说：“引力波提供了一种人们看待宇宙的全新方式。”是的，人类从此拥有了新的宇宙感知力。当400年前伽利略第一次将亲手制作的望远镜指向夜空时，人类开始用眼睛欣赏宇宙的瑰美，而今天，人类聆听到了来自浩瀚宇宙的第一个美妙音符。
第六周国旗下讲话稿：珍惜时间
“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？”时间，一个在我们生命中的匆匆过客，仿佛是一团烟雾，想去触碰时，它已消散。人们感慨它的逝去，便留下了：“光阴似箭，日月如梭”；“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”“明天，我要好好努力”这可是我们常常可以听到的，同学们总会在空闲时间里发出些豪言壮志罢。殊不知，时间重如泰山，你在每个瞬间付出的努力，它都会小心地为你积攒，直到最后那一刻赠与你最为珍贵的回报，你若是无情地将它挥霍，它也会在最后给予你最为沉痛的打击。一个白雪纷飞的冬天，一只小知更鸟栖息在一棵冷杉的树枝上，树枝上已堆积起了厚厚的积雪，但它依然如一个巨人的肩膀一般，稳稳地托住小鸟，似乎从不会动摇。两个小时过去了，当第141254片雪花飘落下时，它仍是顽强地屹立着——直到两分钟后，第141299片雪花覆盖在它身上时，它开始颤抖了，并且发出了“咯吱”的一声，惊得小鸟飞快地离开了它的庇护。终于两秒钟后，第141300片雪花落下时——树枝被压断了。“是什么给予一片雪花如此大的重量？”小知更鸟自言自语地寻思道：“时间。”
第十二周国旗下讲话稿：安全
各位老师、同学们：大家上午好!今天我要讲的话题是安全，这是一个永恒的话题，安全问题涉及到方方面面，它包括注意校内安全、活动安全、饮食安全、家庭生活安全，安全无小事，任何一个方面都需要注意，任何环节都不能有闪失。今天我着重说三个方面的问题：一、注意校内活动及设施安全：课间要注意文明游戏，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼梯口玩耍;上体育课前要作好准备活动，运动时要遵照老师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动，防止运动器材伤人，有特殊体质的同学要按照医生的嘱托保护好自己的身体。另外冬天即将来临，我校外墙瓷砖容易脱落，学校在教学楼前假设了玻璃挡板在行政楼和实验楼后都新增了连廊，这些设施都有效的阻挡了下落的瓷砖，排除了许多安全隐患，但教学楼的侧面及后方仍然存在一定的危险，还有学校读书长廊由于时间长久，花架上的木质横梁大多已经腐烂随时都有下落的的可能，学校目前正联系维修事宜，近期内有望修好，在没有修好之前请所有同学和老师都不要从长廊中行走（学校已经拉了警戒线）。
第5周国旗下讲话稿：“3.15”消费者权益日
各位老师、同学们：大家早晨好！这周四是三月十五日，提起"3.15",大家一定不陌生，"3.15"是消费者权益日。1983年，为了更好地开展消费者权益保护活动,国际消费者联盟组织决定将每年的3月15日作为"国际消费者权益日"，中国消协于1987年9月被国际消费者联盟组织接受为正式成员，从这一年开始,每年的3月15日,中国消费者协会都会联合各有关部门共同举办大规模的宣传活动,运用各种方式介绍消费知识和有关法律常识,宣传消费者的权利,唤醒、提高消费者的自我保护意识，支持消费者的合法权益保护工作，所以说,"3.15"是一个标志,它包含着公理和正义;它是一种声音,传递出对平等与诚信的呼唤。同学们,在纪念"3.15"消费者权益日的日子里,大家是否知道3.15的背后，其实包含的核心词就是两个字：诚信！著名的天文学家康德曾说过：“这世界上有一种东西能引起人心深深的震动，那就是我们心中崇高的道德。”
第九周国旗下讲话稿：爱班教育
敬爱的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家早上好!当新的一天开始，鲜艳的五星红旗冉冉升起，我内心便充满着对生活的感激，对长辈和同事的感恩，包含着我对六班的孩子们割舍不下深深的情谊!非常荣幸今天能站在国旗下讲话。我今天讲话的主题是：爱班教育。每一位翔宇学子进校时都有属于自己的班级。我们在场的每一位同学都不是一个完全独立的学生而存在。我们生活在集体中，我们是集体中的一员。我们的一言一行不仅仅代表着个人，更代表着班级和学校。我们要用自己的言行举止来提升班级的综合素养和学校的综合素养。而我们应该如何来爱我们的班级呢？爱班就是在校园内外见到师长记得喊老师好！不要因为自己的害羞而给老师留下一个不懂礼貌的背影。爱班就是真正做到不乱丢乱扔垃圾。让我们每天走过的校园只留下四季变化的痕迹，而没有垃圾的背影。爱班就是要求我们周一周五记得穿上校服。每天班级的清洁工作要按时完成，给大家营造一个干净的舒适的学习环境。
第九周国旗下讲话稿：辛勤的赞歌
老师、同学们：大家早上好：长亭外，古道边，芳草碧连天，是一种人生。凭栏处，潇潇雨歇，也是一种人生。到中流击水，浪遏飞舟又是一种人生。有一种美，令人惊艳，令人回味，令人追求，这是一种可以吸引目光的美，它——光彩夺目，有一种美，飘逸在浮云上，深埋在故垒下，这是一种可以吸引灵魂的美，它——深藏不露，有一种美，给生命带来激情，给生命带来温馨，这种美就是辛勤之美。而宿舍值班员，您的人生是默默无闻，是无私奉献，您的辛勤劳动犹如咖啡里的方糖，淳香浓郁，把我们中学生活调剂得有滋有味，您的辛勤劳动犹如路旁的一道风景，把我们的人生装饰的亮丽多彩。不知道多少次，同学们半夜赶回宿舍，宿舍门已锁，是值班员毫无怨言地给我们开门。不知道多少次，宿舍外垃圾成山，是值班员拿着工具给我们清理。不知道多少次，放假时，值班员送我们的离去，虽然没有说一句话，但那眼神我们每一个人都懂。
XX年春季第二周国旗下讲话稿：让文明的校园更文明
老师，同学们：早上好！记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。”该做怎样的人呢，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。本周，我校将迎接泉州市“文明学校”县级考评，今天我国旗下讲话的题目是“让文明的校园更文明”。有这么两则报道，一则说的是新加坡。新加坡是一个通用英语的发达国家，虽然有一部分人使用中文，但是这个国家的公共场所的各种标语都是用英语书写的。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写，为什么呢？曾经有一位大使问过新加坡当局，得到的回应是：“因为有这些不文明行为的，大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为就是国耻。”另一则是中央电视台曾经报道过。某年国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。
国旗下国旗下讲话稿XX：爱国，从你我做起
为大家收集整理了《国旗下国旗下讲话稿XX：爱国，从你我做起》供大家参考，希望对大家有所帮助！！！各位领导、各位老师、同学们：早上好！十月份的教育主题是爱国主义教育。在上星期的升旗仪式上我讲话的题目是：爱国，永恒的主题。今天，我发言的题目是《爱国，从你我做起》。同学们，爱国是一个神圣的字眼。进入了21世纪，我们伟大的祖国日益强盛。爱国主义更应成为这个时代的音！爱国是人民团结奋斗的光辉旗帜；爱国是推动国家前进的强大动力；爱国是一种信念、一种信仰，是最重要的道德情操。古人云：“天下兴亡，匹夫有责。”也许有些同学会问：“爱国？爱国就是要像英雄人物那样为国捐躯；爱国就是要像奥运健儿那样为国争光。我一个中学生又要怎样爱国呢？”其实爱国很简单。只要我们每天从小事做起，从你我做起。这就是爱国的具体表现。台湾忠信高级工商学校的校长教育他的学生时说“天下兴亡，匹夫有责”应改为“天下兴亡，我的责任！”唯有这个思想，我们的国家才有希望。我们每个学生，如果人人都说：学校卫生不好是我的责任；课堂纪律不好是我的责任；学习成绩不好是我的责任；国家不强盛是我的责任……
感恩的心—国旗下讲话稿
为您准备了关于感恩的心—国旗下讲话稿的文章，希望对您有帮助！感恩的心—国旗下讲话稿20XX年10月8日清晨，一至三年级的同学们欢聚在竹园的操场上举行北院国旗下讲话晨会特色活动。我们一年级组国旗下讲话的主题是——感恩的心。此次承担的班级是一班。我们把此次主题分为三大版块，邀请了两名学生家长参与其中。大版块——感谢祖国。由王皓斓同学给大家朗诵一首诗，诗名《我爱祖国》。随后由皓斓的爸爸给大家演唱《我的中国心》。他们父子两用朗诵和歌唱的形式，表达对祖国的热爱之情。第二大版块——感谢老师。由姜佳淇同学给大家讲述：“在一天当中，我们接触最多的就是老师了。对老师起码的尊敬，就是尊敬老师的劳动果实，也就是专心上好每一节课，认真完成好作业。见了老师打个招呼，也是最热情，最简单，最有表达意义的一种方式。”她声情并茂地讲述，抒发了自己对老师的感激之情。第三大版块——感谢父母长辈。
《梦想铸就美好未来》说课稿
第3步：提醒学生关注在实现梦想过程中遭遇困难与挫折时怎么办。这里我依然借助榜样的力量，邀请视频中的这位优秀毕业生走进课堂，请他谈谈在他成长、成功的道路上都遇到过什么样的困难，他是怎样解决的。可以让学生直接对他提问，与他对话。通过面对面的交流，学生能够近距离的真实的感受到成功就在身边，遇到困难时不能灰心丧气，更不能随意放弃，而应该充满自信，迎难而上，竭尽全力，克服困难。这一板块力图在前两个板块的基础上，帮助学生解决遇到的实际问题，即实现梦想的途径与方法，达到知、情、意、行的统一。整个环节我借助了切合学生实际的成功实例告诉学生，我们职校生通过自己的努力，不畏困难，从点滴做起，付诸行动，持之以恒，同样可以实现梦想，获得成功。
第六周国旗下讲话稿：做好准备、迎接第一次月考
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天，我在国旗下演讲的题目是“做好准备、迎接第一次月考”。在这飘散着青草芳香的阳春三月。高三的学长、学姐们，为了心中的高考目标，又一次蓄势待发、做足了一切准备，准备迎接第二次模考。高二、高一的同学们在经历了一个月，新鲜、紧张的学习后，为了证明优秀的自己，检验走班制学习的效果，也要面对新学期的第一次月考了。良好的开端是成功的一半。如何才能做好准备，在考试中展现自己的实力呢？第一、合理安排时间、注重学习效率。只有课堂上跟上老师的节奏，认真听讲。课后才能有充足的时间去复习消化。有的同学把熬夜当成了家常便饭，不仅影响了身心健康，而且第二天上课时变成了“睡仙”、一睡不醒。这种事倍功半的学习方法、效率肯定不会高。
高一新生国旗下讲话稿
新的学期蕴含新的机遇，新的学期面临新的挑战。高中不是初中的终点，而是迈向大学，走向人生的新起点。下面是小编给大家整理的高一新生国旗下讲话稿，仅供参考。高一新生国旗下讲话稿(一)： 尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：大家好!我是来自高一(5)班的蒋xx。迎着九月的微风，我们又一次相聚在国旗下，享受这精神的洗礼。能代表高一新生在此发言我感到无比的激动!首先，请允许我代表高一新生向辛勤培育我们的全体老师表示深深的敬意，向高年级的学长们表示亲切的问候。昨天，我们怀着对高中的无比向往与憧憬，抱着必胜的信念，在激烈的中考竞争中脱颖而出;今天，我们走进四中这块成长的沃土，在这块沃土上播种理想，放飞希望。新学期的前三天为我们拉开了高中生活的序幕，呈现在眼前的是丰富多彩的校园文化，紧张有序的学习气氛，以及学校严格的管理秩序。在这里，我们将学习文化知识，在交流与合作中结识新的朋友，在竞争与比拼中产生新的动力。高一的同学们，面对陌生的环境与竞争的压力，或许我们会产生种种的不适应，甚至是失落与迷茫。但，请坚信，困难是生活的教科书，经过化蛹成蝶的蜕变，我们将会变得更加坚韧与成熟。生活给予了我们新的更严峻的挑战，我们就应该在挑战中激流勇进、愈战愈勇!新学期，我们一定要把握开始。遵守学校的各项规章制度，尽快适应高中的学习节奏，端正自我，从零做起。我们要在四中的大舞台上展现我们拼搏的风采，再接再厉，再创佳绩!
高一学生国旗下讲话稿
高一学生国旗下讲话稿——诚信考试 从我做起 有人说过，诚信是人最美丽的外套，是心灵最圣洁的鲜花;诚信是双价格不菲的鞋子，即使踏遍千山万水，质量也永恒不变;诚信是沙漠中的一方净土，无论是风沙漫天还是黄土飞扬，依然能让人看到美好与希望……我曾读到关于宋庆龄小时候的一则故事，说她与朋友约定在家中玩，父母邀她同去访问客人而被她拒绝，独在家中等了一天却未见朋友来。她说：“与朋友约定了的事就一定不能反悔。”我不仅为这句话叫好，更为其小小年纪所表现出的诚信所折服。诚信，是一种修养，是一种独特的人格魅力。说到做到，是对他人负责，也是对自己负责。诚信，不仅对个人重要，对于家庭、社会也固然重要。诚信是一杯清凉剂，使仇人间的恩怨涣然冰释，使朋友亲密无间。诚信是商贾致富的法宝，广告词中总会写上“诚信第一，质量可靠”。
7月国旗下讲话稿
各位老师、同学：大家早上好!今天，我给大家演讲的题目是《培养良好习惯，争做合格学生》。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯。如鲁迅先生,他在小时候就养成不迟到的习惯，要求自己抓紧时间，时时刻刻叮嘱自己凡事都要早做，这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，这对我们小学生来讲，尤为重要。就拿与我们密切相关的学习来说吧，有些同学上课不专心听讲，不踊跃发言，有些同学双休日总把是一些作业拖到星期日晚上才去完成等等。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。如果带着不良的学习习惯，不但不能提高学习效率，而且对身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯，“好习惯，益终身”。这样一来，就能取得事半功倍的效果。
315国旗下讲话稿
各位老师，各位同学，大家上午好：今天是“3·15”国际消费者权益日。所以我演讲的题目是“诚信·维权，我的责任”。前几年中国大地上流行着这样一首歌，歌中写到：“雾里看花，水中望月，你能分辨这变幻莫测的世界。”词作者阎肃曾经披露说，那英唱的这首歌是送给“3·15”的，希望消费者能够借助一双慧眼，将这经济生活中的纷扰看得清清楚楚、明明白白、真真切切！而今天正是所有消费者扬眉吐气的日子！十几年来，“3·15”从一个国外漂泊来的普通纪念日，已经演变为中国消费大众维权的一个节日、一面旗帜。每年春天的这个时候，她都会再一次增强我们的信念和勇气，让诚信和理性的光芒照耀每一位经营者、消费者的心灵。 早在1962年3月15日，美国总统肯尼迪就提出了消费者的四项权利，到了1983年，这一天就被定为了国际消费者权益日，1991年“3·15”来到了中国，1994年，我国的《消费者权益保护法》出台。而今年恰逢《消费者权益保护法》诞生十周年，中国消费者协会也迎来了她二十岁的生日。在这样一个有特殊纪念意义的日子里，中国消费者协会确定今年的“3·15”主题为“诚信·维权”。
国旗下的讲话稿
同学们，春光无限好，行动趁此时。三月里，学校大队部也将组织一系列活动。希望同学们积极地投入到这些有意义的活动中来。在活动中受到教育，得到锻炼，使自己真正成长为一个有益于社会的人。如下是小编给大家整理的国旗下讲话稿范本，希望对大家有所作用。国旗下讲话稿范本篇【一】 尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我讲话的主题是“懂得感恩”。我想问问大家：你知道“感恩节”吗？可能许多同学略知一二，并不是太清楚。这也难怪，感恩节是北美的清教徒为了庆祝丰收以及感谢印第安人和上帝对他们的恩赐，始于1621年的一个节日。1863年，美国总统林肯将它定为国家假日，并且规定每年11月的第四个星期四为美国的感恩节。感恩节有四天假期。借着长假，很多人都会赶回家同父母一道庆祝佳节，在美国感恩节的热闹程度绝不亚于我国的中秋节。也许有的同学要问：“外国的洋节日跟我们有什么关系呢？”在这里我要强调的是“感恩”一词对我们的重要意义，而并不是崇洋媚 外的盲目追从。
春国旗下讲话稿
演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。 下面就是小编整理的春国旗下讲话稿，一起来看一下吧。春国旗下讲话稿篇一 老师们同学们：早上好！今天我讲话的题目是《做个文明之人》。记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止??文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。