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国旗下的讲话稿:长跑锻炼的好处

  • 第一学期国旗下讲话稿

    假期过去了,新的学期又开始了,我们迎来了新一学期,在新学期里,我们要鼓足干劲,好好 学习!以下是第一学期国旗下讲话稿,欢迎阅览!第一学期国旗下讲话稿一  敬爱的老师、亲爱的同学们:早上好!告别了快乐的暑假生活,我们迎来了新学期,见到了老师和同学,我想每个人的心情都无比高兴、激动。在这里,我们祝愿全体老师、同学在新学期里每天都拥有快乐的心情,每天都拥有可喜的收获!同学们,为了新学期能以更饱满的精神面貌投入到学习和生活中,我倡议大家做到以下几方面:第一,要有进步的信心和决心。新学期,当你认真总结过去时,如果你感觉自己上学期各方面表现都不错,请你千万不要骄傲,应该在新学期再接再厉,争取更大的进步。如果发现自己有好多不足或存在问题,请你不要灰心、泄气,你应该振奋精神,迎头赶上。不论怎样,老师都希望每位同学都有“我会比昨天更进步”的信心和决心。

  • 第17周国旗下讲话稿:行走之礼

    八礼:仪表之礼、餐饮之礼、言谈之礼、待人之礼、行走之礼、观赏之礼、游览之礼、仪式之礼。行走之礼的具体内容为:遵守交规、礼让三先、扶老助弱、主动让座。在古代有“行不中道,立不中门”的原则,意思就是说走路不可走在路中间,应该靠边行走;站立不可站在门中间。这样既表示对尊者的礼敬,又可避让行人。在校园里,我们经常看到同学们以下几种行走的情况:第1种:横冲直撞。行走时,专爱挑人多的地方走,在人群之中乱冲乱闯,甚至撞到他人的身体,这是极其失礼的。第2种;抢道先行。不少同学上下楼梯时,不排队按序走,而是占用左边的道路,抢先冲到前面一个同学之前下楼,这样不仅不文明,而且还会造成碰撞。第3种:阻挡道路。在道路狭窄之处,悠然自得地缓步而行,甚至走走停停,或者多人并排而行,导致后面的人无法往前走,这显然是不妥的。

  • 安全主题国旗下讲话稿

    中队辅导员:同学们,今天是我国的消防宣传日,老师有几个有关消防知识的问题想考考你们,怎么样?学生合:好!中队辅导员:请大家听好,第一个问题:你们知道我国消防宣传日和火警电话号码的来历吗?学生1:老师,我来回答:“11月9日的前后,正值风干物燥,火灾多发的冬季,为增强全国人民消防意识,警示人们消防保平安,所以国家公安部于1992年把每年的11月9日定为消防宣传日,并把这一月、日数即‘119’定为火警的号码。” 这里的“1”在古代时候念作“幺”,它跟“要”字同音。“119”就是:“要要救”。中队辅导员:你回答的真好,谢谢你!请听第二个问题:你知道消防安全的“三懂”和“三会”各是什么吗?学生2:老师,这个问题我知道:消防安全的“三懂”即懂火灾的危害性,懂火灾的预防措施,懂火灾的扑救方法;“三会”即会报火警,会使用灭火器,会逃生自救的知识。老师,我回答的对吗?

  • 端午节国旗下讲话稿简单

    端午节国旗下讲话稿一再过几天就是端午节了。我今天在国旗下讲话的题目是:端午节的随想。端午节让我想起爱国诗人屈原。我怀想,滔滔汨罗水,悠悠数千年,拳拳赤子心,感天动地情。我仿佛看到:战国时,楚王宠信奸臣,屈原仗义直言,却被革职流放。秦国趁此机会进攻楚国,楚国千里疆域毁于一旦。看到国破家亡,百姓流离失所,屈原有心报国,无力回天。悲愤之下,他抱着一块巨石投汩罗江而去。当地百姓听说屈原投江了,纷纷前来救助,他们顺流而下,一直追到洞庭湖,也没有找到屈原的尸体,湖面上大小船只往来穿梭,百舸争游,蔚为壮观。这一天是农历五月初五。后来,每到这一天,人们就在江河上赛龙舟,怀念屈原。人们还把粽子投入水中,只为了喂饱鱼龙虾蟹,保全屈原的尸体不被吞噬。也许,这古老的传说已经无法让21世纪的现代人感动。但是,我想起2019年曾经有一篇报道让中国人震惊了!辽宁大学民俗研究中心主任、民俗学教授乌丙安给文化部副部长周和平发送一份急件,说据可靠消息,亚洲某国准备向联合国教科文组织申报端午节为本国的文化遗产,目前已将其列入“国家遗产”名录,很快将向联合国申报“人类口头遗产和非物质遗产代表作”。中国人过了几千年的端午节,如果成了人家的“文化遗产”,同学们,你们不觉得这是天大的笑话吗?如果有人告诉你,几年后中国人想要划龙舟、吃粽子、过端午节,需要向别的国家提出申请,你一定会说:“开什么国际玩笑!”

  • 春节国旗下讲话稿

    同学们,寒假快乐吗?是的,春节是我们中国人一年中最热闹的节日。时间最长,从腊月二十三小年祭送灶神开始,经历大年夜、年初一的庆祝,到正月十五元宵节结束。活动最多,此起彼伏的爆竹响彻夜空,绚丽多姿的礼花照亮夜空,吃饺子、团子、团圆饭,穿新衣新鞋,走亲访友,赠送礼品慰问长辈,我们也得到了或多或少的压岁钱,吃了些美味佳肴,见识了好多社会现象。可以说,没有那个节日有春节这么热闹,尤其是我们学生和老师,还享受了一个长长的寒假。正月十五闹元宵,元宵节过后,各行各业的人们又迅速投入了紧张忙碌的生产劳动,用勤劳和智慧去开创新的一年,追求实现自己的理想。我们每个学生和老师也满怀激情,充满期待。特别是我们学生备受关怀,在春节里聆听了许多人对我们的评议、祝福,现在还想念得起那些话吗?默念一遍。我们肯定也暗暗地下了决心,新年一定要有个新样子,发扬优点,改掉缺点,作出新成绩。是的,不管大人还是孩子,新年伊始,都应该有进步的打算。我还想勉励一下同学们,我们学生是以学习做人和知识技能为主,要真心诚意地听取老师和家长的谈话,做一个待人热心诚恳、讲究礼貌仪表、遵守社会公德、具有四好少年品质的人。

  • 感恩父母国旗下讲话稿

    导语:感谢如花的四季,青葱树木的摇曳,疏密中小鸟乐人的歌唱;感谢如花的青春,没有草稿的洒脱,无畏的勇敢尝试;感谢如花的灯炬,见证着我们潇洒的登台,记录我们奋斗的声影感谢如花的四季,青葱树木的摇曳,疏密中小鸟乐人的歌唱;感谢如花的青春,没有草稿的洒脱,无畏的勇敢尝试;感谢如花的灯炬,见证着我们潇洒的登台,记录我们奋斗的声影。感恩父母国旗下讲话稿一:  没有阳光,就没有日子的温暖;没有雨露,就没有五谷的丰登;没有水源,就没有生命;没有父母,就没有我们自己;没有亲情友情和爱情,世界就会是一片孤独和黑暗。这些都是浅显的道理,没有人会不懂,但是,我们常常缺少一种感恩的思想和心理。"谁言寸草心,报得三春晖";"谁知盘中餐,粒粒皆辛苦",我们小时候背诵的诗句,讲的就是要感恩。滴水之恩,涌泉相报;衔环结草,以报恩德,中国绵延多少年的古老成语,告诉我们的也是要感恩。但是,这样的古训并没有渗进我们的血液,有时候,我们常常忘记了,无论生活还是生命,都需要感恩。

  • 感恩国旗下讲话稿600字

    感恩,是一个充满爱与温暖的词。感恩不仅是简单的报恩,更是学会做人,成就阳光人生的支点。下面是小编为大家整理的感恩国旗下讲话稿600字,希望能给大家带来帮助。感恩国旗下讲话稿600字【1】  敬爱的老师,亲爱的同学们:大家好!今天,我国旗下讲话的内容是:学会感恩。同学们,虽然我们每天做着感恩操,每周一都读感恩词,但是我们的许多同学都和我一样,做得并不太好。今天,我要对大家说,请感谢我们的父母吧,因为是他们不仅给了我们生命,把我们带到了这个绚丽多彩的世界,还让我们体会到了这世间的真情与真爱。或许他们地位卑微,或许他们无法带给我们想要的东西。但,不要忘了,他们一直在默默地为我们付出,十几年如一日地付出。在家中,当你吃着可口的饭菜,你是否感恩父母付出的辛勤劳动?当你穿着漂亮暖和的衣服,你是否感恩父母对你的关心?我们还要感谢我们的老师,因为是他们带我们走进这知识的海洋。在学校里,面对老师辛勤劳动,你是否学会了感恩呢?老师们不管有多累,只要看到我们哪怕只有一点进步,他们都会为我们感到高兴、为我们的一点成功感到自豪。

  • 父亲节国旗下精选讲话稿

    父亲节国旗下精选讲话稿:敬爱的老师,亲爱的同学们:大家上午好!我是130班的肖霜。今天,国旗下的讲话由我来为大家演讲。再过几天,也就6月19日,同学们期待已久的父亲节就要到了!父亲是无私的,父爱是也是伟大的。很小的时候,当我第一次摔倒在地,爸爸就告诉我:好孩子,勇敢地自己站起来吧!当我学滑旱冰老是摔倒,老是学不会的时候,是爸爸一次次鼓励我抹干眼泪,重新出发!当我第一次犯了错误并且还想隐瞒的时候,是爸爸语重心长地对我说:一个人犯了错误并不可怕,可怕的就是缺少承认错误和改正错误的勇气。后来,我把这句话写在了我的qq心情上。在我们成长的道路上,要经历很多磨难和失败,父亲就象一座大山,成为我们战胜困难和挫折的坚强后盾。有了这座“大山”,我们就有战胜困难的信心和勇气,我们的成长道路将变得更加绚丽与通畅!.

  • 父亲节国旗下讲话稿

    父亲节国旗下讲话稿父亲节国旗下讲话稿篇一:老师们同学们:大家好!大家一定还记得,五月份的第二个周日,是母亲节,在母亲节期间,同学们有的给妈妈献上一束美丽的鲜花,有的为妈妈精心制作一张感恩卡、有的默默地帮妈妈做力所能及的家务,大家伙都在用自己的实际行动,为母亲庆贺节日。在庆祝母亲节之余,我们一定不要忽视一个人,就是我们的父亲。昨天,也就是6月份的第三个周日,是父亲节。父亲节诞生于美国华盛顿。据说是一名叫多德的夫人创立的。多德夫人的母亲很早就去世了,她的父亲独自一人承担起抚养教育孩子的重任,把他们全部培养成人。1909年,多德夫人感念父亲养育之恩,准备为他举行庆祝活动,同时,想到所有的父亲对家庭和社会的贡献,就建议把6月的第三个星期日定为父亲节。平时,在众多文学作品里,赞美母亲的文章诗篇比比皆是,但是赞美父亲的作品却并不多,如果说,母亲给与了我们无微不至的关心和呵护,那么我们的父亲则给与了我们更多的坚强和勇敢。当我们不小心跌倒时,是父亲鼓励我们勇敢的站起来;当我们遇到挫折时,是父亲教育我们要坚强面对;当我们生病时,是父亲用宽阔的肩膀被我们上医院。母爱如水,父爱如山。

  • 感恩母爱国旗下讲话稿

    导语:感恩父母,用一颗感恩的平常心,理解父母,用切实的行动,表达自己对父母小小的关怀。所谓,“百行孝为先”。下面是小编为大家整理的感恩母亲国旗下演讲稿,欢迎大家阅读与借鉴!感恩母亲国旗下演讲稿一  尊敬的老师、亲爱的同学们:大家早上好!我是六年级五班的吴芷瑶,今天我在国旗下讲话的主题是《感恩母亲》。我曾经看过这样一个故事:幼儿园里,老师问小朋友们:“妈妈最爱吃什么菜?”一个小朋友大声地答道:“妈妈最爱吃鱼尾!”因为疼爱孩子,母亲害怕孩子吃鱼时被鱼刺卡到,所以自己每次都只吃刺多的鱼尾,久而久之孩子便以为母亲只喜欢吃鱼尾,不爱吃鱼肉。于是每当吃鱼时她都会把鱼尾分给母亲,甚至觉得自己很乖很孝顺。直到她长大了,也为人之母了,她也只吃“鱼尾”时才真正明白了:这世界上有一个人,她永远在你心底里最柔软的地方,你愿用一生去敬她爱她;有一种爱,它让你肆意的索取和享用,却从不要你任何的回报。这个人,就是我们的母亲,这种爱,就是伟大的母爱。

  • 感恩老师国旗下讲话稿

    下面是小编为大家整理收集的关于感恩老师国旗下讲话稿,欢迎大家阅读,希望可以帮助到你。可以借鉴的哈。敬爱的老师们、亲爱的同学们:大家早上好!我是0701班的杨**。今天我讲话的题目是--《感恩教师》,教师节国旗下讲话: 《感恩老师》。在我们愉快地迈进新学年的时候,我们又迎来了一年一度的教师节,在此,我们衷心地祝全体老师节日快乐,身体健康,工作顺利!教师,多么神圣的字眼。这个名字赋予我们的实在太多太多……每个人的成长和成才,都离不开老师的培养;社会的每一点进步和更新,无不饱含着老师的辛劳和奉献。我们感谢老师辛勤的教育,感恩于他们的谆谆教诲,然而,再多赞美的言语,华丽的词藻,也比不上我们用爱和行动来感恩老师。感恩老师,并不需要我们去做惊天动地的大事,它表现在日常生活中的点点滴滴:课堂上,一道坚定的目光,一个轻轻的点头,证明了你在全身心投入,你在专心致志地听讲,这便是感恩;

  • XX年国旗下讲话稿:读书

    尊敬的老师,亲爱的同学们早上好!同学们,你们听过《喝墨水》的故事吗?陈毅爷爷小时候由于读书太入神了,竟然拿馅饼蘸墨汁吃,而且还吃得津津有味,直到妈妈进屋发现他满嘴都是墨汁而大声惊叫起来,他才察觉到.陈毅爷爷读书是多么痴迷啊!同学们,你们喜欢读书吗寒假里,你们读了几本课外书呢人要维持自己的生命,必须按时补充生命所需的各种营养物质;人要保持精神世界的富足,也需要时时处处为精神补充各种"营养"."精神营养"来自哪儿如何补充"精神营养"其实,"精神营养"于浩如烟海的书世界,吸取"精神营养"的渠道就是孜孜不倦地阅读.

  • 初中生母亲节国旗下讲话稿

    老师们,同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是《感悟母亲节》,我想问大家一个问题,我们一定都知道6月1日是儿童节,那么你们知道哪一天是母亲节吗?母亲节是五月的第二个星期天,昨天便是那美丽的母亲节。现代意义上的母亲节起源于美国,由安娜.查而维斯发起, 1905年在母亲去世时,安娜悲痛欲绝。两年后,她和她的朋友开始写信给有影响的部长,商人,议员来寻求支持,以便让母亲节成为一个法定的节日。安娜认为子女经常忽视了对母亲的情感,她希望母亲节能够让人多想想母亲为家庭付出的一切。 母亲节于1908年5月10日在西弗吉尼亚洲和宾夕法尼亚洲举行,在这次节日里,康乃馨被选中为献给母亲的花,并以此流传下来.1913年,美国国会通过了一份议案,将每年5月的第二个星期日作为法定的母亲节,母亲节从此流传开来!同学们:世界上只有一位的女性,她便是慈爱的母亲。当我们生病时,是她守在我们身边;当我们成功时,她比我们更高兴;当我们失败时,她总是微笑着告诉我们不要气馁。

  • 复活节国旗下讲话稿:Happy Easter

    复活节国旗下讲话稿:HappyEasterGoodmorningeverybody,whoknowsEasterDay?yes,复活节。今天,michelle要为大家介绍的是西方的重要节日——复活节。我们了解最多的可能就是christmas——圣诞节。殊不知,复活节是仅次于圣诞节的重要节日。为什么呢?在复活节期间,有什么好玩的事,好吃的东西呢?让我们来听一听Terresa喻怡宸的介绍吧!四(4)中队喻怡宸:老师们,同学们,早上好!我是来自四(4)中队的喻xx。昨天是西方的一个重要节日—复活节,今天由我来给大家分享一下复活节的由来和传统。复活节,也就是EasterDay,是一个非常重要的西方节日,在每年春分月圆之后的第一个星期日。今年是XX年4月16日,也就是昨天。基督徒认为,复活节象征重生与希望,是纪念耶稣基督于公元33年被钉死后第三天复活的事迹。

  • 初中学生国旗下讲话稿

    老师们,同学们:大家好!我是来自初二十一班的阚子文,我今天演讲的题目是,加油,中考。上个周末全国进行了紧张的高考,我校学生全力应考,沉着应战,展现了我们七万人的实力与风范.而对于我们初三的学长们来说,周五周六也要面对中考。学长们,你们记得初到成都七中万达时的你们么?还记得你们三年中的经历么?用我们学校贴吧中的一首诗来说:“只是三年, 有怨、有悔、不完美;或是三年,爱过、哭过、我走过;又是三年,你好。再见缘未断.愿来世这三年;你我他还能再见面。三年走过,我们笑过、哭过、闹过;三年来过,我们爱过、恨过、努力过;时间告诉我们,我们走过了三年;友情告诉我们,我们还会有很多年。”是的,时光荏苒,岁月如梭。一转眼,初中三年,你们就要走过了。而在你们面前的,就是人生中一个重要的里程碑——中考和升入高中。在这里,我祝愿所有初三的学长们考试顺利,沉着迎战,超水平发挥,进入一个自己理想的高中。学长们,相信在你们过去的三年来,每一天都是充实的。学校里,你们在老师的细心教导下,获得了数不胜数的知识;在丰富多彩的社团科里,培养了自己的兴趣,锻炼了自己的能力;家庭中,父母的交流、帮助也是我们坚实的后盾。就在这样的环境中,我们一天天长大,一天天从一个只知道玩乐的孩子变成胸有大志的青年

  • 初中国旗下讲话稿开头1500字

    篇一各位老师、同学们,大家好!这天国旗下讲话的题目是《勤学善问描绘未来》。“业精于勤荒于嬉”,唐代的韩愈在总结了无数成功经验后,说出了这句有力量的话。许多成才者总结,在勤奋中积累知识、经验,在勤奋中磨炼意志,才能得到想要的成功。古今中外无数成功者用他们的实际行动验证了他们豪壮的誓言,用他们的亲身经历为我们写下勤学的诗篇。居里夫人在法国念书时,每一天早晨总是第一个来到教室;每一天晚上几乎都在图书馆度过。经过勤学,之后成为世界著名的物理学家。我国当代著名的数学家陈景润,将自己反锁在斗室里刻苦学习,最后摘取数学王冠上的明珠。这些故事我们能够举出许多许多。从古到今,从中华到西洋,光是中国五千年历史中,勤学之人便数不胜数。成才者的事实都证明了勤奋能够创造成功,勤奋能够带来收获,勤奋能够助你踏上人生的巅峰。可这无数的榜样又带给了我们什么?在课前饭后,同学们聚在一齐,谈得最多的是什么?是影视新秀日韩明星。在课余时间,同学们手中捧的是什么?是玄幻小说武侠传奇。在回家路上,同学们耳朵里听的是什么?是首发专辑最新单曲。我们不是不明白成功需要付出艰辛,而是不愿承受艰辛。我们也不是没有时间,而是不愿把时间用来勤学苦练。美籍华裔物理学家、诺贝尔获得者李政道先生说得好:“打开一切科学的钥匙毫无疑问是问号。”因此,要想在学业上有所建树,务必有好奇之心,善问之意。无论是科学家,文学家,政治家,还是教育家,思想家,书画家,他们每个人的成功都离不开脑海中常常涌现的一个个问号。这些故事我们耳熟能详,但是,又有多少同学真正做到了呢?

  • 初中国旗下讲话稿【三篇】

    篇一今天xx年的xx日,六月正携着高考悄然走来。临考之际,留给高三学长学姐们的时间所剩无几。此时与他们最重要的,是心态。战国策有言“行百步者半于九十,此言末路之难也”。高中三年,一路风雨将尽,知识早已翻过一轮又一轮,题库早已刷过一遍又一遍。想必他们已经心中有数、胸有成竹。接下来的十几天里,各种情绪是否会如潮水般涌上心头?有人说最困难之时,就是整装待发时;而最困难之时也是离成功不远之时。高考在即,压力难免,所以如何看待压力和竞争?是把它作为包袱还是变压力为动力?在竞争中展示自己的才华和智慧,来回报自己无数个日夜的辛苦和汗水。常言道一分耕耘一分收获。他们付出的每一份汗都将赢得回报。在考试中的每一分都有可能改变一个人的一生,所以更要沉着细心、全力以赴。虽然他们大部分尚不知将去何方,或许心中有些忐忑不安,但“尽吾志也而不能至者,可以无悔矣”。曾为之努力拼搏过,便无怨无悔,无所畏惧。高二的学长学姐们,也将进入高三的紧张学习中。无疑,高三的学习是辛苦的,但可以学中求乐、苦中作乐。作为准高三,要有明确的高考目标;应从现在开始行动,今日事今日毕;会合理利用时间;能够调控好心态;迎难而上、相信有志者事竟成......走进高三,满怀信心,踌躇满志。将用“天生我材必有用”的自信,“铁杵磨成针”的毅力,去编织属于你们的精彩篇章。

  • 冬天国旗下讲话稿【三篇】

    冬天国旗下讲话稿【一】亲爱的老师同学们,这天我为大家演讲的主题是消防安全,永驻心中.每每提到消防安全,同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字.是的,火,能带给人们光明,赋予人们温暖.但是火也吞噬了无数生命,留下了累累伤痕.我们不会忘记,俄罗斯莫斯科人民友谊大学学生宿舍发生的那场火灾,近200名学生受伤,41名学生死亡,其中,中国留学生受伤46人,死亡11人.这场大火用血淋淋的数字和惨痛的代价,给我们敲响了安全防范的警钟,警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素.那同学们,我们的学校里又是不是存在安全隐患呢1.你在寝室里有没有使用大功率电器2、角落里是不是有你丢弃的烟头如果处理烟头、烟灰不当,或者将烟头随手一扔,没有彻底熄灭烟头,一旦碰到可燃物,在没人注意的状况下极易发生火灾.XX年,某学校计算机室内,一名学生下课抽完烟后,随手将烟头丢到旁边堆砌的杂物中,引燃了杂物里的易燃物,烧毁计算机若干台,机房内的线路也已烧断.3、离开教室时电源有没有关掉4、实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时,要在老师的指导下进行,并且严格按照操作要求去做,时刻留意谨慎,严防发生用火危险.

  • 冬至国旗下讲话稿优秀

    尊敬的老师、亲爱的同学们:大家上午好!我是来自四二中队的xx,由于今天下雨,我将在广播室给大家分享本周的主题《冬至》。春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。24节气的歌谣伴随着我们度过一年又一年。转眼间,冬至已悄然而至。它的到来,意味着我们即将告别温暖的20XX年,迎来崭新的20XX年。“冬至”大如年,是我国廿四节气之一,俗称”冬节”.在这一天,因为太阳刚好直射在南回归线,使得生活在北半球的我们感觉到白天最短。根据以前的传统,人们在冬至这一天,会画梅花一枝,素墨勾出九九八十一朵花。每天用红笔或黑笔涂染一朵花瓣,花瓣涂尽了,九九八十一朵花出来了,春天也就到了,所以称为”九九消寒图”;也有的是横十画、竖十画,制成一个九九八十一格的方块图表。每天涂抹一格、九尽格满,称为”九九消寒表”。最文雅当属”九九消寒迎春联”,每联九字,每字九画,每天在上下联各填一笔,如上联写有“春泉垂春柳春染春美”;下联对以“秋院挂秋柿秋送秋香”,真是绝妙佳联!

  • 冬至国旗下讲话稿

    老师、同学们:这个星期的星期三(12月21日)是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。说起冬至,有些同学嘴馋了,因为这一天,按照习俗,家家户户是要吃汤圆的。冬至是我国汉族一个传统节日,至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。早在二千五百多年前的春秋时代,我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了,它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月21日至23日之间。 冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,过了冬至,白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是:阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰“冬至”。冬至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段,也就是人们常说的“进九”,我国民间有“冷在三九,热在三伏”的说法。

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