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XX年国旗下讲话稿大全
老师们、同学们：新学期好!今天，是九月的第一天，是一个充满希望的日子!一大清早，我们美丽的龙潭小学的校园又热闹起来了!你看，我们的大家庭又迎来了许多新成员：有新老师来到我们身边了，有小朋友走进了我们的一年级教室，还有几名转学的同学也进入了我们各个班级，让我们用热烈的掌声欢迎他们!转眼间，两个月的暑期生活结束了。在这个假期中，同学们有的参加各种兴趣小组的活动，向老师学习，向小伙伴学习，增长了不少的知识和本领;有的在爸爸妈妈带领下，外出旅游观光，开阔了自己的眼界;有的广泛阅读课外书，丰富自己的知识;还有的积极参加公益活动、家务劳动，提高自己的动手能力……一个假期，六十个日夜，大家过得丰富多彩、有声有色。在新的学期，你想怎样度过?你将以什么样的成绩向父母、向老师汇报呢?在这里，我想向大家提出几点希望。第一，要遵纪守法，做文明小标兵。俗话说：“没有规矩，不成方圆。”一个国家有国家的法律法规，一个学校有学校的制度规章。作为一个学生，首先要遵守国家的法律法规，遵守学校的规章制度和班级公约，共同维护校园秩序，共创优美的学习环境
XX年国旗下讲话稿：好读书
同学们，老师们，我今天讲话的题目是：与好书为伴，做文明人。为什么要多读好书与好书交朋友，你会成为一个高尚的、文明的人。好书能教给我们做人的道理，陶冶我们的思想情操。你不可能在现实生活中结识世界上很多的伟人、大师，但通过读书，就有可能。“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”多读名人、伟人的故事，你会受到他们的影响而使自己的品德更高尚，成为一个文明的人。与好书交朋友，你的知识会更丰富、视野更开阔。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。你没有精力去研究世界上很多事物，但书籍可以教给你几千年来人类积累的研究成果。与好书交朋友，你会越来越聪明。好书读多了，知识丰富了，你思考问题的思路就会开阔，就容易想出各种办法，你会很聪明。数学书看多了，数学题做多了，你解题会很轻松。好的作文书、故事书、名著看多了，你写作文就有了更多的词汇、妙句和思路。好书看多了，你的学习成绩会更优秀。
XX年植树节国旗下讲话稿
XX年植树节国旗下讲话稿怎么写，以下是小编精心整理的相关内容，希望对大家有所帮助!XX年植树节国旗下讲话稿 尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家早上好。我是来自高二4班的陈超群，今天我演讲的题目“美丽心灵”之杜绝乱扔垃圾。是在美丽的西山，我们可以看到一排排郁郁葱葱的树木，可以看到一幢幢整齐干净的教学楼，可以看到绿树阴下，碧波湖畔，一群群大声朗读的同学，此情此景，我只想感叹我们的校园何其美丽。但我们同样也会注意到一些不和谐的场景。学生宿舍楼的走廊上、寝室、教学楼的走廊、教室里，以及校园的其他地方，不时会出现塑料袋、纸屑、瓜果皮甚至烟头等垃圾，有的班级垃圾桶旁边也堆满垃圾。这些现象严重影响了校园的文明卫生环境，有损学校、班级及寝室的形象和荣誉。师生工作、学习、生活的环境本该是干净、清洁、整齐、舒适的，本该是大家共同维护的，但是在我们校园里依然存在以上脏乱差的严重现象。问题出在哪里?我们认为，其根本原因是：同学们没有养成文明卫生习惯、陋习未改。学校、班级虽多次进行过环保、卫生等方面的教育。
XX年幼儿六一国旗下讲话稿
欢庆“六一”儿童节!下面是小编收集整理的XX年幼儿六一国旗下讲话稿，欢迎阅读参考!!XX年幼儿六一国旗下讲话稿一 大家好，我是陈xx。今年六岁了，是大三班的小朋友。我很荣幸成为今天的升旗手。在幼儿园里，老师教会了我们感恩，教会了我们分享。老师就象妈妈一样关心爱护着我们。我们很幸福，很幸福!再过一周就是我们另一个妈妈的生日了——十月一日国庆节。我们要努力学习，锻炼身体，长大后建设祖国。小朋友，让我们一起大声祝福：祖国妈妈 生日快乐!敬爱的的老师，亲爱的小朋友们：大家好!我是大三班的xx。今天我能将鲜艳的五星红旗升上蓝天，感到无比的激动和自豪!我热爱运动，喜欢跑步，打乒乓球，跳绳，我可是班上的跳绳冠军哦!我还想对老师说：“老师，谢谢你们，你们辛苦了!是你们，在我遇到困难时，给我帮助;是你们，在我取得成绩时，给我鼓励;是你们，给了我一次又一次的锻炼的机会。今后，我要好好学习，天天向上!大家好!我是大三班的武xx，我今年七岁了。我爱我的幼儿园，爱我的老师，爱我的小伙伴。冬天已经悄悄的来临了，但是我不怕冷。我会拍球，现在我正在学跳绳，让我们一起动起来，赶走寒冷!我运动，我快乐!
XX年幼儿园国旗下讲话稿
“励”是鼓舞，劝勉;“志”是关于将来要有所作为的意愿和决心，是有识之士的心愿。“励志”是激发文气，以求有所作为的意思。励志，首先要有志向，有高尚、远大的理想和明确的奋斗目标。少年周恩来在全班同学面前表明了自己的心迹：要“为中华之崛起而读书”，而当时与他同班的其他同学读书的目的是为明理、为做官、为挣钱、为吃饭，只是为了满足个人修养和生活的需要，而周恩来不愿意自己的民族再软弱，不愿意自己的同胞受欺辱，他把个人的学习与民族振兴的大业联系起来，立下远大志向，为祖国的兴盛而学习和奋斗，后来成为新中国的第一任总理，受到全国人民乃至世界各国人民的爱戴。可见，高尚、远大的理想和明确的奋斗目标对人一生的引领作用有多么巨大!其次，励志一定要有实践，要为实现志向而进行不懈的努力。明朝的宋濂，他就是我们浦江人，家境贫寒但自幼好学，向别人借书来看;冬天砚台里的墨汁结成了冰，手指冻僵了他也从不停止;成年以后，他背着经书到很远的地方去寻师求教，天气严寒，路途险恶，脚上的皮肤冻裂了都不知道;到了老师那里，耐心等待，虚心请教;生活清苦，他一天只能吃上两顿饭，没有鲜美的鱼肉，穿着破衣烂袄，生活在一群衣着华丽的纨绔子弟中间，却乐在其中，一点也不羡慕别人。他一生刻苦学习，后来成为了太子的老师，明朝“开国文臣之首”。
XX年中秋节国旗下讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!在这秋高气爽的金秋九月，我们又将迎来一年一度的中秋佳节!随着科学技术的飞速发展，生活的节奏越来越快，喧嚣的都市车水马龙，奔波的人们已很难使自己停下来，但是每到八月十五中秋节到来之时，一轮皓月高挂天空，传统佳节的温馨便俘虏了忙碌着的人们的心灵。我们互相传递的礼物，不止是礼物，还是问候，是祝福，是浓浓的民俗文化。中秋之夜，月色皎洁，古人把圆月视为团圆的象征，因此，又称八月十五为“团圆节”。中秋节与元宵节和端午节并称为我国三大传统佳节。究中秋节之来源，与“嫦娥奔月”、“吴刚伐桂”、“玉兔捣药”等神话传说有着密切的关系。故中秋节的民间习俗多与月亮有关。赏月、拜月、吃团圆月饼等，均源于此。古代帝王有春天祭日，秋天祭月的社制，民家也有中秋祭月之风，到了后来赏月重于祭月，严肃的祭祀变成了轻松的欢娱。中秋赏月的风俗在唐代极盛，许多诗人的名篇中都有咏月的诗句，宋代、明代、清代宫廷和民间的拜月赏月活动更具规模。
XX年元旦国旗下讲话稿
XX年元旦国旗下讲话稿一：今天我讲话的题目是：辞旧迎新，展望未来。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，新的一年又一次如约而至，我们的生命又一次迎来了停靠的港湾。在过去的三百六十五个日子里，我们太过忙碌，以至于错过了生活的风景;现在，是时候了，愿我们一起辞掉那些过往的岁月之尘，辞掉那些过往的欢笑泪水，辞掉那些过往的爱恨哀愁，愿我们一起放空自我的心灵，然后将心灵填满未来的梦想。成绩属于过去，梦想属于未来。新的形势、新的机遇、新的挑战需要我们全体师生振奋精神，以高昂的干劲，踏实的作风、崭新的思路去做好每一项工作。从窗明几净课堂内的脚踏实地，到干净整洁操场上的永不认输;从伏案疾书老师们的兢兢业业，到感恩励志学子们的奋勇争先，无不彰显我们淮外人在吹响实现“中国梦”的时代号角下已奋勇起航。心理学家威廉·詹姆士曾说：“播下一种思想，收获一种行为;播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运”。只有把握现在的每分每秒，才能更好地追逐梦想!在这里，我真诚地祝愿同学们在新的一年里和我一起，珍重生命、珍重学习、珍重交流、珍重拼搏。
XX年2月国旗下讲话稿
XX年2月国旗下讲话稿范文高三的同学们，高三是人生征途中的重要一站，千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果。高三是享受拼搏、奋斗人生的最佳时光。花季少年，初生牛犊，指点江山，激扬文字，敢与天公试比高。年轻是我们的资本，成功是我们的追求，奋斗是我们的宣言，愈挫愈勇是我们的气魄。人们常说：此时不搏何时搏;就是说，拼搏要抓住时机。幸福在于拼搏，享受在于拼搏。拼什么?拼效率，有了效率才会有成功;拼心态，愉悦的心态激活大脑的思维;拼意志，顽强的毅力不畏惧任何失败;拼潜力，人们往往会被自己巨大的潜力惊得目瞪口呆。高考的压力固然很重，但没有压力的生活就像没有风的帆——会空虚;没压力的青春就像没有春光的花——会枯萎;没有压力的生命就像没有日光的极地——黯然失色。
XX年5月国旗下讲话稿
同学们，老师们：早上好!我今天讲话的主题是：交上理想的答卷。再过一个星期，期中考试的战鼓又敲响了。同学们有没有信心再打一次胜仗?是的，每一个学期开始,我们都要播种,每一个学期结束,我们都要收获!一学期的学习就像一场马拉松比赛一样，我们又迎来了最后的冲刺。那么怎样才能使自己的学习走向成功，在期末考试中交上一份理想的答卷呢？德国有一位哲学家海德说过：春天不播种，夏天就不会生长，秋天就不会有收获，冬天就不能有品尝。我个大家讲一个小故事，有两位年纪70岁的老太太，一位认为到了这个年纪可算是人生的尽头，于是便开始料理后事；另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小，而在于怎么个想法。于是，她在70岁高龄之际开始学习登山，其中几座还是世界上有名的。就在不久前还以95岁高龄登上了日本的富士山，打破攀登富士山年龄最高的纪录。她就是著名的胡达·克鲁斯老太太。70岁开始学习登山，这是一大奇迹。一个人能否成功，就看他的态度了！一个人如果，积极思维、喜欢接受挑战和应付麻烦事，那他就成功了一半。胡达·克鲁斯老太太的壮举正验证了这一点。
国旗下期末动员讲话稿
老师们、同学们：上午好!不知不觉，期末将至，目前各年级、各学科即将结束新课，进入期末复习阶段。为了提高复习效果，保证期末考试能够圆满完成，今天利用国旗下的讲话谈谈期末考试与复习迎考工作，希望能给大家一点帮助：首先，关于期末考试。本次期末考试高一年级语文、数学、英语三科将引进外地试卷三校联考，三校统批;其他六科(政治、历史、地理、物理、化学、生物)本校自主命题，时间、分值待定，内容按照南京市要求的进度。近期落实后将以通知的形式告知。我认为这次考试是同学们进入高中以来第一次也是最重要的一次可比性考试。家长非常关注，同学们肯定也非常重视。一般每年的高一年级时间都非常紧，目前我所了解其他学校情况，应该说我们的进度控制的还是比较好的，大家普遍都感到没有时间复习，这是共性问题。但我们必须清醒地知道我们与优秀的学生相比，不复习肯定是不行的，这是我们的个性问题，因此必须从现在开始启动复习工作。本次高三年级期末考试是南京市一模考试，这是检验我们一轮复习效果的一次重大考试，是同学们进行定位的一次重要考试，一个学期下来没有比较性考试使我们大家都处在云里雾里，这很可怕，定位不准容易使我们的复习工作很盲目。这是一次高高仿真考试，这样高仿真考试也只有三次，因此，我认为大家一定要珍惜这次锻炼的机会，考试时间是1月25-27日，按照高考要求设置，全市统一试卷，全区统一批改。
三八妇女节国旗下讲话稿
本文是关于XX三八妇女节国旗下讲话稿的文章！三八妇女节国旗下讲话稿亲爱的小朋友：你们大家好！又到了星期一了，我们今天又站在了操场上，看我们的五星红旗冉冉升起，今天国旗下讲话的题目是《三八妇女节》。小朋友，你们知道今天是几月几日吗？今天是3月9日，那么昨天是3月几日呢？3月8日是一个什么节日呢？你们知道吗？3月8日是妇女节。就是妈妈阿姨老师奶奶外婆的节日，为什么呢？应该她们都是妇女，3月8日就是所以妇女的节日。
三月份国旗下讲话稿
三月份国旗下讲话稿怎么写，以下是小编精心整理的相关内容，希望对大家有所帮助!三月份国旗下讲话稿 老师们同学们大家早上好：今天我国旗下讲话的题目是《养成良好习惯从点滴做起，更要持之以恒》。俗话说：习惯养成性格，性格决定命运。习惯的好坏直接关系到我们的一生和未来。懒惰的习惯导致失败，勤劳的习惯造就成功。爱因斯坦从小就有问“为什么”的好习惯，使他成为伟大的科学家;爱迪生从小就有爱思考爱动手的习惯，长大后成为世界闻名的发明家，毛泽东主席酷爱读书的习惯，使他成为一名著名的政治家和文学家。因此，我们从小就要养成一个好习惯，养成良好的习惯，才能有我们美好灿烂的明天。那么，我们如何养成一个好习惯呢?作为一名学生，首先要从身边小事做起，从我做起。大家听过这样一个故事：战国时，有一个叫陈番的年轻人，从小立志要为国家做出巨大的贡献，但他却从来不屑于将屋子打扫一下，每天只知道读书。一天，一个朋友来看望他，见屋子脏乱不堪，便问他为什么不打扫一下。他答道：“大丈夫志在扫天下。区区一间小屋，能算什么?”朋友反问：“一屋不扫，何以扫天下?”顿时，他哑口无言。从此，陈番下决心从小事做起，最后，果然成就了一番大事业!
世界地球日国旗下讲话稿
世界地球日国旗下讲话稿 当人类第一次离开地球，在太空遥望自己的家乡时，人们这才惊讶地发现，在目前已知的宇宙星体中，唯有我们人类的家园地球，才是一颗蔚蓝色的星球。 生命意味着蔚蓝，而蔚蓝意味着生命;使地球上的一切生命能够得以生存的大气和水，也使我们的地球成为一颗蔚蓝色的星体，一颗充满生命的星体。不过，大自然在人类面前，有时也会变的光怪陆离，越来越难以驾驭了。 从加利福尼亚的暴风雪到孟加拉平原的大洪水，从席卷地中海沿岸的高温热流到持续多年不肯缓解的非洲高原的大面积干旱，地球仿佛在发疟疾似地颤抖，人类竟然也像倒退了一万年似的束手无策。 如果说，人类受到大自然的威胁，这多少有点“无可奈何花落去”之哀叹;那么人类去“威胁”大自然，这岂不是莫大的罪过?曾经是中亚地区最大水域之一的罗布泊湖，在本世纪*0年代还是一个大湖，但是到了*0年代，一湖汪汪之水已被可怕的满地鸟尸所代替，难怪彭加木找不到水!又如，被誉为“华北明珠”的白洋淀在****年的春夏之际再次干涸，波光粼粼的水面从此不见，白洋淀底黄沙朝天。这种人为造成的后果，怎不叫人痛惜?在对大自然的索取与探索中，作为“征服者”的人类，还未来得及欢庆自己的胜利，大自然就已经作出无情的报复。
中秋节国旗下讲话稿
各位尊敬的老师，亲爱的同学们：大家上午好!今天，我国旗下讲话的题目是《寄语中秋》。秋浓了，月圆了，我们又度过了一个中秋!昨天是农历的八月十五，是我国的传统节日——中秋节，它仅仅次于春节，是我国的第二大传统节日。中秋的月最圆，中秋的月最明，中秋的月最美，所以又被称为“团圆节”。金桂飘香，花好月圆，在这美好的节日里，人们赏月、吃月饼、走亲访友。无论什么形式，都寄托着人们对生活的无限热爱和对美好生活的向往。如果有人问我：“为何庆祝中秋?”我一定会毫不犹豫地回答：“中秋节是我国古老悠久的传统佳节，象征一个民族的迷人魅力，它本身就是一种奇特而又神秘的艺术，作为一个中国人，我们享受着它的缤纷，我们仰慕她博大的胸襟，我们钦佩她对中国古文化的重大影响。年轻的我们，担负着延续古老文明的重任，中秋欢欣鼓舞时，更不要忘记自己的职责，做一个合格的继承人，这么一笔丰厚的财富，是我们耗尽心血也学不完的。
3.12植树节国旗下讲话稿6篇
植树节国旗下讲话稿范文6篇植树节国旗下讲话稿1——争做绿色使者老师们，同学们：早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《争做绿色使者》。同学们， 3月12日是我国的“全民植树节”。让我们共同播种绿色、保护绿色。我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔，爱垂柳的柔美。爱松树不屈的风骨。除了这种精神的寄托外，人们更看重它的实用价值。有了树，才会有和谐美丽的大自然;有了树，才有清爽、新鲜的空气;有了树，才会有高楼、房屋和铁路。树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化环境，是城市的忠诚卫士，它用特有的颜色为城市披上绿色的新装。这个忠诚的卫士，为了美化城市，还真做了不少的“工作”呢!比如绿树进行光合作用，提供人类呼吸所需的氧气。它还是吸收氮气、二氧化碳等天然净化物，并且具有调节空气温度、湿度，吸粉尘、降噪音等功能。所有这些，都使人们高度重视绿树的作用。于是才有了这一年一度的绿色节日-----植树节。
3.22世界水日国旗下讲话稿
篇一：世界水日国旗下讲话稿尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：这个星期的星期二是3月22日，是一个非常重要的日子，那就是“世界水日”，所以今天我讲话的主题为“珍惜每一滴水”。水是生命之源。你们看过这样一则广告吗?电视画面上有一只水龙头，正艰难地往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后出现的是一双眼睛，从眼泪中流出了一滴泪水：“如果人类不珍惜水，那么我们看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”3月22日是“世界水日”，我们都知道，水是生命之源，因为我们每天要喝水，粮食的生长离不开水，工业生产离不开水。有人会说，水——取之不尽，用之不竭，我们把水龙头一拧，自来水就哗哗地流出来了。可你知道吗?我国人均淡水量仅为世界人均水平的四分之一，是全球13个人均水资源最贫乏的国家之一。全国600多个城市中，有近400个城市缺水，110多座城市严重缺水。更加可怕的是，很多工业废水都排到了江河湖海中，清澈见底的河流被废水污染得臭不可闻。3月 22日，世界水日。每年这一天，世界各国都会宣传：大家要爱惜水资源，保护生命之水。其实，不光这一天，在我们生命中的每一天，都应该珍惜每一滴水。
3·8国旗下讲话稿
三八国际劳动妇女节是全世界各国劳动妇女团结战斗的节日。下面是小编给大家整理的三月八日妇女节国旗下讲话稿，仅供参考。三月八日妇女节国旗下讲话稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好!今天我国旗下讲话的题目是《用感恩的心，感谢女性的爱》。三月，是一个繁花似锦的季节，是一个播种美好希望的季节，是一个孕育丰硕果实的季节。同学们，你们知道3月8日是什么节日吗?对了，是三八妇女节。妇女节又称"国际劳动妇女节"，是世界各国妇女争取和平、平等、发展的节日,节期在每年的三月八日。早在1909年的3月8日，美国芝加哥女工为了争取自由平等举行大罢 工，游 行示 威，很快得到了美国广大劳动妇女的热烈响应。1910年，一些国家的先进妇女为了加强劳动妇女的团结和斗争，规定3月8日为国际劳动妇女节。昨天我们又一次迎来 “三八”国际劳动妇女节，这是全世界各国劳动妇女团结战斗的节日。在这个节日里，首先，我把心中最美好的祝福献给辛勤教育同学们的女老师，献给悉心教育你们的母亲，也献给创造了和正在创造人类历史的千千万万伟大女性!自三八妇女节成立至今天，已经历了一个世纪。世界各国的劳动妇女们以女性特有的勤劳与智慧在各行各业中努力工作，并在不同时期为给世界各国的发展做出了突出的贡献。
2月份国旗下讲话稿
大家早上好!我是二2班队的 ，我今天演讲的题目是《落后就要挨打》。不知道大家有没有看过一部反映日本鬼子侵略中国的电影——《南京》。前天，妈妈带我看了一下，让我深感震憾。1937年，日军入侵中国，先取上海，后占南京。在南京被攻破后的短短六个星期的时间内，日本鬼子杀死了我们二十五万多中国人!整个南京城血流成河，简直成了人间地狱。有一位小女孩，大约十一二岁年纪，比我只大三、四岁。因为拼死抵抗鬼子对她的侮辱，而被惨无人道的鬼子用刀将头劈成了两半。一个怀着宝宝的年轻妈妈，被一个日本鬼子剖开肚子，将即将出世的宝宝挑在刺刀哈哈大笑;一大群中国人被赶到一个大士坑里，用土活埋……就是这样一段惨痛的历史事实，如今却被人歪曲了。今年2月20日，也就是上个星期的今天，名古屋市长河村隆之与到访的中共南京市委常委刘志伟等人举行会谈，居然称自己认为南京大屠杀事件并不存在。
消防安全逃生演练国旗下讲话稿
各位老师、各位同学：为了增强全体师生的消防意识，帮助同学们掌握正确的逃生要领，提高大家面对突发事件的应对能力和心理素质，今天，我们特地举行了“消防逃生疏散演练”活动。演习的场景是模拟的，但我们参加演习的态度应该是认真的、严肃的。通过演习，让老师和同学们了解发生火灾时，我们逃生的正确的方法、路线、纪律和要求。今天的演习，从拉响警报到全体同学撤离到指定，共用时不到1分30秒。整个演习过程经过各部门的周全安排，经过各位老师的认真组织，全体同学听从指挥，安全、安静、有序、迅速地撤离到了安全地带。演习收到了预期的良好效果。同学们，火给我们带来温暖、光明、文明，但火也给我们带来危险和危害。据统计，仅XX年，全国共发生火灾13.3万起，死亡1385人，受伤684人，直接财产损失15亿元。同学们不论遇到什么灾难，生命永远要摆在第一位，安全逃生最重要，而掌握正确的逃生方法是关键。发生火灾时，同学们首先不能慌乱，应沉着冷静。如果在学校里，应该在老师的带领下按要求有序撤离，如果在其他场所，也应该采用科学的自救措施逃生。
大学开学国旗下学生讲话稿
大学开学国旗下学生讲话稿【一】 在这激-情似火的盛夏，伴着缕缕金色阳光，三秦学子们齐聚一堂，用自信谱写豪迈，用魅力抒发胸怀，更用智慧、理性、希望展现大学生的风采!站在这里，此时此刻，我心中依然在不断地鼓励自己。为什么?因为面对这次比赛，我一直深感压力与恐惧!我害怕失败，害怕失败后无法面对那一双双期待的眼神;但是，我告诉我自己，面对生活，我需要这样一种心态：直面逆境，不做生活的屈服者!说起逆境，我们大家的思维定势都会联想到一些大悲大苦的故事。故事中主人公的经历，总是常人无法想象和承受的。其实我们大家的生活并没有多少大坎坷，大痛苦;相反，我今天所要谈的逆境，就像前面我自己的例子一样，是我们大家生活中经常可以碰到的琐事与烦恼。举一举例子。有时，我们会因为与朋友的关系搞不好而发愁;有时，我们会因为感到社团领导交给自己的任务太难，而身感压力;还有时，我们会因为学业成绩的不满意，而哀声连连。诸如次类的琐事与烦恼才真正构成了我们生活中常见的逆境。面对它们，我们感到痛苦，我们感到忧愁。到底该如何去获得那一颗宁静与祥和的心?请随我一起回顾我曾经的一个故事。大二的时候，我满怀信心的要在学校举办一次“大学生成功心理学” 的演讲，但是，在筹办的过程中我却遇到了以下困难：首先，这次历时两天、每天四小时的演讲需要记忆的材料量很大，10张VCD，6本书，不仅要浓缩，还要有系统性、层次性以及趣味性;其次，我为了把宣传工作做好，需要完成近20张海报，6条横幅，50张多媒体幻灯片的制作;最后，就是那一颗恐惧演讲失败而惴惴不安、几欲放弃的心。当时， 面对这些困难，身处逆境的我，该当如何?!