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国旗下讲话稿:长跑锻炼的好处

  • 秋季开学国旗下讲话

    秋季开学国旗下讲话范文_三篇秋季开学国旗下讲话亲爱的同学们:伴着雄壮的国歌乐曲,鲜艳的五星红旗再次在我们的眼前冉冉升起——一个充满希望的新学年开始了。回首刚刚过去的一学年,我校全体师生在上级领导的热切关注下,团结一心,扎实工作,开拓创新,各项工作取得了长足的进步。我校被评为XX市特色鲜明学校、XX市中华优秀文化艺术传承学校、XX市教书育人先进单位、XX市教学质量先进学校、XX市师德建设先进学校等诸多荣誉,涌现出了杨君、杨丽、钱蓉等XX市教学能手,可以说教育教学质量大幅度提升,常规管理扎实有效,尤其是借助创建教育示范市这一契机,校园发生了翻天覆地的变化,较之过去焕然一新。我们取得的每一个进步、每一份成绩都与全校师生的顽强拼搏和辛勤付出是分不开的。今天一个新的学年开始了,新的形势、新的机遇和挑战,需要全校师生抖擞精神,以高昂的干劲、踏实的作风和崭新的思路去做好每一项工作。在这里,我要特别强调一下安全。你们可知道全国中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等原因死亡的人数,每天平均有40多人,每天有一个班的学生在“消失”。安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一伤害和死因,时时威胁着青少年的健康成长。不要以为这些事例离我们很远,其实它就发生在我们的身边。同学们,生命只有一次、健康不能重来。今天我利用开学第一天的时间围绕“安全”这个主题,与同学们一起交流几个方面的安全问题。

  • XX年春季期国旗下讲话:悦读

    亲爱的老师、同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是《悦读》,也就是:愉悦的读书。关于这个话题,我想从上周的运动会开始说起。运动赛场上,同学们拼搏的身影还在脑海中历历在目,即使冬雨绵绵,即使精疲力竭,拼搏和坚守却成为比成绩更让人感动的成长。只不过,赛场之外,候场区、教室里,三五成群玩QQ,刷朋友圈的同学屡见不鲜。相信很多同学和我都有这样的目标:运动会闲暇之余读几本心仪已久的好书。但是,我们做到了吗?我们理所当然地给出了最简单的借口:没有心思、没有时间。莎士比亚曾说:“智慧里没有书籍就像鸟儿没有翅膀”。所以我们需要反思,在这个播种希望,收获智慧的美丽校园,我们读书的习惯该如何坚持?时间哪里去找?而什么样的书更好?上学、放学的路上,是迫不及待的翻几页未看完的书,还是戴上耳机一边刷屏一边听音乐?课间休息时间,是和同学讨论外卖,还是去溜一圈儿图书馆?

  • XX年爱耳日国旗下讲话

    今天是3月3日,也是“全国爱耳日”。从XX年开始,到今年已经是第十五个“全国爱耳日”了,今年的主题是:“爱耳护耳,健康听力”。。下面聘才小编为大家整理了一些关于XX年爱耳日国旗下讲话,欢迎大家阅读。亲爱的老师们、小朋友们:早上好!今天,我给大家带来了一个谜语,想请你们猜一猜是什么?“东一片,西一片,隔座山头不见面。猜不着,你再听我说一遍。”就在我们每个人的身体上。小朋友们很聪明,马上就猜到了答案——是我们身体上的耳朵。可别小瞧了这耳朵,刚刚要不是它帮助了你,你就听不到我说的话,也猜不出谜语了。耳朵对每一个人来说都是那样的重要。有了耳朵,我们知道了别人的想法;有了耳朵,我们听到了世界上各种各样美妙的声音。清脆的鸟叫声,悦耳的歌曲声,让我们的生活变得那样的幸福和美好。其实,耳朵除了能让我们听到声音,它还有一个很大的本领呢:就是保持我们身体的平衡。瞧吧!耳朵对于我们是多么的重要啊!

  • 新学期国旗下讲话

    【新学期国旗下讲话稿范文】时光轮回,万物更新。一个既漫长而又短暂的初一学年已然过去,经过一个暑假的休养,我们共同打开了新学期的扉页。李大钊先生曾经说过:人生最有趣味的事情,就是送旧迎新,因为人类的欲求,就是时时创造生活。那么,你们是否已经勾画好了新学期的蓝图呢,是否已经作好了充足的心理准备去迎接新学期的到来呢?路还是昨天的路,但里程碑已是新的;歌还是昨天的歌,但今天唱出的更动听;太阳还是昨天的太阳,但它放射出的却是全新的光芒。当我们看着东方的抹朝阳时,是否应该检查一下自己:我的梦是否依然,我的心是否依旧飞扬?我们曾经拥有过辉煌,但那已成为枕边一段甜美的回忆;也许,我们也曾经遭受过挫折,但那已成为几滴苦涩的泪痕。忘记曾经的成功与失败,我们只需把经验和教训铭刻于心,让曾经的辉煌激励我们,过去的失败只是为了衬托未来的成功。

  • 期末考试动员国旗下讲话

    老师们,同学们:大家好,转眼我们即将度过一学期,也就是我们同学们在中学阶段又过去了一年和两年,在过去的学期里,每一位同学都在不同的方面,不同的基础上取得了可喜的成绩与进步,很快我们将以收获的喜悦送走学年,高二走向高三,高一走向高二,又将以百倍的信心、美好的愿望迎接学年的到来。在伴随着辞旧迎新的特别日子里,我们又将面临一次考验即期末大考。这里我们向家长、老师又一次汇报。本次大考考试安排班主任已经作了安排。考试是检查学习效果的重要途径。可以检验知识掌握的程度和运用知识的能力。有利于知识的巩固和理解。所以希望同学们做好迎考的充分准备。从今开始在老师的指导下全面系统地进行复习,每门学科准备一本复习笔记,对所学过的知识进行整理归类,加深知识的理解和记忆,增强运用知识的能力。

  • 感恩父亲节国旗下讲话

    感恩父亲节国旗下讲话 尊敬的老师、亲爱的同学们: 大家早上好! 今天我们国旗下讲话的题目是--爱在父亲节。 同学们每年6月的第三个星期日是父亲节,今年是6月17日。生活中、我们更多的在赞美母亲,赞扬母爱,很少谈及父爱。高尔基说过:父爱就像一本震撼心灵的书,读懂了这本书,就读懂了整个人生。 其实,在人类爱的长河里,父爱和母爱同样伟大。同学们不妨仔细想一想。在你懵懂的记忆里,是谁整日里用宽大的手掌撑起你,是谁用粗硬的胡须亲昵你,是谁用厚实的肩膀驮着你,又是谁整天跪在地上让你尽享骑马的乐趣?是父亲,正是那无私无畏的父亲。 如果说母爱如水,柔美细腻、源远流长;那么父爱一定如山,粗旷豁达、气吞江海。难怪人们选择一年之中阳光最炽热的6月来过父亲节,原来它蕴含着的是父亲给予子女的最真挚、最火热的爱。 大家回顾一下自己的成长历程,教我们坚强、教我们自立、教我们树雄心立大志的一定是父亲,从这个意义上说,父爱如山。父亲是勇气和力量的源泉,是希望和信心的化身。尤其在做人,求学的岁月里,他留给我们的是坚强和忍耐、如同巨石山峰,能抵挡住风雨的洗礼,雷电的怒吼,波涛的汹涌。无论春夏秋冬,不管天南海北,我们在哪儿,父爱就延伸到那里。

  • XX年防灾减灾日国旗下讲话

    防灾减灾日国旗下讲话:防灾减灾 从我做起尊敬的老师,亲爱的同学们大家早上好:灾难给人们带来的损失是巨大的,它直接威胁到人们的生命财产安全。我们每一个人都要树立防灾减灾意识,力争把灾害带来的损失降到最低程度。灾害有许多种:地震、酸雨、火灾、水土流失等。据调查,全国有许多地方发生大地震,如1976年唐山大地震,XX年汶川大地震等,均有数十万人死亡和受伤。其实,有些灾害是可以预防的。地震发生前,会有一些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳,并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜……这些预兆可以让人们提前知道将要发生地震。如果发现动物有这些反常现象,必须先辨别真假,再向地震局报告,以防在先,及早撤离。发生地震时,还有很多自救的方法:地震了,如果被压在废墟底下,就不要盲目乱动,要冷静,先把手抽出来,慢慢地挪动废墟,保持呼吸顺畅,再想办法求救。如果在家里,必须马上钻到坚硬并且没有倒塌的小房间中躲避,保护好头部,以免砸伤。碰到火灾时,如果是小火,要及时扑来,但如果是大火,要立刻弯下腰,用手或手绢捂住口鼻,跑进卫生间,用水浇满整个卫生间,以防“闪火”。还要用水把身上浇湿。

  • XX年端午节国旗下讲话范文

    老师们,同学们:早上好!再过几天就是端午节了。我今天在国旗下讲话的题目是:端午节的随想。端午节让我想起爱国诗人屈原。我怀想,滔滔汨罗水,悠悠数千年,拳拳赤子心,感天动地情。我仿佛看到:战国时,楚王宠信奸臣,屈原仗义直言,却被革职流放。秦国趁此机会进攻楚国,楚国千里疆域毁于一旦。看到国破家亡,百姓流离失所,屈原有心报国,无力回天。悲愤之下,他抱着一块巨石投汩(mi)罗江而去。当地百姓听说屈原投江了,纷纷前来救助,他们顺流而下,一直追到洞庭湖,也没有找到屈原的尸体,湖面上大小船只往来穿梭,百舸争游,蔚为壮观。这一天是农历五月初五。后来,每到这一天,人们就在江河上赛龙舟,怀念屈原。人们还把粽子投入水中,只为了喂饱鱼龙虾蟹,保全屈原的尸体不被吞噬。也许,这古老的传说已经无法让21世纪的现代人感动。但是,我想起XX年曾经有一篇报道让中国人震惊了!辽宁大学民俗研究中心主任、民俗学教授乌丙安给文化部副部长周和平发送一份急件,说据可靠消息,亚洲某国准备向联合国教科文组织申报端午节为本国的文化遗产,目前已将其列入“国家遗产”名录,很快将向联合国申报“人类口头遗产和非物质遗产代表作”。

  • XX年秋季开学国旗下讲话

    亲爱的老师、同学们:早上好!酷夏的暑气还没有消退,我们已迎来金灿灿的秋天,迎来了一个崭新的学期,今天是本学期的第一次升旗。同学们面对徐徐升起的五星红旗,你们在想什么呢?作为一个小学生,如何使自己成为家庭的好孩子、学校的好学生、社会的好少年呢?将来如何更好地适应新形势的需求,把自己塑造成为符合时代发展的、能为社会做出贡献的合格人才呢?在这里,我仅以学生代表的名义为我们的共同成长提出新学期的希望和要求:1、做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾,主动问好;上下楼梯,人多拥挤,注意谦让,靠右行走,保障畅通;讲究卫生,不乱扔果皮,见到纸屑随时捡;爱护公共财物,不乱写乱划;严格遵守学校规章制度,相互监督,共同进步!营造一个整洁、舒适、美丽的校园。2、做一个健康的学生。健康就是拥有良好的体魄和良好的心理素质。健康的身体是我们学习、生活的根本保证。我们要掌握基本的生活技能,培养健康的审美情趣,发展特长,为将来的发展打下良好的基础。学习成绩达到“更高、更好、更上一层楼”。为此,希望我们在新的一学期,利用课间或者体育课时间多运动,锻炼自己的体魄。

  • 中考总动员国旗下讲话

    尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们早上好:时光荏苒,抬望眼,同学们已站在了人生的“岔路口”,你们将面临人生的第一次重要选择――中考。这次选择将决定你是否能够继续学习深造,是坐在重点高中还是普通高中,是读职业学校还是跨入社会谋生,进而决定你将来的人生发展。谁说“少年不识愁滋味”,一周来,老师们觉察到好多同学在拼搏、在奋斗、在抉择,大家仿佛一下子变得成熟了许多,开始权衡利弊、决定取舍。同学们,你们是好样的,勇于担当,不愧为新一代国之栋梁!让今天的拼搏成为明天最美好的回忆。因为只有拼搏过、努力过,我们每一个人的人生才能无怨无悔。三年寒窗苦读,1000多个日日夜夜,所有的辛苦,所有的付出,都将在今年六月来收获,你准备好了吗?首先,重视它而不是畏惧它。咬紧牙关,脚踏实地,迎战中考,才会赢得中考。同时,我还要特别告诫同学们的是:一定要有整体规划,要有大目标,也要有小目标

  • XX幼儿园父亲节国旗下讲话

    XX年6月13日,娄江幼儿园的师生们早早的聚集在操场上,开展了第十七周国旗下讲话。在王莹老师的主持下,国旗下讲话正式开始了。首先,由小(6)班的两位小小升旗手进行了升旗仪式。随后王莹老师为小朋友们进行了国旗下讲话。有人说爸爸就像一盏明亮的灯,为我照亮前程;有人说爸爸就像一把雨伞,为我遮蔽风雨;又有人说爸爸的爱就像秋天的太阳温暖塌实又不刺眼。这周日就是父亲节,所以今天国旗下讲话的主题就是父亲节。之后王老师向小朋友们介绍了父亲节的由来并请小朋友们说说你想如何为自己的父亲过节日。 在父亲节的时候小朋友们可以自己动手设计一张贺卡,写上自己心里话,或者一幅画,或者为父亲做一些力所能及的家务活,等等,作为自己送给父亲的节日的礼物。当然,做一个听话,懂事的好孩子,这是献给父亲最好的节日礼物,以感谢父亲的养育之恩。 XX幼儿园父亲节国旗下讲话 尊敬的老师,亲爱的同学们: 您们好,今天我国旗下献词的题目是《由时间都去哪儿了所想到的》。

  • XX年六一儿童节国旗下讲话

    大家早上好!这个星期我们要过一个快乐而有意义的节日,你们知道是什么节日吗?“六一”国际儿童节是你们自己的节日,也是你们最快乐的日子。我们学校为了使同学们过得更加有意义,将在明天举行丰富多彩的活动。在这里,我预先向同学们致以节日的祝贺,同时,向辛勤培育你们成长的老师致以崇高的敬意。亲爱的小朋友们,你们肩负着复兴中华民族的历史使命,你们是肩负重担的一代,也是幸运的一代,你们面对的21世纪是全球化、信息化、知识经济崛起和人才竞争激烈的新时代,为了你们健康成长,我向你们提出几点希望:一、培养高尚的情操,国旗下讲话 树立远大的理想,塑造坚强的意志,自尊、自信、自主、自强,做合格的小公民。二、努力学习,奋发向上,学好各门功课,奠定个人成长的基础,增强为社会服务的本领。三、锻炼强健的体魄,不做温室的花朵,做搏击风雨的雄鹰。

  • XX年宽容日国旗下讲话

    “世界上最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的心灵。”这是法国著名作家雨果的名言。大千世界中人心是如此广阔,在广阔的心灵之中,荡漾着这样一种美德,它叫宽容。宽容是什么?它是一种不计别人过错的高尚品质,更是自我修身养性的学堂。古人曾经说过:“海纳百川,有容乃大。”也有“宰相肚里能撑船”等说法。韩信,汉代刘邦手下叱咤风云的大将,曾宽容过一个让他蒙受胯下之辱的市井无赖,匈牙利大音乐家李斯特曾宽容过一个假称是他学生的姑娘……宽容是永恒的,它永存这个世上。我们谁能够说自己不需要别人的宽容呢?不能的。即便是一块美玉也有暇玭,所谓的美玉无暇是不存在的。当你犯了错时,是否需要别人的宽容与谅解?换位思考,如此,每个人都需要去宽容别人,宽容,是人与人感情的调和剂。

  • XX年三八妇女节国旗下讲话

    老师们,同学们,早上好!又一个三八妇女节来临,我谨诚挚地向所有女性教师道声“节日快乐”。自古以来,“三从四德”是女性的生活原则,“软弱”成了女性代名词。虽然中国妇女对社会都有不可抹灭的贡献,但由于封建社会强加在妇女身上的枷锁,使得妇女的贡献往往不是被抹杀就是被男性所掩盖。在当今社会,这些已成为历史。女性的社会地位正在逐步提高,“男女平等”不再是一句口号,巾帼不让须眉的例子比比皆是。从曾两次获得诺贝尔奖金的居里夫人到新中国第一个女博士徐功巧,从文学巨匠,身残志坚的海伦到 “当代保尔”张海迪。这数不胜数的女性,为了帮助中华民族彻底摆脱封建残余的神权、政权、族权的压迫,为争取妇女的解放而斗争,真正实现妇女解放。俗话说,“妇女能顶半边天”,每一位女性朋友都是值得我们尊重的。

  • XX年世界卫生日国旗下讲话

    第一篇:世界卫生日国旗下讲话稿各位老师、各位同学:大家早上好!校园是我们共同生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随地吐痰,不要随地乱扔废物………那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的周围的环境卫生.通过上一周的督促检查.我们发现各班级环境卫生都做得比较好,但要坚持养成这一良好的习惯.每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑.我想在这样干净整洁的环境里,就会心情舒畅,身心健康.

  • XX年中考前国旗下讲话

    亲爱的老师们,同学们:早上好!时光飞逝,转眼已是三年。三年的征途,是光荣的荆棘路,带着梦想与期待,我们一路走来。此时此刻,站在希望的门前回首张望,那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。一步,又一步,中考,近了,更近了。那场期待了三年的战争,马上就要爆发了!前方,中考的战鼓正在擂响;身后,却留下了一串美丽的脚印。细细地拾起记忆的碎片,心头涌起了无限的感慨。我们奔跑着,跑向六月的战场,但我们又有万分的不舍,默默计算着在母校奋斗的日子。听熟了三年的铃声,不再为我们鸣响;住惯了三年的“竹里馆”,不再是我们欢乐的巢。我们难忘科学楼前那暖暖的夕阳,难忘饥肠辘辘时饭堂的菜香,难忘校园里那缤纷四季的芳馨,难忘足球场那片绿油油的草地。微笑,是我记忆中埕中的符号,也是我记忆中老师和同学的形象。初三人,没有失败者,因为我们一定能取得最后的胜利;埕中人,没有失败者,因为三年的校园生活,我们收获了知识,更收获了一份情。

  • XX年12月份小学国旗下讲话

    XX年12月份小学国旗下讲话  老师们,同学们,大家好:今天我国旗下讲话的主题是“纪念“一二九”运动,弘扬爱国精神”。 环顾我们美丽的校园,沐浴着学校领导、老师给予我们的关爱,你是否知道79年前,全国人民,特别是风华正茂的学生们,还都在为中国的解放而斗争着!今天是12月8号,再过一天就是12月9号,也就是“一二九”运动79周年纪念日。半个多世纪过去了,但这段历史从来就没有被忘却。今天,站在国旗下,让我们怀着景仰的心情,共同回顾79年前那个不平凡的日子,缅怀那些投身民族救亡运动的爱国青年。一二九运动是由北平的青年学生在1935年12月9日发起的一场反帝爱国运动。 “一二九”运动虽然已经过去七十多年了,但这场运动中所折射出来的那种伟大的爱国主义精神,将永远激励着后来人为祖国的发展,民族的兴亡奋勇前进。 我知道,我们每一位同学的心中都有一份火热的爱国情,可是,你们是否知道怎样做才算是真正的爱国者?傅雷先生在他的家书中曾告诫他的儿子傅聪说,“热爱祖国就要对祖国尽自己的责任。”作为21世纪的青少年,爱国最基本的前提就是了解祖国的悠久历史、壮丽山河和灿烂文化,进而热爱家乡、美化校园、关心身边的每一个人。这样,你才能用行动去证明自己是爱国的。著名教育家陶行知说过:“今天多做一份学问,多养一份元气,将来就能为国家多做一份事业,多尽一份责任”。

  • XX年3月1日国旗下讲话

    同学们,寒冷的冬天已销声匿迹,迎来了暖暖的春天,今天是我们新年开学的第一天,我们刚刚度过了一个祥和的春节,度过了一个愉快的寒假,往日的老朋友又相聚在熟悉的校园,又迎来了吉祥如意的一年。在此,我祝老师们心情愉快;同学们学习进步!俗话说:一年之计在于春。我们在春天里播撒文明、勤奋、乐学、健康、合作的种子,秋天里就会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。播种离不开耕耘,只有辛勤耕耘,我们才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人,享受到进步的喜悦,享受到收获的幸福。上个学期里,我们学校的许多同学经过自己的努力,都得到了较大的进步,其中有一小部分同学进步更加显著,在新的学期里,相信大家通过自己不懈的努力,刻苦的攀登,锐意的进取,一定会大有进步,大有作为

  • XX年3月3日国旗下讲话

    同学们、老师们:大家好!春风伴着骄阳来到三月,岁月不留痕迹走到今天。三月,是春风和煦、万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节,也是同学们长知识、长身体的最佳时节。我们一定要在这个美好的时节,珍惜每一寸光阴,听好每一堂课,做好每一道习题,吸收消化好每一点知识,不负这大好春光。三月,是文明礼貌月,我们每一个同学,要用自己的实际行动,播撒文明的种子,掀起文明的新风。说文明话,做文明事,当文明人。让清新的春风春雨洗涤我们的心灵,让一切野蛮、粗俗、丑陋的言行在我们身边消失。你的一句礼貌的问候,会给同学、老师带来如春风般的温暖;你弯腰从地上拣起一片纸屑,会给我们美丽的校园带来一片文明的春色,让我们用自己的言行构建和谐校园。同学们、老师们,本学期应该是我们大获丰收的一学期,对于初三的同学,在此我有些心理话要对你们说:今天是3月3日,距离XX年中考还有103天,面对日益临近的中考,相信同学们一定和我一样,豪情满怀,信心百倍。因为再过103天,你们就将带着老师殷切的希望,带着父母深情的叮咛,跨进中考的考场,去书写你们青春岁月最绚丽的一笔,去翻开你们辉煌人生最精彩的一章。

  • XX年6月期末国旗下讲话

    尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家早上好!今天是校历第二十周星期一,6月18日,今天我给大家国旗下讲话的题目是《让学期末圆满而闪亮!》老师们,同学们,就在刚刚过去的星期六6月16日,北京时间18时37分,神舟九号载人飞船以它昂首挺胸的姿势傲然升空,中国首位女宇航员刘洋随乘组另外两位宇航员景海鹏、刘旺一起,掀开了中国航天史上新的篇章。就在今天6月18日,神九即将与天宫一号交会对接,我们的航天员也将首次进入在轨运行的目标飞行器天宫一号之中。他们今天迈出的一小步,将是我们中国人民了不起的一大步。所谓“敢为人先,追求卓越”,我觉得已经不仅仅是xx的城市精神口号,而是可以上升为我们中华民族的精神体现。在为伟大祖国骄傲和自豪的时刻,我们每一名xx商校的师生也面临学期末的到来。如果让我们每一个人的学期末变得圆满而闪亮,那也足以让我们自己骄傲和自豪!因为我们的成功就是这样一小步一小步积累起来的。因此,在这里,我给同学们提出以下五点要求:

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