提供各类精美PPT模板下载
公测阶段
搜PPT 搜文档
当前位置：PPT模板 > 汇报PPT模板 > ppt课件PPT模板 > 拒绝精神内耗心理健康课件PPT含讲稿

拒绝精神内耗心理健康课件PPT含讲稿

  • 这是一套关于拒绝精神内耗心理健康课件的PPT模板，共计30页。精神内耗指的是精神上心理上无用的消耗，长期存在时有害于人的身心健康。精神内耗通俗来说是指一个人在自我纠结、犹豫、自责等行为下对自我精神资源的消耗。PowerPoint开篇介绍了什么是自我内耗，运用幻灯片讲解了精神内耗的定义以及精神内耗的常见症状、形成过程，并且分享了踢猫效应。第二个部分说明了哪些人更容易出现内耗。第三个部分通过演示文稿展示了精神内耗的危害，包括导致让家庭环境变得更糟糕、对心理健康产生影响、让工作学习效率低下等三方面。第四个部分说明了要摆脱不良情绪，讲解了可以摆脱不良情绪的自我激励法、合理发泄情绪法、心理换位法等应对精神内耗的方法。第五个部分为共享心情的感悟，说明了所有人都应该要学会拥抱自我，和自己和解。
  • 收藏模板
    下载模板
  • 模板信息
  • 文件类型：PPTX
  • 模板大小：22M
  • 静/动态：动态PPT
  • 屏幕比例：宽屏显示(16:9)
  • PPT页数：31
  • 售价：9 金币 / 会员免费
  • 推荐版本：

您可能喜欢的PPT

  • 拒绝精神内耗心理健康课件PPT含讲稿

转载请注明出处！本文地址:

https://www.lfppt.com/detail_37730.html

上一篇PPT：

下一篇PPT：

热门ppt课件PPT模板
今日更新PPT